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「ほうれん草ソース」のレシピ（34件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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マヨケチャソースのペンネ材料:ペンネ,ほうれん草,玉ねぎのみじん切り,合いびき肉,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａトマトケチャップ,「AJINOMOTO サラダ油」,パルメザンチーズ,こしょう 20分 510kcal
カキとほうれん草のオイバタソテー材料:かき（むき身）,片栗粉,ほうれん草,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａバター,Ａ酒,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 10分 242kcal
サーモンムニエル　ほうれん草クリームソース材料:生ざけ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ほうれん草,玉ねぎ,小麦粉,Ａ牛乳,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO サラダ油」,バター 15分 401kcal
ピザ風お好み焼き材料:白菜,玉ねぎ,ほうれん草,小えび,ベーコンスライス,小麦粉,Ａ水,Ａ溶き卵,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂトマトケチャップ,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,シュレッドチーズ,トマト,ドライバジル,「AJINOMOTO サラダ油」 30分 397kcal
２色ソースの白菜メンチ材料:白菜,合いびき肉,「瀬戸のほんじお」,玉ねぎのみじん切り,Ａ溶き卵,Ａパン粉,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,小麦粉,溶き卵,パン粉,トマトケチャップ,ほうれん草,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ小麦粉,「AJINOMOTO サラダ油」 30分 663kcal
ほうれん草のお好み焼き材料:お好み焼き粉,豚バラ薄切り肉,ほうれん草,玉ねぎ,Ａ溶き卵,Ａ水,Ａ「ほんだし」,水,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,お好み焼きソース,「ピュアセレクトマヨネーズ」,糸がつお 20分 418kcal
めかじきのグリル　レモンチーズソース材料:めかじき,Ａにんにくのすりおろし,Ａ酒,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ほうれん草,パプリカ（赤）,レモン汁,パルメザンチーズ,Ｂバルサミコ酢,Ｂ砂糖,「AJINOMOTO オリーブオイル」 10分 248kcal
たらのタルタルソースグラタン材料:たら,ほうれん草,玉ねぎ,ゆで卵,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａレモン汁,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,パン粉,ピザ用チーズ,パセリのみじん切り 25分 291kcal
大根とゆで豚のサラダ材料:豚しゃぶしゃぶ用肉,片栗粉,大根,ほうれん草,「ピュアセレクトサラリア」,Ａポン酢しょうゆ,Ａおろしわさび 20分 255kcal
ほうれん草とミックスビーンズのサラダ材料:ほうれん草,ミックスビーンズ,ツナ缶（ノンオイル）,「ピュアセレクトサラリア」,Ａすし酢,Ａ玉ねぎのみじん切り 10分 246kcal
ほうれん草のオイマヨサラダ材料:ほうれん草,しめじ,れんこん,「ピュアセレクトサラリア」,「Cook Do」オイスターソース,ピーナッツ 15分 169kcal
春大根と竹の子のボリューム煮材料:大根,ゆでたけのこ,ほうれん草,豚バラ肉,「瀬戸のほんじお」,こしょう,水,「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａオイスターソース 30分 378kcal
帆立貝のソテー、バタークリームソース材料:ほうれん草,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,帆立貝の水煮,「瀬戸のほんじお」,こしょう,小麦粉,しめじ,牛乳,バター,「AJINOMOTO オリーブオイル」 10分 303kcal
ほうれん草たっぷり和風ハンバーグ　おろしにんじんソ材料:ほうれん草,しいたけ,鶏ひき肉,「ほんだし」,Ａ溶き卵,Ａパン粉,Ａしょうゆ,にんじん,Ｂ「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂ酢,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」 30分 601kcal
ほうれん草とハムのオイスタークリーム煮材料:ほうれん草,ロースハム,しいたけ,酒,「丸鶏がらスープ」,「Cook Do」オイスターソース,砂糖,牛乳,こしょう,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 126kcal
えびとマッシュルームのパスタ　ほうれん草のソース材料:スパゲッティ,ほうれん草,むきえび,マッシュルーム,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ｂにんにく,粉チーズ,ミニトマト,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」 30分 591kcal
ツナとほうれん草のクリームパスタ材料:スパゲッティ,ツナ缶（ノンオイル）,玉ねぎ,ほうれん草,バター,Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース,Ａ牛乳,「瀬戸のほんじお」 20分 668kcal
スパイシー巣ごもり卵材料:卵,ほうれん草,トマト,玉ねぎ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ牛乳,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ黒こしょう,ホットペッパーソース 10分 162kcal
帆立とほうれん草、えのきのサッとオイスター炒め材料:帆立貝柱,Ａ酒,Ａ片栗粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,ほうれん草,えのきだけ,ねぎのみじん切り,しょうがのみじん切り,「Cook Do」オイスターソース,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 20分 155kcal
中華風オムライス材料:ご飯,卵,鶏ひき肉,ほうれん草,ねぎのみじん切り,しめじ,えのきだけ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「Cook Do」干焼蝦仁用,「AJINOMOTO サラダ油」 30分 742kcal

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