「れんこん ごま油」のレシピ（52件）
れんこん ごま油
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“餅もち”だしれんこん餅
れんこん 切り餅 「ほんだし」 しょうゆ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 焼きのり みつば
15分
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れんこんとにんじんのみそ汁
れんこん にんじん Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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具だくさん根菜みそ汁
さつまいも 大根 にんじん ごぼう れんこん こんにゃく 油揚げ かぶ 水 「ほんだし」 みそ Ａ赤唐がらし Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 小ねぎの小口切り
45分
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けんちょう汁
れんこん 大根 にんじん ごぼう 木綿豆腐 こんにゃく Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ｂみりん Ｂしょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 小ねぎの小口切り
15分
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かじきまぐろと野菜の彩りごはん
かじき 小麦粉 れんこん なす パプリカ（赤） さやいんげん にんにくのすりおろし Ａしょうゆ Ａみりん Ａ酒 Ａ「ほんだし」 ご飯 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
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大根と雪姫ポークのけんちん汁
豚バラ薄切り肉 木綿豆腐 溶き卵 大根 れんこん にんじん ごぼう しいたけ Ａ水 Ａ「ほんだし」8gスティック うす口しょうゆ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 小ねぎ 七味唐がらし
10分
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野菜たっぷりのチヂミ
玉ねぎ（小） にんじん 小ねぎ じゃがいも（小） れんこん Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 Ａ薄力粉 Ａ片栗粉 「Cook Do」熟成豆板醤 いり白ごま 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
30分
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大根と連島レンコンのけんちん汁
大根 れんこん にんじん こんにゃく 黄にら 木綿豆腐 Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂうす口しょうゆ 水溶き片栗粉 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 小ねぎの小口切り
15分
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大根とれんこんのけんちん汁
木綿豆腐 溶き卵 大根 れんこん にんじん ごぼう しいたけ 長ねぎ Ａ水 Ａ「ほんだし」8gスティック うす口しょうゆ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 七味唐がらし
12分
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美濃ヘルシーポークとレンコンのほんだし炒め
豚肩ロース肉 れんこん にんじん しめじ 「ほんだし」 しょうゆ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ねぎの小口切り
15分
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香味ソースのグリル野菜
キャベツ ブロッコリー エリンギ れんこん パプリカ（赤） パプリカ（黄） 玉ねぎのみじん切り Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 粗びきこしょう 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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れんこんと人参のレンジきんぴら
れんこん にんじん Ａ水 Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 赤唐がらしの輪切り
10分
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牛肉入り中華風きんぴら丼弁当
牛薄切り肉 れんこん ピーマン 「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞ ご飯 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 赤唐がらしの輪切り
15分
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中華風ひじきの煮物
干しひじき にんじん れんこん Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａしょうゆ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 いり白ごま
15分
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れんこんの鶏がらあん炒め
れんこん 薄力粉 ねぎのみじん切り Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
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れんこんとにんじんのきんぴら
れんこん にんじん 赤唐がらし Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 いり白ごま
10分
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れんこん和風バーグ
鶏ひき肉 れんこん 長ねぎ Ａ酒 Ａ「ほんだし」 Ａ粗びきこしょう 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
8分
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炒めなます
れんこん にんじん しいたけ Ａすし酢 Ａ「ほんだし」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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そぼろとれんこんのきんぴら
れんこん 豚ひき肉 「ほんだし」 砂糖 酒 しょうゆ 水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
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豆腐でヘルシーハンバーグ
鶏ひき肉 木綿豆腐 干しひじき にんじん れんこん 青じそ めんつゆ（2倍濃縮タイプ） Ａ水 Ａ片栗粉 Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 青じそのせん切り 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
40分
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れんこんと人参のレンジきんぴら
れんこん にんじん Ａ水 Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 赤唐がらしの輪切り
10分
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れんこんのきんぴら
れんこん 赤唐がらし（乾） 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ砂糖 Ａみりん Ａ「味の素」
10分
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れんこんと鶏肉の炒り煮
鶏もも肉 れんこん にんじん さやえんどう しょうがの薄切り Ａ水 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 みりん 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
30分
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オイスターポーク
豚こま切れ肉 れんこん 玉ねぎ しょうがのせん切り Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａ酒 Ａみりん 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
8分
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そぼろとれんこんのきんぴら
れんこん 豚ひき肉 「ほんだし」 砂糖 酒 しょうゆ 水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
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五宝きんぴら
ごぼう にんじん れんこん ゆでたけのこ さやいんげん 油揚げ 赤唐がらし 「ほんだし いりこだし」 Ａ水 Ａ酒 Ａみりん Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
30分
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れんこん和風バーグ
鶏ひき肉 れんこん 長ねぎ Ａ酒 Ａ「ほんだし」 Ａ粗びきこしょう 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
8分
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繊維たっぷり根菜スープ
ごぼう れんこん にんじん 干ししいたけ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ水 「瀬戸のほんじお」 こしょう
20分
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れんこんとにんじんのきんぴら
れんこん にんじん 赤唐がらし Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 いり白ごま
10分
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野菜たっぷり肉じゃが
じゃがいも にんじん れんこん こんにゃく 玉ねぎ グリーンアスパラガス 牛かたこま切れ肉 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「ほんだし」 Ａ湯 Ａ酒 Ａ砂糖 Ａしょうゆ
30分
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海藻サラダ 梅ドレッシング
海藻ミックス れんこん 梅干し Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａしょうゆ Ａ酢 Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａ「味の素」 貝割れ菜
10分
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天ぷら
さつまいも ピーマン にんじん れんこん なす えび いか（胴） 小麦粉 Ａ冷水 Ａ溶き卵 Ｂ「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｃ「ほんだし」 Ｃ水 Ｃしょうゆ Ｃみりん 大根おろし
50分
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れんこんと桜えびの塩きんぴら
れんこん 桜えび Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ酒 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
5分
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鶏肉とれんこんとしいたけの煮もの
鶏もも肉 れんこん しいたけ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ぎんなん Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ酒
25分
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豚肉とれんこんのきんぴら
豚ロース薄切り肉 れんこん 赤唐がらし 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「ほんだし」 Ａみりん Ａしょうゆ いり白ごま
15分
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“餅もち”だしれんこん餅
れんこん 切り餅 「ほんだし」 しょうゆ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 焼きのり みつば
15分
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鮭とれんこんの中華風焼き漬け
生ざけ れんこん ねぎ ピーマン 水 「丸鶏がらスープ」 Ａしょうゆ Ａ酢 Ａ赤唐がらし いり白ごま 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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牛もも肉と野菜の炒め蒸し
牛もも焼き肉用 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ片栗粉 れんこん ブロッコリー しょうがのみじん切り 赤唐がらし 熱湯 Ｂ「Cook Do」オイスターソース Ｂしょうゆ Ｂにんにくのすりおろし 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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野菜たっぷりのチヂミ
玉ねぎ（小） にんじん 小ねぎ じゃがいも（小） れんこん Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 Ａ薄力粉 Ａ片栗粉 「Cook Do」熟成豆板醤 いり白ごま 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
30分
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具だくさん根菜みそ汁
さつまいも 大根 にんじん ごぼう れんこん こんにゃく 油揚げ かぶ 水 「ほんだし」 みそ Ａ赤唐がらし Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 小ねぎの小口切り
45分
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