「ソースパン」の人気レシピ

129件

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ポークソテー　焼き野菜ソースかけ

15分 614kcal
材料：豚ロース肉（厚切り）,こしょう,かぼちゃ,パプリカ（赤）,れんこん,グリーンリーフ,「瀬戸のほんじお」,「Bistro Do」なすのボローニャ風炒め煮用,「AJINOMOTO サラダ油」
白菜とひき肉の重ね蒸し

25分 314kcal
材料：白菜,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａ溶き卵,Ａパン粉,Ｂトマトソース,合いびき肉,Ａ牛乳,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ａこしょう,Ｂ水,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,ピザ用チーズ,ブロッコリー
鶏むね肉とれんこんのこんがりオイマヨ焼き

18分 415kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,かぼちゃ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,れんこん,小ねぎの小口切り
ジューシー簡単ハンバーグ

15分 524kcal
材料：合いびき肉,パン粉,溶き卵,Ａトマトケチャップ,Ａ中濃ソース,ブロッコリー（ゆでたもの）,「お肉やわらかの素」,「AJINOMOTO サラダ油」
チーズとんかつおむすび

30分 796kcal
材料：プロセスチーズ,薄力粉,溶き卵,Ａとんかつソース,Ａすり白ごま,「ヤマキ徳一番かつおパック」,ご飯,豚もも薄切り肉,「お肉やわらかの素」,パン粉,焼きのり,「AJINOMOTO サラダ油」
ジャイアントトマトハンバーグ　×　カレー風味ジャーマンポテト

20分 611kcal
材料：【ａ】＜ジャイアント　トマトハンバーグ＞,玉ねぎのみじん切り,Ａパン粉,Ａ溶き卵,Ｂ中濃ソース,豚ひき肉,Ａ牛乳,Ｂカットトマト缶,Ｂトマトケチャップ,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,【ｂ】＜カレー風味ジャーマンポテト＞,じゃがいも,ブロッコリー,しめじ,ウインナーソーセージ,Ｃカレー粉,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,＜共通で使う食材＞,ピザ用チーズ,「AJINOMOTO サラダ油」
高野豆腐のカツレツ風　アスパラたらこソース

20分 641kcal
材料：高野豆腐,Ａ「ほんだし」,Ｂ薄力粉,パン粉,パプリカ（赤）,Ａ水,Ｂ溶き卵,たらこ,グリーンアスパラガス,水,Ｃ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｃ「丸鶏がらスープ」,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,青じそのせん切り
肉汁ギュギュッと！ハンバーグ

30分 427kcal
材料：Ａナツメグ,玉ねぎ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,溶き卵,Ｂトマトケチャップ,Ｂウスターソース,Ｂみりん,「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんじんのグラッセ,さやいんげん,合いびき肉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａブラックペッパー,パン粉,牛乳
パンプキンソースのお好み焼き

30分 601kcal
材料：ねぎのみじん切り,Ａ水,Ａお好み焼き粉,Ｂお好み焼きソース,Ｂ「ほんだし」,キャベツ,豚ひき肉,かぼちゃ,「AJINOMOTO サラダ油」,「ピュアセレクトマヨネーズ」,青のり,玉ねぎ,Ａ溶き卵
もりもりブロッコリーの鉄板蒸ししゃぶ

25分 408kcal
材料：豚バラ薄切り肉,しめじ,ブロッコリー,にんじん,Ｂ水,白菜,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｃ水,Ｃ「丸鶏がらスープ」,Ｃレモン汁,Ｃ「AJINOMOTO 濃口ごま油」
夏野菜の中華風スープカレー

25分 417kcal
材料：鶏もも肉,Ａカレー粉,かぼちゃ,ズッキーニ,なす,玉ねぎ,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,オクラ,パプリカ（赤）,Ｂ水,Ｂホールトマト缶,Ｂ「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,Ｂ「Cook Do 香味ペースト」,Ｂカレー粉,Ｂトマトケチャップ,「AJINOMOTO オリーブオイル」
パンナコッタ　レモンソース

10分 119kcal
材料：粉ゼラチン,水,生クリーム（植物性）,Ａレモン汁,レモン,牛乳,「パルスイート」,Ａ「パルスイート」
きのこのオイベジマヨホットサンド

10分 534kcal
材料：まいたけ,キャベツ,パプリカ（赤）,サラダチキン風鶏ハム,「AJINOMOTO オリーブオイル」,食パン6枚切り,しめじ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「Cook Do」オイスターソース
きのこのピザ風マヨトースト

10分 554kcal
材料：食パン6枚切り,まいたけ,ウインナーソーセージ,ピーマン,「瀬戸のほんじお」,スライスチーズ（溶けるタイプ）,しめじ,こしょう,ピザソース,「ピュアセレクトマヨネーズ」,「AJINOMOTO オリーブオイル」
アジフライ　和風タルタルソース

20分 592kcal
材料：「瀬戸のほんじお」,Ａ薄力粉,パン粉,あじ,こしょう,Ａ溶き卵,Ａ水,Ｂ「ほんだし」,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,固ゆで卵,みょうが,しば漬け,青じそ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
ミラノ風カツ　夏野菜ソース

30分 521kcal
材料：「お肉やわらかの素」,トマト,パプリカ（黄）,豚ロースとんかつ用肉,Ａ溶き卵,Ａ粉チーズ,パン粉,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,きゅうり,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,クレソン,レモンのくし形切り,「AJINOMOTO サラダ油」
彩り温野菜のオイスターソースかけ

10分 78kcal
材料：パプリカ（赤）,ブロッコリー,しめじ,かぼちゃ,ミニトマト,パプリカ（黄）,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」
野菜たっぷりメンチカツ

40分 407kcal
材料：合いびき肉,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ａ牛乳,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｂ白こしょう,薄力粉,溶き卵,パン粉,ブロッコリー,レモン,Ｃトマトケチャップ,Ｃウスターソース,Ｃ粒マスタード,Ｃうま味調味料「味の素®」,「AJINOMOTO 健康サララ」,キャベツ,Ａパン粉,Ｂ溶き卵
チーズマヨソースのラクレット風

15分 423kcal
材料：パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,じゃがいも,ブロッコリー,バゲット,Ａシュレッドチーズ,イタリアンパセリ
フライパンで簡単！お好み焼き風メンチカツ

30分 724kcal
材料：玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,Ａ紅しょうが,Ａ「ほんだし」,薄力粉,合いびき肉,キャベツ,れんこん,Ａ溶き卵,Ａ片栗粉,溶き卵,生パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」,お好み焼きソース,紅しょうが,小ねぎの小口切り,「ヤマキ徳一番かつおパック」,「ピュアセレクトマヨネーズ」,サニーレタス

1
じゃがいもホクホク！
コロッケ

35分 637kcal
材料：玉ねぎ,バター,Ａ牛乳,卵,合いびき肉,じゃがいも,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,薄力粉,パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」,キャベツ,ウスターソース
2
パンプキンソースのお好み焼き

30分 601kcal
材料：ねぎのみじん切り,Ａ水,Ａお好み焼き粉,Ｂお好み焼きソース,Ｂ「ほんだし」,キャベツ,豚ひき肉,かぼちゃ,「AJINOMOTO サラダ油」,「ピュアセレクトマヨネーズ」,青のり,玉ねぎ,Ａ溶き卵
3
かぼちゃのステーキ　和風トマトソース

15分 191kcal
材料：トマト,「瀬戸のほんじお」,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,かぼちゃ,しょうが,こしょう,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO オリーブオイル」
かぼちゃのニョッキ　きのこクリームソースかけ

50分 581kcal
材料：かぼちゃ,Ａ「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,マッシュルーム,薄力粉,Ａ強力粉,しいたけ,レモン汁,バター,Ｂ牛乳,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,チャービル
ふっくらジューシーハンバーグ

25分 448kcal
材料：合いびき肉,Ａこしょう,玉ねぎのみじん切り,牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,パン粉,溶き卵,もやし,Ｂトマトケチャップ,Ｂ中濃ソース,Ｂ酒,Ｂ牛乳,「AJINOMOTO サラダ油」,ベビーリーフ,ミニトマト
パンケーキのストロベリーソースかけ

20分 263kcal
材料：Ａホットケーキミックス,Ａ牛乳,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ卵,いちご,「パルスイート」,アイスクリーム
豆乳ソースのパングラタン

15分 365kcal
材料：ライ麦パン,エリンギ,ミニトマト,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａプレーンヨーグルト,かぼちゃ,アンチョビ,Ａ「やさしお」,Ａ豆乳,Ａこしょう,Ａドライバジル
ポークソテー　焼き野菜ソースかけ

15分 614kcal
材料：豚ロース肉（厚切り）,こしょう,かぼちゃ,パプリカ（赤）,れんこん,グリーンリーフ,「瀬戸のほんじお」,「Bistro Do」なすのボローニャ風炒め煮用,「AJINOMOTO サラダ油」
ナイスリメイク！フライパンひとつでオイスターソースの豚キャベ丼

10分 529kcal
材料：Ａ酒,Ａしょうゆ,絹さや,レンジで簡単！キャベツナムル,「瀬戸のほんじお」,Ｂ水,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,こしょう,ご飯,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,豚こま切れ肉,Ａ片栗粉,しいたけ
パンナコッタ　レモンソース

10分 119kcal
材料：粉ゼラチン,水,生クリーム（植物性）,Ａレモン汁,レモン,牛乳,「パルスイート」,Ａ「パルスイート」
彩り温野菜のオイスターソースかけ

10分 78kcal
材料：パプリカ（赤）,ブロッコリー,しめじ,かぼちゃ,ミニトマト,パプリカ（黄）,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」
蒸し野菜のアンチョビソース

15分 277kcal
材料：ブロッコリー,かぼちゃ,れんこん,にんにく,カリフラワー,「ピュアセレクトサラリア」,アンチョビ
アジフライ　和風タルタルソース

20分 592kcal
材料：「瀬戸のほんじお」,Ａ薄力粉,パン粉,あじ,こしょう,Ａ溶き卵,Ａ水,Ｂ「ほんだし」,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,固ゆで卵,みょうが,しば漬け,青じそ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
ディップサラダ　オイマヨソース

8分 240kcal
材料：にんじん,かぼちゃ,「ピュアセレクトサラリア」,グリーンアスパラガス,「Cook Do」オイスターソース,ピーナッツ,香菜
キャベツとハムのバジルソースサラダ

10分 431kcal
材料：キャベツ,ロースハム,バジルの葉,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,フランスパン,玉ねぎ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう
ひき肉ときのこのオイスターソース炒め

10分 218kcal
材料：豚ひき肉,「Cook Do」青椒肉絲用2人前,ねぎの小口切り,しめじ
かじきのゆずこしょうマヨソースかけ

20分 250kcal
材料：かじき,こしょう,薄力粉,ゆずこしょう,ブロッコリー,カリフラワー,「瀬戸のほんじお」,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,かぼちゃ,パプリカ（赤）,ヤングコーン,「AJINOMOTO サラダ油」
レンチン温野菜のコンソメ和え　シーザーソースがけ

20分 134kcal
材料：ブロッコリー,グリーンアスパラガス,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ牛乳,かぼちゃ,かぶ,Ａ水,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ粉チーズ,Ｂこしょう
厚揚げの麻婆ソースステーキ

10分 235kcal
材料：厚揚げ,なす,「Cook Do」麻婆茄子用2人前,ねぎの小口切り,豚ひき肉
豆腐ステーキわさび漬けソース

20分 395kcal
材料：木綿豆腐,こしょう,薄力粉,オクラ,Ａ「ピュアセレクトサラリア」,「瀬戸のほんじお」,かぼちゃ,ミニトマト,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａわさび漬け,Ａレモン汁