レタス にんにく
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レタスのサラダ ガーリックドレッシング レタス プリーツレタス 貝割れ菜 マッシュルーム にんにく 糸唐がらし 「味の素」 A酢 A「瀬戸のほんじお」 Aこしょう 「AJINOMOTO サラダ油」 10分
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ゆで豚のにんにくしょう油漬け 豚もも肉 A紅茶(ティーバッグ) A「味の素KKコンソメ」固形タイプ Bしょうゆ Bにんにく Bねぎ B「丸鶏がらスープ」 B水 B「パルスイート カロリーゼロ」 サラダ菜 ミニトマト 溶きがらし 30分
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豚肉の中国風サラダ にんにくしょうゆダレ 豚もも肉 Aしょうゆ A酢 A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 A「Cook Do」熟成豆板醤 Aおろしにんにく A「丸鶏がらスープ」 A水 A「パルスイート カロリーゼロ」 Aレモン汁 レタス きゅうり もやし トマト 20分
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たことじゃがいものガーリック炒め ゆでだこの足 じゃがいも にんにくのみじん切り 「Cook Do 香味ペースト」 「AJINOMOTO サラダ油」 レタス パセリのみじん切り ミニトマト 15分
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野菜とガーリックアンチョビドレッシング さやいんげん ブロッコリー にんじん レタス にんにく Aアンチョビ A「ピュアセレクト マヨネーズ」 Aプレーンヨーグルト Aケイパー A「瀬戸のほんじお」 Aこしょう 25分
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ひき肉とレタスのチャーハン ご飯 鶏ひき肉 レタス Aねぎのみじん切り Aしょうがのみじん切り Aにんにくのみじん切り 溶き卵 B「丸鶏がらスープ」 B「瀬戸のほんじお」 Bこしょう しょうゆ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 「AJINOMOTO サラダ油」 紅しょうが 20分
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豆腐とレタスのうま塩中華いため ベーコンスライス 絹ごし豆腐 春雨(乾) レタス にんにくのみじん切り こしょう 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 10分
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レタスたっぷりウインナー焼きビーフン ウインナーソーセージ レタス ビーフン にんじん しめじ 「味の素KK中華あじ」 A水 A酒 Aにんにくのみじん切り Aこしょう 「AJINOMOTO サラダ油」 Bしょうゆ B「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 25分
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肉そぼろのレタス包み 豚ひき肉 ゆでたけのこ しいたけ ねぎのみじん切り Aにんにくのみじん切り Aしょうがのみじん切り B「Cook Do」甜麺醤 Bしょうゆ B酒 B砂糖 B「Cook Do」熟成豆板醤 B「丸鶏がらスープ」 「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 レタス パプリカ(赤) 白髪ねぎ 15分
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きのことレタスのシャキシャキサラダ仕立て レタス ワンタンの皮 「AJINOMOTO サラダ油」 豚ひき肉 しめじ まいたけ エリンギ にんにくのみじん切り ねぎのみじん切り 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 A「Cook Do」オイスターソース Aしょうゆ Aこしょう 20分
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簡単チャーシューのレタス添え 豚肩ロース肉 Aしょうゆ A酒 A水 A砂糖 A「Cook Do」オイスターソース Bねぎの青い部分 Bにんにく レタス 香菜 55分
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レタスの豆チ炒め にんにく レタス 赤唐がらし(乾) A酒 A「Cook Do」トウチ醤 Aしょうゆ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 5分
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帆立貝柱とレタスの和風炒め レタス 帆立貝柱 グリーンアスパラガス Aにんにく A干しえび 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 「ほんだし」 しょうゆ いり白ごま 10分
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せん切りレタスとひじきのサラダ レタス ラディッシュ ひじき A酢 Aしょうゆ A砂糖 A「瀬戸のほんじお」 A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 A赤唐がらし Aにんにく Aねぎ Aいり白ごま A「味の素」 30分
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中国風レタス包み 豚ひき肉 ゆでたけのこ しいたけ Aねぎのみじん切り Aしょうがのみじん切り Aにんにくのみじん切り B赤みそ B砂糖 B「Cook Do」熟成豆板醤 B「味の素KK中華あじ」 Bしょうゆ B酒 白髪ねぎ レタス 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 25分
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鶏肉とレタスの青じそギョーザ レタス 鶏ひき肉 A「瀬戸のほんじお」 A「味の素」 Aこしょう A「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Aにんにく 餃子の皮 青じそ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 20分
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とまとベースの和風タコライス トマト 玉ねぎ レタス 合いびき肉 にんにくのすりおろし A酒 Aカレー粉 A「ほんだし」 Aしょうゆ シュレッドチーズ ご飯 「AJINOMOTO オリーブオイル」 15分
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ほんのり甘辛!中華風鶏ハム 鶏むね肉(皮つき) Aにんにくのすりおろし Aしょうがのすりおろし A「Cook Do」甜麺醤 A酒 A「Cook Do」熟成豆板醤 A「丸鶏がらスープ」 Aこしょう レタス 10分
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濃厚!白いジャージャー麺 中華生めん 鶏ひき肉 Aにんにくのすりおろし Aしょうがのすりおろし 水 「鍋キューブ」濃厚白湯 トマト レタス 白髪ねぎ 「AJINOMOTO サラダ油」 15分
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手作りエスニックソースDEえびの生春巻き ライスペーパー えび きゅうり にら 青じそ サニーレタス Aにんにくのすりおろし A赤唐がらしの輪切り Aレモン汁 Aナンプラー A「パルスイート」 A「瀬戸のほんじお」焼き塩 20分
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ミートボールの甘酢あんかけ 豚ひき肉 パン粉 酒 A玉ねぎのみじん切り Aにんにくのみじん切り A卵 A「瀬戸のほんじお」 A「味の素」 Aこしょう 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 B水 B酢 Bトマトケチャップ Bしょうゆ B砂糖 B「Cook Do」オイスターソース B「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 B「味の素KK中華あじ」 B片栗粉 レタス 20分
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タコライス ご飯 合いびき肉 トマト レタス シュレッドチーズ 玉ねぎのみじん切り にんにくのみじん切り A玉ねぎのみじん切り Aレモン汁 Aホットチリソース A「瀬戸のほんじお」 Bトマトケチャップ B水 Bウスターソース B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ B「瀬戸のほんじお」 B一味唐がらし Bこしょう タコス 「ピュアセレクト マヨネーズ」 「AJINOMOTO サラダ油」 15分
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ジャンバラヤ 米 鶏もも肉 玉ねぎ トマト チョリソー にんにくのみじん切り カレー粉 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ A水 Aパプリカ(粉) A「瀬戸のほんじお」 Aチリペッパー A黒こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」 レタス 小ねぎの小口切り 30分
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チキンナゲット 鶏むね肉 A溶き卵 A小麦粉 Aしょうゆ A「ピュアセレクト マヨネーズ」 A酒 A「ほんだし」 A「瀬戸のほんじお」 Aにんにくのすりおろし 「AJINOMOTO サラダ油」 レタス 30分
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中国風レタス包み 豚ひき肉 ゆでたけのこ しいたけ Aねぎのみじん切り Aしょうがのみじん切り Aにんにくのみじん切り B赤みそ B砂糖 B「Cook Do」熟成豆板醤 B「味の素KK中華あじ」 Bしょうゆ B酒 白髪ねぎ レタス 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 25分
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基本のチキンカレー 鶏もも肉 じゃがいも にんじん A玉ねぎのみじん切り Aにんにくのみじん切り ブロッコリー カレールウ 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「AJINOMOTO サラダ油」 温かいご飯 パセリのみじん切り プリーツレタス ミニトマト 30分
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うま味サラダ サニーレタス にんじん Aにんにくのすりおろし A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 A「瀬戸のほんじお」 A「味の素」70g瓶 5分
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油淋鶏 「丸鶏がらスープ」 鶏もも肉 酒 片栗粉 レタス Aねぎのみじん切り Aパセリのみじん切り Aしょうがのみじん切り Aにんにくのみじん切り Aしょうゆ A酢 A砂糖 A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 A「丸鶏がらスープ」 A「味の素」70g瓶 「AJINOMOTO サラダ油」 20分
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ほんのり甘辛!中華風鶏ハム 鶏むね肉(皮つき) Aにんにくのすりおろし Aしょうがのすりおろし A「Cook Do」甜麺醤 A酒 A「Cook Do」熟成豆板醤 A「丸鶏がらスープ」 Aこしょう レタス 10分
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カラフルベジのロコモコ風 鶏むね肉 A酒 Aにんにくのすりおろし 片栗粉 ごぼう かぼちゃ パプリカ(赤) 長ねぎ 小松菜 Bみりん Bしょうゆ B砂糖 B「味の素KK中華あじ」 卵 ご飯 プリーツレタス 「AJINOMOTO サラダ油」 20分
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ひき肉カレー 合いびき肉 玉ねぎのみじん切り にんじん じゃがいも A水 A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ カレールウ Bにんにくのすりおろし Bしょうがのすりおろし Bプレーンヨーグルト ご飯 にんにくのみじん切り 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 スタッフドオリーブ Cトマト C玉ねぎ Cサラダ菜ミックス ドレッシング 25分
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納豆とひき肉のパラパラ炒め丼 豚ひき肉 納豆 ねぎ しょうが にんにく 赤唐がらし Aしょうゆ A酒 A砂糖 A「味の素」 温かいご飯 レタス 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分
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鶏のオレンジ煮 鶏もも肉 赤唐がらし にんにく Aオレンジ100%ジュース Aしょうゆ Aみりん A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 リーフレタス 15分
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ソムタム 切り干し大根 きゅうり にんじん 干しえび ピーナッツ Aにんにくのみじん切り A赤唐がらしの輪切り Aナンプラー Aレモン汁 A「パルスイート」 A「味の素」 サニーレタス ミニトマト 15分
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たことじゃがいものガーリック炒め ゆでだこの足 じゃがいも にんにくのみじん切り 「Cook Do 香味ペースト」 「AJINOMOTO サラダ油」 レタス パセリのみじん切り ミニトマト 15分
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鶏肉とレタスの青じそギョーザ レタス 鶏ひき肉 A「瀬戸のほんじお」 A「味の素」 Aこしょう A「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Aにんにく 餃子の皮 青じそ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 20分
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手巻きずし 炊きたてご飯 A米酢 A砂糖 A「瀬戸のほんじお」 トマト モッツァレラチーズ バジルの葉 B青じそ B松の実 Bにんにく Bパルメザンチーズ B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 たい(刺身) 「瀬戸のほんじお」 こしょう 貝割れ菜 レモン 「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 牛肩ロース薄切り肉 Cしょうゆ C砂糖 C「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 C「Cook Do」熟成豆板醤 Cいり白ごま 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 のり レタス サンチュ 30分
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とまとベースの和風タコライス トマト 玉ねぎ レタス 合いびき肉 にんにくのすりおろし A酒 Aカレー粉 A「ほんだし」 Aしょうゆ シュレッドチーズ ご飯 「AJINOMOTO オリーブオイル」 15分
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エスニック風味のスペアリブ Aねぎの青い部分 豚スペアリブ Aおろしにんにく Aしょうゆ A酒 A「Cook Do」甜麺醤 A「Cook Do Korea!」コチュジャン A「Cook Do」熟成豆板醤 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 レモンのくし形切り サニーレタス 40分
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レタスのサラダ ガーリックドレッシング レタス プリーツレタス 貝割れ菜 マッシュルーム にんにく 糸唐がらし 「味の素」 A酢 A「瀬戸のほんじお」 Aこしょう 「AJINOMOTO サラダ油」 10分