「卵卵黄」の人気レシピ

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〆の雑炊　リゾット風

15分 277kcal
材料：ご飯,卵黄,シュレッドチーズ,小ねぎの小口切り,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」
うま辛！マグロユッケ

5分 184kcal
材料：まぐろの赤身,Ａみそ,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,卵黄,小ねぎ,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａしょうゆ,Ａみりん
トルコ風　鶏肉のスープ

40分 221kcal
材料：水,鶏もも肉（皮なし）,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂ薄力粉,Ｂレモン汁,Ｃ「KEMAL KUKRER」Uzum（ぶどう酢）,Ｂおろしにんにく,Ｂ卵黄,Ｃ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ薄力粉
HOTカルボナーラがゆ

15分 323kcal
材料：「味の素KKおかゆ」白がゆ,ベーコン,赤唐がらし,粗びき黒こしょう,ドライパセリ,粉チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,卵黄
卵黄の琥珀漬け

5分 306kcal
材料：ご飯,卵黄,Ａしょうゆ,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,Ａみりん,Ａ酒
ジャージャー麺風、麻辣麻婆麺

10分 508kcal
材料：中華生めん,「味の素KK」＜レンチンクック＞麻辣麻婆豆腐,卵黄
パワフルにら餃子スープ

20分 242kcal
材料：餃子の皮,豚ひき肉,にら,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａしょうゆ,Ｂ水,Ａ卵黄,Ａ焼肉のたれ（甘口）,Ｂ「丸鶏がらスープ」,ねぎの小口切り,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ラー油,キャベツ
豚とほうれん草の月見椀

15分 249kcal
材料：ほうれん草,豚ロース薄切り肉,Ａ水,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,なめこ,卵黄,Ａしょうゆ,長いも
おこげのあんかけ

25分 558kcal
材料：冷凍シーフードミックス,白菜,にんじん,水,Ａ片栗粉,Ａ水,卵白,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,ご飯,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,卵黄,しめじ
ばくだん丼

10分 549kcal
材料：Ａにんにくのすりおろし,小ねぎの小口切り,刻みのり,温かいご飯,いか（刺身）,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,いくら,卵黄
肉みそがおいしい
ジャージャー麺

5分 689kcal
材料：豚ひき肉,「Cook Do」ジャージャー麺用,中華ゆでめん,「AJINOMOTO サラダ油」,きゅうり,卵黄
うま辛生ハムユッケ

5分 160kcal
材料：きゅうり,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,いり白ごま,生ハム,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,卵黄
豚にらスタミナ丼

10分 618kcal
材料：豚ひき肉,にら,Ａにんにくのみじん切り,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,ご飯,卵黄,いり白ごま,Ａしょうがのみじん切り,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
レンジでカンタン！丸鶏ビビンバ

15分 701kcal
材料：もやし,きゅうり,にんじん,白菜キムチ,Ｂみそ,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂ合いびき肉,Ｂ砂糖,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂにんにくのすりおろし,ご飯,卵黄,いり白ごま,「Cook Do」コチュジャン,Ａ「丸鶏がらスープ」
豚ニラとろろ丼

20分 472kcal
材料：にら,しいたけ,長いも,ご飯,卵黄,豚ひき肉,「Cook Do 香味ペースト」,しょうゆ,「丸鶏がらスープ」
さっぱり野菜ビビン麺

20分 487kcal
材料：そうめん,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,なす,ほうれん草,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａ砂糖,もやし,トマト,「Cook Do 香味ペースト」,卵黄,牛薄切り肉,Ａ酒
なすのスタミナ台湾まぜ丼

10分 702kcal
材料：豚ひき肉,なす,Ａにんにくのすりおろし,Ａ砂糖,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,ご飯,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,にら,ねぎの小口切り,刻みのり,卵黄,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａしょうゆ
アングレーズソース

10分 61kcal
材料：卵黄,「パルスイート」,牛乳,バニラエッセンス
新潟のっぺ　柚子ソース添え

20分 264kcal
材料：れんこん,里いも,にんじん,さけ,水,Ａ水,鶏もも肉,干ししいたけ,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,「瀬戸のほんじお」,いくら,Ｂ卵黄,Ｂゆずの果汁,Ｂゆずの皮のすりおろし,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,こんにゃく
豆乳仕立てのパスタ　カルボナーラ風

20分 817kcal
材料：スパゲッティ,ベーコンスライス,グリーンアスパラガス,「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,「AJINOMOTO オリーブオイル」,粗びき黒こしょう,粉チーズ,牛乳,卵黄

1
ひき肉とじゃがいもの重ね焼き

30分 661kcal
材料：玉ねぎ,合いびき肉,Ａ砂糖,牛乳,マーガリン,「瀬戸のほんじお」焼き塩,酒,「ほんだし」,Ａしょうゆ,こしょう,卵黄,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,パセリのみじん切り,じゃがいも
2
スタミナ丼

10分 897kcal
材料：Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂ酒,ご飯,豚バラ薄切り肉,Ａ酒,長ねぎ,「ほんだし」,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂしょうゆ,卵黄,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り
3
卵黄の琥珀漬け

5分 306kcal
材料：ご飯,卵黄,Ａしょうゆ,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,Ａみりん,Ａ酒
卵黄だけで作る　絶品カルボナーラ！

15分 506kcal
材料：スパゲッティ,卵黄,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ粗びき黒こしょう,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶
ゴーヤの天ぷら

15分 232kcal
材料：ゴーヤ,Ａ薄力粉,Ａ卵黄,Ａうま味調味料「味の素®」,Ｂうま味調味料「味の素®」,Ｂ粗びき黒こしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ水
豚にらスタミナ丼

10分 618kcal
材料：豚ひき肉,にら,Ａにんにくのみじん切り,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,ご飯,卵黄,いり白ごま,Ａしょうがのみじん切り,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
ホットケーキミックスで簡単シフォンケーキ

35分 1467kcal
材料：ホットケーキミックス,卵黄,Ａ「パルスイート」,Ｂ「パルスイート」,ミントの葉,牛乳,Ａ卵白,Ｂ生クリーム,「AJINOMOTO サラダ油」
HOTカルボナーラがゆ

15分 323kcal
材料：「味の素KKおかゆ」白がゆ,ベーコン,赤唐がらし,粗びき黒こしょう,ドライパセリ,粉チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,卵黄
月見つるむらさき

8分 84kcal
材料：つるむらさき,卵黄,「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａ砂糖
月見ねぎ塩丼

1分 399kcal
材料：ねぎ塩だれ,温かいご飯,卵黄
アングレーズソース

10分 61kcal
材料：卵黄,「パルスイート」,牛乳,バニラエッセンス
温かいとろろそば

20分 504kcal
材料：そば,Ａ水,Ａ「ほんだしいりこだし」,山いも,卵黄,あさつき,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ｂ「瀬戸のほんじお」,七味唐がらし
ジャージャー麺風、麻辣麻婆麺

10分 508kcal
材料：中華生めん,「味の素KK」＜レンチンクック＞麻辣麻婆豆腐,卵黄
定番！まろやか
スパゲッティカルボナーラ

15分 618kcal
材料：ベーコン,スパゲッティ,Ａ牛乳,Ａこしょう,粗びき黒こしょう,イタリアンパセリ,Ａ粉チーズ,Ａ生クリーム,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ卵黄
簡単ミニアップルパイ

55分 248kcal
材料：りんご,レモン汁,「パルスイート」,水,卵黄,冷凍パイシート
豚とほうれん草の月見椀

15分 249kcal
材料：ほうれん草,豚ロース薄切り肉,Ａ水,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,なめこ,卵黄,Ａしょうゆ,長いも
スタミナとろろ丼

12分 926kcal
材料：豚バラ薄切り肉,Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,ご飯,長ねぎ,長いも,「ほんだし」,Ｂにんにくのすりおろし,卵黄,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,七味唐がらし
簡単スイートポテト

20分 110kcal
材料：「パルスイートカロリーゼロ」,さつまいも,Ａ卵黄,Ａみりん,Ａしょうゆ,バター,生クリーム,ラム酒,シナモンパウダー,卵黄
パンプキンパイ

50分 121kcal
材料：かぼちゃ,水,「パルスイート」,冷凍パイシート,卵黄,シナモンパウダー,レモン汁
えびの黄金焼き

15分 101kcal
材料：えび,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ卵黄,Ａねぎのみじん切り