小麦粉
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鶏肉ときのこのグラタン
マカロニ 鶏もも肉 玉ねぎ しめじ Ａ牛乳 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａローリエ Ｂ牛乳 Ｂ薄力粉 「瀬戸のほんじお」 こしょう ピザ用チーズ パン粉 「AJINOMOTO オリーブオイル」 パセリのみじん切り
25分
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ホットプレートピザ
強力粉 Ａ砂糖 Ａドライイースト 「瀬戸のほんじお」 Ｂぬるま湯 Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」 「AJINOMOTO オリーブオイル」 ピザソース ウインナーソーセージ ブロッコリー ピーマン 玉ねぎ ホールコーン缶 ピザ用チーズ ドライバジル
50分
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れんこんのはさみ焼きマヨケチャソースがけ
れんこん 鶏ひき肉 Ａ小ねぎの小口切り Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 小麦粉 「AJINOMOTO サラダ油」 Ｂトマトケチャップ Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」
15分
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鶏肉と白菜のミルク煮
「瀬戸のほんじお」 鶏もも肉 こしょう 薄力粉 白菜 エリンギ 牛乳 「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋 Ａ片栗粉 Ａ水 「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
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フリカッセ
玉ねぎ 鶏もも肉 ズッキーニ パプリカ（赤） グリーンアスパラガス 薄力粉 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 Ａ水 Ａ生クリーム Ａブラックペッパー 水溶き片栗粉 「AJINOMOTO オリーブオイル」 レモンのくし形切り
20分
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パクチーと豚肉団子のみそ汁
豚ひき肉 Ａおろししょうが Ａ酒 Ａ小麦粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ｂ水 Ｂ酒 Ｂ「ほんだし」 パクチー みそ
15分
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無限カレーチーズスティック
春巻の皮 プロセスチーズ Ａ水 Ａ小麦粉 Ｂカレー粉 Ｂ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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なすの香ばしバター醤油丼
なす キャベツ 玉ねぎ パプリカ（赤） 小麦粉 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａこしょう Ｂしょうゆ Ｂ酒 Ｂ「丸鶏がらスープ」 ご飯 「AJINOMOTO サラダ油」 バター 青じそのせん切り 七味唐がらし
30分
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帆立だし香るとろ～りパングラタン
かに風味かまぼこ 食パン4枚切り ホールコーン缶 玉ねぎ Ａ牛乳 Ａ小麦粉 Ａ「味の素KK干し貝柱スープ」 バター（食塩不使用） ピザ用チーズ こしょう
15分
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皮から手作り！焼き肉まん
Ａ薄力粉 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａドライイースト Ａベーキングパウダー Ａ「AJINOMOTO サラダ油」 Ａぬるま湯 しいたけ 玉ねぎ ゆでたけのこ しょうが Ｂ豚ひき肉 Ｂ「Cook Do」オイスターソース Ｂしょうゆ Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｂ片栗粉 Ｂ砂糖 Ｂ「瀬戸のほんじお」 水 「AJINOMOTO サラダ油」
35分
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鮭ときのこのバターコンソメ焼き
生ざけ 小麦粉 エリンギ しめじ Ａ酒 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａブラックペッパー バター
15分
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揚げないホタテ春巻き
春巻の皮 帆立貝柱 キャベツ 「丸鶏がらスープ」 青じそ 「Cook Do」オイスターソース Ａ薄力粉 Ａ水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
25分
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Ｗしょうがのスタミナ豚丼
豚こま切れ肉 玉ねぎ キャベツ ほうれん草 Ａしょうがのすりおろし Ａ水 Ａみりん 「Cook Do 香味ペースト」 小麦粉 ご飯 「AJINOMOTO サラダ油」 しょうがのせん切り ミニトマト
20分
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鯖のカレー風味エスカベッシュ
玉ねぎ さば（切り身） ピーマン パプリカ（赤） パプリカ（黄） 「ほんだし こんぶだし」 Ａ酢 Ａ水 Ａ「パルスイート」 Ａ「味の素」 Ｂ小麦粉 Ｂカレー粉 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
20分
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カリカリあじフライ
あじ三枚おろし 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ小麦粉 Ａ水 コーンフレーク 「AJINOMOTO サラダ油」 レモンのくし形切り
15分
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サーモンムニエル ほうれん草クリームソース
生ざけ 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ ほうれん草 玉ねぎ 小麦粉 Ａ牛乳 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「AJINOMOTO サラダ油」 バター
15分
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豚肉のオイスー生姜焼き
豚しょうが焼き用肉 小麦粉 Ａしょうがのすりおろし Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａ酢 Ａ砂糖 キャベツ 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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南部ひっつみ
小麦粉 水 鶏もも肉 大根 にんじん ごぼう まいたけ 長ねぎ Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ｂしょうゆ Ｂ酒 Ｂ「瀬戸のほんじお」 「ほんだし」
20分
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お好み焼きトムヤム味
豚バラ薄切り肉 キャベツ 青ねぎ 水 「鍋キューブ」トムヤム味 溶き卵 おろし長いも 小麦粉 紅しょうが 揚げ玉 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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トムヤム唐揚げ
鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「鍋キューブ」トムヤム味 Ａ薄力粉 Ａ片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 レタス レモンのくし形切り
20分
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お好み焼き
豚バラ薄切り肉 「瀬戸のほんじお」 粗びき黒こしょう キャベツ 青ねぎ 紅しょうが 揚げ玉 Ａ水 Ａ「ほんだし」 卵 おろし長いも 小麦粉 「AJINOMOTO 健康サララ」 お好み焼きソース 「ピュアセレクト サラリア」 削り節 青のり
35分
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コロッケ
合いびき肉 じゃがいも 玉ねぎ バター 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ牛乳 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 卵 小麦粉 パン粉 「AJINOMOTO サラダ油」 キャベツ ウスターソース
35分
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ホットケーキ
Ａベーキングパウダー Ａ薄力粉 Ａ砂糖 卵 牛乳 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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マカロニグラタン
マカロニ 鶏もも肉 玉ねぎのみじん切り マッシュルーム 小麦粉 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ牛乳 Ａ水 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ砂糖 Ａこしょう Ａローリエ 生クリーム 溶けるチーズ 「AJINOMOTO サラダ油」 バター
70分
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鶏のから揚げ
鶏もも肉 「丸鶏がらスープ」 Ａ酒 Ａしょうがのすりおろし Ａしょうゆ Ａこしょう Ｂ小麦粉 Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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フォンダンショコラ
Ａ薄力粉 Ａココア（無糖） ビタースイートチョコレート 生クリーム バター（食塩不使用） 卵 グラニュー糖
60分
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チキンクリームシチュー
鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 じゃがいも 玉ねぎ にんじん ブロッコリー 小麦粉 Ａ牛乳 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａローリエ Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう 白ワイン バター 「AJINOMOTO サラダ油」
45分
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マドレーヌ（プレーン・ココア）
＜プレーン＞ バター（食塩不使用） 卵 砂糖 Ａ薄力粉 Ａベーキングパウダー ＜ココア＞ Ｂ薄力粉 Ｂココア（無糖） Ｂベーキングパウダー
60分
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クラムチャウダー
水 あさり 玉ねぎ にんじん じゃがいも ベーコン 小麦粉 バター Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ あさりのゆで汁 Ｂ牛乳 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう クラッカー パセリ
25分
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とんかつ
豚ロースとんかつ用肉 卵 キャベツ にんじん レモン 「味の素」 「瀬戸のほんじお」 こしょう 小麦粉 乾燥パン粉 「AJINOMOTO サラダ油」 とんかつソース
25分
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豚のしょうが焼き
豚しょうが焼き用肉 小麦粉 「味の素」70g瓶 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａしょうがのすりおろし Ａ砂糖 キャベツ 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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ドリア
鶏もも肉 温かいご飯 しめじ 玉ねぎ 水 小麦粉 牛乳 Ａ「ほんだし」 Ａうす口しょうゆ 「瀬戸のほんじお」 こしょう ピザ用チーズ 小ねぎの小口切り 「AJINOMOTO オリーブオイル」 バター（食塩不使用）
20分
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あじフライ
あじ 「瀬戸のほんじお」 こしょう Ａ溶き卵 Ａ水 Ａ小麦粉 パン粉 Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂ固ゆで卵 Ｂ玉ねぎのみじん切り Ｂピクルス Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 キャベツ レモン
20分
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チキン南蛮
鶏もも肉 「ほんだし」 こしょう 溶き卵 小麦粉 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ酢 Ａ砂糖 「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂゆで卵 Ｂらっきょう漬け Ｂきゅうりのピクルス 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 レタス トマト
30分
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焼き餃子
餃子の皮 豚ひき肉 白菜 にら Ａねぎのみじん切り Ａしょうがのみじん切り Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「味の素」 Ａこしょう 「AJINOMOTO サラダ油」 「瀬戸のほんじお」 水 小麦粉 香菜
25分
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広島風お好み焼き
湯 「ほんだし」 Ａ水 Ａ溶き卵 Ａ小麦粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 キャベツ 豚バラ薄切り肉 削り節 もやし 揚げ玉 焼きそば用めん お好み焼きソース 卵 青ねぎ 青のり 紅しょうが 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
25分
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ぶりの照り焼き
Ａ酒 ぶり（切り身） Ａしょうゆ 小麦粉 Ｂ酒 Ｂ砂糖 Ｂみりん Ｂしょうゆ 「ほんだし こんぶだし」 「AJINOMOTO サラダ油」 ししとうがらし
15分
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ちくわの磯辺揚げ
ちくわ Ａ小麦粉 Ａ水 Ａ青のり 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
5分
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たこ焼き
ゆでだこの足 青ねぎ 揚げ玉 紅しょうが 卵 Ａ水 Ａ「ほんだし」 薄力粉 たこ焼きソース 削りがつお 青のり 「ピュアセレクト マヨネーズ」 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
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ミニガトーショコラ
ビタースイートチョコレート バター（食塩不使用） 卵 砂糖 生クリーム 薄力粉 ココア（無糖）
60分
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