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「木綿豆腐大根」のレシピ（55件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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鶏だし七草鍋材料:鶏ひき肉,鶏もも肉,Ａしょうがのみじん切り,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,白菜,えのきだけ,ラディッシュ,小かぶ,Ｂ水,Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,青菜,木綿豆腐 30分 291kcal
ごま油香るかき鍋風材料:大根,かき（むき身）,にんじん,長ねぎ,木綿豆腐,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ,みそ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,七味唐がらし 20分 175kcal
かきのみそ汁材料:かき（むき身）,大根,にんじん,木綿豆腐,長ねぎ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ 15分 93kcal
けんちん風みそ汁材料:大根,にんじん,しめじ,木綿豆腐,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分 74kcal
けんちょう汁材料:れんこん,大根,にんじん,ごぼう,木綿豆腐,こんにゃく,Ａ水,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎの小口切り,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」 15分 114kcal
けんちょう～鶏肉入り～材料:鶏もも肉,大根,にんじん,しいたけ,木綿豆腐,Ａ水,Ａ酒,Ａ「ほんだし」8gスティック,Ｂうす口しょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 45分 270kcal
ふわとろ長いものあったか鍋材料:白菜,大根,れんこん,水菜,しめじ,長いも,鶏ひき肉,「瀬戸のほんじお」焼き塩,木綿豆腐,Ａ片栗粉,Ｂ水,Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａしょうがのすりおろし 20分 282kcal
ピり辛けんちん汁材料:豚バラ薄切り肉,大根,にんじん,白菜,せり,長ねぎ,木綿豆腐,Ａしょうがのすりおろし,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,みそ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」 15分 260kcal
カツオのアラ付きけんちん汁材料:かつお,ごぼう,にんじん,しいたけ,しょうがの薄切り,大根,こんにゃく,にら,木綿豆腐,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,水,Ａみそ 15分 317kcal
しまねのごっつぉけんちん汁材料:大根,にんじん,里いも,ごぼう,木綿豆腐,油揚げ,干ししいたけ,水,Ａうす口しょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎ,七味唐がらし,Ａ「ほんだし」 20分 130kcal
大根とブロッコリーのけんちん汁材料:木綿豆腐,大根,にんじん,ごぼう,しいたけ,里いも,ブロッコリー,長ねぎ,こんにゃく,「ほんだし」,酒,Ａうす口しょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,七味唐がらし,油揚げ,水 30分 122kcal
大根と日生産カキのけんちん汁材料:かき（むき身）,木綿豆腐,大根,にんじん,里いも,こんにゃく,Ａ水,Ａ「ほんだし」,赤みそ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎ 20分 87kcal
大根と雪姫ポークのけんちん汁材料:豚バラ薄切り肉,木綿豆腐,溶き卵,大根,れんこん,にんじん,ごぼう,しいたけ,Ａ水,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎ,七味唐がらし,Ａ「ほんだし」8gスティック,うす口しょうゆ 10分 144kcal
大根と阿波尾鶏のけんちん汁材料:鶏もも肉,大根,にんじん,ごぼう,里いも,こんにゃく,長ねぎ,木綿豆腐,ちくわ,しょうゆ,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ水,Ａ「ほんだし」 15分 416kcal
大根と金時にんじんのけんちん汁材料:木綿豆腐,大根,にんじん,ごぼう,さつま揚げ,こんにゃく,水,Ａうす口しょうゆ,Ａ「ほんだし」,七味唐がらし,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎの小口切り 40分 137kcal
大根と連島レンコンのけんちん汁材料:大根,れんこん,にんじん,こんにゃく,黄にら,木綿豆腐,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎの小口切り,Ｂうす口しょうゆ,水溶き片栗粉 15分 58kcal
島根県産食材のけんちん汁材料:里いも,大根,にんじん,ごぼう,木綿豆腐,油揚げ,干ししいたけ,水,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,七味唐がらし,Ａうす口しょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」 20分 112kcal
大根と砂丘長芋のけんちん汁材料:木綿豆腐,大根,にんじん,ごぼう,長いも,しいたけ,こんにゃく,うす揚げ,長ねぎ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうす口しょうゆ,Ａ酒,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,一味唐がらし,水,「ほんだし」 40分 138kcal
大根とカキの味噌けんちん汁材料:かき（むき身）,片栗粉,木綿豆腐,大根,にんじん,ごぼう,里いも,Ａ水,Ａ「ほんだし」,小ねぎ,レモンの輪切り,合わせみそ,酒 20分 127kcal
大根とれんこんのけんちん汁材料:木綿豆腐,溶き卵,大根,れんこん,にんじん,ごぼう,しいたけ,長ねぎ,Ａ水,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,七味唐がらし,Ａ「ほんだし」8gスティック,うす口しょうゆ 12分 155kcal

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