白菜 水菜
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白菜とミズナのしゃきしゃき和風トスサラダ
白菜 水菜 かに風味かまぼこ 「Toss Sala」サラダチキンとレタスの京風ゆずサラダ用
5分
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鶏だししみしみ白菜鍋
鶏もも肉 白菜 にんじん 玉ねぎ 水菜 Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 しょうがのせん切り
20分
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千切り白菜のスープ野菜
白菜 豚薄切り肉 しいたけ 水菜 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 黒こしょう
15分
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鶏と水菜の柚子白湯鍋
鶏むね肉 白菜 水菜 えのきだけ 油揚げ にんじん Ａ水 Ａ「鍋キューブ」濃厚白湯 ゆずこしょう
25分
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白菜鍋
白菜の塩漬け Ａ漬け汁 Ａ水 水菜 しいたけ にんじん 鶏ひき肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 溶き卵 玉ねぎのみじん切り 小麦粉 青じそ
25分
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２種のきのこと水菜のおかずスープ
エリンギ しめじ 白菜の葉 水菜 豚もも肉（カレー･シチュー用） Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「瀬戸のほんじお」 こしょう
25分
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豆乳重ね鍋
豚バラ薄切り肉 白菜 絹ごし豆腐 しめじ にんじん 水菜 「ほんだし」 Ａ水 Ａ豆乳（無調整） Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」
25分
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香味濃厚豆乳鍋
鶏もも肉 白菜 水菜 長ねぎ 絹ごし豆腐 Ａ調整豆乳 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 ラー油
20分
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帆立だしの鶏団子鍋
鶏ひき肉 Ａしょうがのみじん切り Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 白菜 えのきだけ 絹ごし豆腐 水菜 かに風味かまぼこ Ｂ水 Ｂ「味の素KK干し貝柱スープ」
20分
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あごだし寄せ鍋
鶏もも肉 木綿豆腐 白菜 にんじん えのきだけ しいたけ 長ねぎ 水菜 Ａ水 Ａうす口しょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし 焼きあごだし」8ｇスティック Ａ「瀬戸のほんじお」
30分
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野菜だし豚しゃぶ
豚しゃぶしゃぶ用肉 白菜 絹ごし豆腐 水菜 長ねぎ にんじん えのきだけ Ａ水 Ａ「鍋キューブ」コクとうま味の野菜だし鍋
25分
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鶏だし紅白鍋
鶏もも肉 白菜 長ねぎ 絹ごし豆腐 えび レモン汁 トマト にんじん 水菜 Ａ水 Ａ酒 Ａ「丸鶏がらスープ」
20分
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ふわとろ長いものあったか鍋
白菜 大根 れんこん 水菜 しめじ 長いも 鶏ひき肉 「瀬戸のほんじお」焼き塩 木綿豆腐 Ａ玉ねぎのみじん切り Ａしょうがのすりおろし Ａ片栗粉 Ｂ水 Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
20分
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鮭のミルク鍋
さけ 白菜 水菜 長ねぎ にんじん しめじ エリンギ Ａ水 Ａしょうゆ Ａ「毎日カルシウム･ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 すり白ごま 牛乳 バター 粉チーズ
20分
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ふわふわ鶏だんご鍋
鶏ひき肉 しょうがのみじん切り 「お肉やわらかの素」 白菜 水菜 長ねぎ にんじん しめじ Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
30分
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鶏ごぼう鍋
鶏もも肉 鶏ひき肉 Ａしょうがのみじん切り Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａ「ほんだし」 白菜 ごぼう にんじん 水菜 Ｂ水 Ｂ「鍋キューブ」とんこつ味噌
25分
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尾島産やまといも団子入り鍋
大和いも れんこん しょうが 鶏ひき肉 Ａいり白ごま Ａ小麦粉 Ａ「ほんだし」 長ねぎ にんじん 白菜 木綿豆腐 しいたけ しめじ えのきだけ Ｂ水 Ｂしょうゆ Ｂみりん Ｂ酒 Ｂ「ほんだし」 水菜
20分
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みぞれ鍋
鶏もも肉 水菜 白菜 えのきだけ 油揚げ Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞ 大根おろし
30分
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豚バラときのこのみぞれ鍋
豚バラ薄切り肉 白菜 しめじ まいたけ えのきだけ にんじん 水菜 Ａ大根おろし Ａ「ほんだし」
20分
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ぶりのおろし鍋
ぶり 「瀬戸のほんじお」 片栗粉 大根 白菜 水菜 絹ごし豆腐 油揚げ Ａ水 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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豚バラときのこのみぞれ鍋
豚バラ薄切り肉 白菜 しめじ まいたけ えのきだけ にんじん 水菜 Ａ大根おろし Ａ「ほんだし」
20分
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鴨鍋
鴨肉 Ａ酒 Ａみりん Ａうす口しょうゆ Ａ粉ざんしょう 白菜 水菜 しいたけ まいたけ 絹ごし豆腐 生麩 長ねぎ 「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」 水 Ｂうす口しょうゆ Ｂみりん Ｂ酒
45分
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野菜だし豚しゃぶ
豚しゃぶしゃぶ用肉 白菜 絹ごし豆腐 水菜 長ねぎ にんじん えのきだけ Ａ水 Ａ「鍋キューブ」コクとうま味の野菜だし鍋
25分
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白菜とミズナのしゃきしゃき和風トスサラダ
白菜 水菜 かに風味かまぼこ 「Toss Sala」サラダチキンとレタスの京風ゆずサラダ用
5分
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カレー鍋
豚ロースしゃぶしゃぶ肉 えび 木綿豆腐 白菜 しめじ 水菜 水 「ほんだし」 Ａカレールウ Ａみりん Ａしょうゆ
20分
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みぞれ鍋
鶏もも肉 水菜 白菜 えのきだけ 油揚げ Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞ 大根おろし
30分
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千切り白菜のスープ野菜
白菜 豚薄切り肉 しいたけ 水菜 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 黒こしょう
15分
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豆乳重ね鍋
豚バラ薄切り肉 白菜 絹ごし豆腐 しめじ にんじん 水菜 「ほんだし」 Ａ水 Ａ豆乳（無調整） Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」
25分
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豆乳鍋
絹ごし豆腐 さけ 白菜 水菜 にんじん しめじ しいたけ Ａ水 Ａ調整豆乳 Ａめんつゆ（3倍濃縮タイプ）
15分
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鶏だししみしみ白菜鍋
鶏もも肉 白菜 にんじん 玉ねぎ 水菜 Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 しょうがのせん切り
20分
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ふんわり鶏だんご鍋
鶏ひき肉 木綿豆腐 卵 しょうが Ａ小麦粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 白菜 水菜 ねぎ Ｂ水 Ｂ「ほんだし」 Ｂ酒 しょうゆ 「瀬戸のほんじお」
25分
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お鍋の残り野菜で！簡単トマトコンソメスープ
しめじ えのきだけ 白菜 にんじん ウインナーソーセージ Ａ水 Ａカットトマト缶 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 水菜
15分
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鶏ごぼう鍋
鶏もも肉 鶏ひき肉 Ａしょうがのみじん切り Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａ「ほんだし」 白菜 ごぼう にんじん 水菜 Ｂ水 Ｂ「鍋キューブ」とんこつ味噌
25分
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丸鶏スープ鍋
鶏もも肉 白菜 水菜 長ねぎ しめじ 水 「丸鶏がらスープ」 おろししょうが
15分
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ふんわり肉だんご鍋
Ａ合いびき肉 Ａ木綿豆腐 Ａ溶き卵 Ａおろししょうが Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ粗びき黒こしょう 白菜 大根 水菜 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ しょうゆ
30分
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香味濃厚豆乳鍋
鶏もも肉 白菜 水菜 長ねぎ 絹ごし豆腐 Ａ調整豆乳 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 ラー油
20分
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ふわふわ鶏だんご鍋
鶏ひき肉 しょうがのみじん切り 「お肉やわらかの素」 白菜 水菜 長ねぎ にんじん しめじ Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
30分
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ボールかまぼこのみぞれ鍋
揚げボール 白菜 にんじん えのきだけ 長ねぎ 水菜 Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 大根おろし
15分
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塩麹の水炊き風
鶏もも肉 水菜 白菜 長ねぎ にんじん しめじ 水 「ほんだし」 塩麹
20分
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ぶりのおろし鍋
ぶり 「瀬戸のほんじお」 片栗粉 大根 白菜 水菜 絹ごし豆腐 油揚げ Ａ水 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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