「豚肉ねぎ」の人気レシピ

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韓国風豚バラ大根

15分 381kcal
材料：豚バラ薄切り肉,Ａみりん,Ａ水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎ,大根,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうがのすりおろし,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」コチュジャン
カムジャタン（韓国風豚バラ肉じゃが）

15分 466kcal
材料：豚バラ薄切り肉,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａ水,小ねぎ,じゃがいも,玉ねぎ,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」
うま辛！デジプルコギ

15分 414kcal
材料：豚バラ薄切り肉,「Cook Do」コチュジャン,玉ねぎ,パプリカ（赤）,ピーマン,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
うま辛！豚バラの韓国風スープ

10分 330kcal
材料：「AJINOMOTO 濃口ごま油」,豚バラ薄切り肉,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ水,卵,もやし,長ねぎ
たっぷり野菜とお肉の蒸ししゃぶ　×　パプリカと豚肉の彩り青椒肉絲

20分 522kcal
材料：【ａ】＜たっぷり野菜とお肉の蒸ししゃぶ＞,キャベツ,豚しゃぶしゃぶ用肉,Ａ酒,Ａ「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,にんじん,もやし,バター,小ねぎの小口切り,【ｂ】＜パプリカと豚肉の彩り青椒肉絲＞,豚こま切れ肉,片栗粉,ピーマン,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,たけのこの水煮,「Cook Do」青椒肉絲用3～4人前,＜共通の食材＞,ピザ用チーズ,ミニトマト,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ粗びき黒こしょう,小松菜
おろしれんこんのぽかぽか豚汁

20分 296kcal
材料：豚バラ薄切り肉,長ねぎ,Ａ水,ごぼう,しょうがのすりおろし,みそ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,れんこん,大根,にんじん,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」
たまご入り青椒肉絲

20分 522kcal
材料：豚バラ薄切り肉,パプリカ（赤）,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ｂ酒,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ酒,Ａしょうゆ,片栗粉,ピーマン,卵
浜松風餃子

30分 293kcal
材料：餃子の皮,Ａにんにくのすりおろし,玉ねぎのみじん切り,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ酒,Ａしょうゆ,もやし,「AJINOMOTO サラダ油」,豚ひき肉,キャベツ,「瀬戸のほんじお」,Ａしょうがのすりおろし,Ａ「丸鶏がらスープ」
お餅でトック風スープ

10分 207kcal
材料：餅,Ａ「丸鶏がらスープ」,カットわかめ（乾）,溶き卵,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,いり白ごま,ねぎの小口切り,豚バラ肉,にんにくのみじん切り,Ａ水,Ａしょうゆ
お餅で本場風！回鍋肉チーズタッカルビ

20分 440kcal
材料：玉ねぎ,にんじん,鶏もも肉,ミックスチーズ,丸餅,キャベツ,「Cook Do」回鍋肉用3～4人前,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
餅と豚バラの甘辛炒め

10分 346kcal
材料：Ａ酒,Ａしょうゆ,丸餅,Ａ砂糖,しめじ,Ａ「Cook Do」コチュジャン 90ｇチューブ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,豚バラ薄切り肉,長ねぎ
オム回鍋肉ライス

20分 552kcal
材料：卵,長ねぎ,「Cook Do」回鍋肉用3～4人前,小ねぎの小口切り,豚バラ薄切り肉,キャベツ,ピーマン,温かいご飯,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
豚じゃがピーマン × だし香るカレー焼うどん

20分 829kcal
材料：【ｂ】カレー焼うどん,パプリカ（赤）,厚揚げ,キャベツ,にんじん,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａカレー粉,小ねぎの小口切り,＜共通で使う食材＞,ピザ用チーズ,「AJINOMOTO サラダ油」,【ａ】豚バラピーマン,豚バラ薄切り肉,冷凍フライポテト,ピーマン,「Cook Doきょうの大皿」豚バラピーマン用,ゆでうどん
簡単！焼き豚スタミナチャーハン　×　ふわふわかに玉

20分 843kcal
材料：ホールコーン缶,にら,【ｂ】＜かにたま＞,溶き卵,はんぺん,かに風味かまぼこ,豆苗,ねぎのみじん切り,「Cook Do 香味ペースト」,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ片栗粉,＜共通で使う食材＞,白菜キムチ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,【ａ】＜スチーミースタミナ炒飯＞,ご飯,豚肩ロースかたまり肉,「スチーミー」豚チャーシュー用,「丸鶏がらスープ」
長崎風ちゃんぽん

20分 751kcal
材料：もやし,キャベツ,玉ねぎ,紅かまぼこ,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,Ａ水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,白こしょう,中華生めん,豚バラ薄切り肉,冷凍シーフードミックス,にんじん
タコライス風 JAPAN肉みそキャベツ

20分 827kcal
材料：ご飯,にんにく,トマト,「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,卵,ピザ用チーズ,「AJINOMOTO サラダ油」,粗びきこしょう,豚ひき肉,キャベツ,小ねぎ,にんじん,うま味調味料「味の素®」
かぼちゃと豚肉のクリームパスタ

20分 727kcal
材料：Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,玉ねぎ,薄力粉,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,粗びき黒こしょう,スパゲッティ,豚バラ薄切り肉,かぼちゃ,Ａ牛乳
四川式麻婆小町麩

15分 141kcal
材料：「Cook Do」四川式麻婆豆腐用,「AJINOMOTO サラダ油」,小町麩,豚ひき肉,ねぎ
豚肉のトマトジンジャーソテー

20分 416kcal
材料：Ａ酒,Ａ酢,トマト,玉ねぎ,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「ピュアセレクトマヨネーズ」,ベビーリーフ,ラディッシュ,豚ロース薄切り肉,しょうがのすりおろし,片栗粉,Ａしょうゆ
肉巻き南蛮　タルタル添え

20分 455kcal
材料：Ａはちみつ,なす,Ａ米酢,卵,玉ねぎ,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂレモン汁,Ｂ乾燥パセリ,Ｂこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,ベビーリーフ,トマト,豚バラ薄切り肉,こしょう,片栗粉,Ａしょうゆ,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」

1
見た目もおいしい！
豚バラと白菜の重ね鍋

25分 346kcal
材料：豚バラ薄切り肉,白髪ねぎ,Ａしょうゆ,しょうがのせん切り,白菜,「ほんだし」,Ａ水,Ａ「瀬戸のほんじお」,小ねぎの小口切り
2
ふわふわに仕上がる！
お好み焼き

35分 694kcal
材料：キャベツ,青ねぎ,Ａ「ほんだし」,卵,おろし長いも,薄力粉,「AJINOMOTO 健康サララ」,お好み焼きソース,「ピュアセレクトサラリア」,削り節,青のり,豚バラ薄切り肉,「瀬戸のほんじお」,粗びき黒こしょう,紅しょうが,揚げ玉,Ａ水
3
野菜たっぷり！
中華屋さんの肉野菜炒め

15分 231kcal
材料：もやし,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,Ａこしょう,Ａ水,Ａ片栗粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,にんにくのみじん切り,豚こま切れ肉,キャベツ,玉ねぎ,にんじん,にら,Ａ「Cook Do」オイスターソース
具だくさん！
豚汁

30分 175kcal
材料：豚バラ薄切り肉,Ａ水,ごぼう,みそ,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,じゃがいも,大根,にんじん,糸こんにゃく,Ａ「ほんだし」
たけのこと豚肉のオイスター炒め

10分 328kcal
材料：豚バラ薄切り肉,しめじ,長ねぎ,ゆでたけのこ,「Cook Do」オイスターソース,「瀬戸のほんじお」,Ｂ片栗粉,Ｂ水,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,チンゲン菜
具だくさん！とろーり
あんかけ焼きそば

30分 703kcal
材料：中華蒸しめん,絹さや,白菜,Ａ水,Ａ酒,Ａ片栗粉,Ａ「丸鶏がらスープ」,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,豚バラ薄切り肉,玉ねぎ,しいたけ,にんじん
野菜たっぷり！
焼きうどん

12分 515kcal
材料：冷凍うどん,ピーマン,キャベツ,しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,豚薄切り肉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,玉ねぎ,「ほんだし」
山盛りキャベツの絶品豚汁

15分 209kcal
材料：Ａ「ほんだし」,しょうが,ねぎ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,豚バラ薄切り肉,キャベツ,にんじん,Ａ水,みそ
玉ねぎと豚肉のオイスターソース炒め

25分 154kcal
材料：Ａこしょう,Ａ片栗粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,グリーンアスパラガス,Ｂ酒,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂしょうゆ,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ水,Ｂこしょう,Ｃ片栗粉,Ｃ水,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,豚もも薄切り肉,Ａ酒,Ａしょうゆ,玉ねぎ
簡単肉じゃが

30分 303kcal
材料：豚もも薄切り肉,Ａ酒,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,じゃがいも,にんじん,玉ねぎ,Ａみりん,Ａ砂糖
野菜もとれる時短麺！
焼きビーフン

15分 395kcal
材料：ビーフン,にんじん,干ししいたけ,ピーマン,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａこしょう,Ｂ水,Ｂ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,豚バラ薄切り肉,玉ねぎ,ゆでたけのこ,Ａしょうゆ
豚肉とねぎの塩炒め

10分 233kcal
材料：豚薄切り肉,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ「瀬戸のほんじお」,ピーマン,ねぎ,Ａ酒,Ａこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」
豚肉と玉ねぎのマリネ

10分 145kcal
材料：Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,Ａ酢,パセリのみじん切り,豚こま切れ肉,玉ねぎ,にんにく,Ａ砂糖,「AJINOMOTO オリーブオイル」
豚肉と玉ねぎの中華生姜焼き

15分 252kcal
材料：「Cook Do」豚肉と玉ねぎの中華生姜焼き用,「AJINOMOTO サラダ油」,豚ロース薄切り肉,玉ねぎ,ピーマン
野菜と一緒に
豚こま切れ肉で作る肉豆腐

25分 270kcal
材料：豚こま切れ肉,「ほんだし」,にんじん,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ砂糖,Ａ酒,水,木綿豆腐,ねぎ,さやいんげん,しらたき
豚肉と玉ねぎの梅煮

15分 215kcal
材料：Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,豚しゃぶしゃぶ用肉,玉ねぎ,Ａみりん,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ湯,梅干し
さらし玉ねぎとゆで豚の土佐酢あえ

20分 227kcal
材料：玉ねぎ,Ｂ酢,Ａ水,Ａ玉ねぎの切れ端,Ｂ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,削り節,いり黒ごま,豚しゃぶしゃぶ用肉,小ねぎ,酒,Ｂしょうゆ
豚肉ともやしのねぎごま炒め鍋

15分 367kcal
材料：豚こま切れ肉,小ねぎの小口切り,「Cook Do 香味ペースト」,もやし,長ねぎ,水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,いり白ごま
ポークチャップ

10分 382kcal
材料：豚ロースとんかつ用肉,Ａウスターソース,Ａ水,「AJINOMOTO サラダ油」,トマト,ブロッコリー（ゆでたもの）,「瀬戸のほんじお」,こしょう,玉ねぎ,Ａトマトケチャップ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
豚肉とミニトマトのオニオンスープ

15分 204kcal
材料：豚ロース肉ソテー用,「瀬戸のほんじお」,ミニトマト,水,粉チーズ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,玉ねぎ（大）,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,こしょう