「豚肉ねぎ」の人気レシピ

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ふわふわたまご！「Yum Yum」トムヤムクンヌードル

10分 503kcal
材料：「Yum Yum」本格トムヤムクンヌードル,パクチー,水,豚こま切れ肉,長ねぎ,溶き卵
冷製豚すきうどん

20分 517kcal
材料：冷凍うどん,水菜,えのきだけ,しいたけ,温泉卵,豚ロースしゃぶしゃぶ肉,長ねぎ,「Cook Doきょうの大皿」豚バラ大根用,白菜
ポルチーニクリーム煮込みハンバーグ

35分 767kcal
材料：豚ひき肉,Ａ溶き卵,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ａこしょう,しめじ,Ｂ「Bistro Do」鶏のポルチーニクリーム煮込み用,Ｂ水,じゃがいも,玉ねぎ,牛乳,Ｃバター,Ｃ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｃこしょう,Ｃナツメグ,「AJINOMOTO サラダ油」,イタリアンパセリ,パン粉
豚バラと白菜のふわふわ雪鍋

30分 467kcal
材料：豚バラ薄切り肉,にんじん,しめじ,まいたけ,卵白,おろし長いも,Ａ水,木綿豆腐,水菜,長ねぎ,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,白菜
塩豚風のねぎ塩レモンだれ

10分 259kcal
材料：豚ロースかたまり肉,Ａ水,長ねぎ,Ｂレモン汁,Ｂいり白ごま,Ｂ砂糖,Ｂうま味調味料「味の素®」70g瓶,「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Ａしょうがの薄切り,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂ「やさしお」,グリーンリーフ,Ａにんにくの薄切り
レンジde焼うどん風

15分 447kcal
材料：冷凍うどん,長ねぎ,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａしょうゆ,こしょう,削り節,豚こま切れ肉,ピーマン,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,キャベツ
野菜たっぷりタコライス

20分 597kcal
材料：温かいご飯,オクラ,レタス,おろしにんにく（チューブ）,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,豚ひき肉,玉ねぎ,Ａトマトケチャップ,粉チーズ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,「AJINOMOTO サラダ油」,トマト
とろ～り卵の肉みそキャベツ × 和風カレー焼うどん

20分 782kcal
材料：【ａ】とろ～り卵の肉みそキャベツ,「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,溶き卵,【ｂ】和風カレー焼うどん,牛薄切り肉,ピーマン,にんじん,豚ひき肉,小ねぎ,ゆでうどん,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａカレー粉,小ねぎの小口切り,＜共通で使う食材＞,ピザ用チーズ,「AJINOMOTO サラダ油」,キャベツ
トマトと豚肉の和風ふわふわ卵炒め

20分 250kcal
材料：豚バラ薄切り肉,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,小ねぎの小口切り,削り節,トマト,溶き卵,玉ねぎ
太平燕（タイピーエン）

20分 589kcal
材料：春雨（乾）,にんじん,しいたけ,小ねぎ,ゆで卵,湯,「Cook Do 香味ペースト」,こしょう,豚バラ薄切り肉,キャベツ,「AJINOMOTO サラダ油」,むきえび
韓国風豚バラ大根

15分 356kcal
材料：大根,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａみりん,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎ,Ａしょうがのすりおろし,Ａ「Cook Do」コチュジャン,豚バラ薄切り肉,Ａにんにくのすりおろし
カムジャタン（韓国風豚バラ肉じゃが）

15分 420kcal
材料：豚バラ薄切り肉,じゃがいも,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」コチュジャン,小ねぎ,Ａにんにくのすりおろし,「AJINOMOTO サラダ油」,玉ねぎ
うま辛！デジプルコギ

15分 390kcal
材料：豚バラ薄切り肉,玉ねぎ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ピーマン,「Cook Do」コチュジャン,パプリカ（赤）
うま辛！豚バラの韓国風スープ

10分 315kcal
材料：豚バラ薄切り肉,卵,Ａ水,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａ「丸鶏がらスープ」,長ねぎ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,もやし
たっぷり野菜とお肉の蒸ししゃぶ　×　パプリカと豚肉の彩り青椒肉絲

20分 511kcal
材料：【ａ】＜たっぷり野菜とお肉の蒸ししゃぶ＞,豚しゃぶしゃぶ用肉,Ａ粗びき黒こしょう,キャベツ,にんじん,もやし,バター,小ねぎの小口切り,Ａ「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,小松菜,【ｂ】＜パプリカと豚肉の彩り青椒肉絲＞,豚こま切れ肉,片栗粉,ピーマン,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,たけのこの水煮,「Cook Do」青椒肉絲用3～4人前,＜共通の食材＞,ピザ用チーズ,ミニトマト,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ酒
おろしれんこんのぽかぽか豚汁

20分 276kcal
材料：豚バラ薄切り肉,れんこん,長ねぎ,Ａ水,しょうがのすりおろし,みそ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,大根,にんじん,ごぼう,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」
たまご入り青椒肉絲

20分 493kcal
材料：豚バラ薄切り肉,Ａ酒,ピーマン,パプリカ（赤）,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ｂ酒,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,片栗粉,玉ねぎ,卵,Ｂ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａしょうゆ
浜松風餃子

30分 276kcal
材料：餃子の皮,豚ひき肉,Ａしょうがのすりおろし,Ａにんにくのすりおろし,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ酒,Ａしょうゆ,「瀬戸のほんじお」,玉ねぎのみじん切り,Ａ「丸鶏がらスープ」,もやし,「AJINOMOTO サラダ油」,キャベツ
お餅でトック風スープ

10分 197kcal
材料：餅,溶き卵,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,いり白ごま,ねぎの小口切り,豚バラ肉,カットわかめ（乾）,Ａしょうゆ,にんにくのみじん切り
お餅で本場風！回鍋肉チーズタッカルビ

20分 422kcal
材料：鶏もも肉,にんじん,「Cook Do」回鍋肉用3～4人前,ミックスチーズ,丸餅,玉ねぎ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,キャベツ

1
ふわふわに仕上がる！
お好み焼き

35分 677kcal
材料：豚バラ薄切り肉,紅しょうが,揚げ玉,Ａ「ほんだし」,卵,おろし長いも,薄力粉,「瀬戸のほんじお」,粗びき黒こしょう,キャベツ,青ねぎ,Ａ水,「AJINOMOTO 健康サララ」,お好み焼きソース,「ピュアセレクトサラリア」,削り節,青のり
2
具だくさん！
豚汁

30分 158kcal
材料：豚バラ薄切り肉,ごぼう,糸こんにゃく,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,じゃがいも,大根,にんじん
3
見た目もおいしい！
豚バラと白菜の重ね鍋

25分 322kcal
材料：豚バラ薄切り肉,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,白髪ねぎ,しょうがのせん切り,白菜,Ａ水,小ねぎの小口切り,「ほんだし」
やみつき！無限そうめん

10分 749kcal
材料：そうめん,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂ砂糖,Ｂ酒,Ｃ刻みのり,Ｃ揚げ玉,卵,豚ひき肉,Ｂしょうゆ,Ｃ小ねぎの小口切り,Ａ「丸鶏がらスープ」
野菜たっぷり！
焼きうどん

12分 486kcal
材料：冷凍うどん,キャベツ,玉ねぎ,ピーマン,しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,豚薄切り肉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「ほんだし」
肉汁あふれる！
手作り餃子

40分 223kcal
材料：餃子の皮,Ａしょうがのすりおろし,Ａにんにくのすりおろし,Ａ「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO サラダ油」,豚ひき肉,ねぎのみじん切り,Ａ「丸鶏がらスープ」,キャベツ
具だくさん！とろーり
あんかけ焼きそば

30分 627kcal
材料：中華蒸しめん,豚バラ薄切り肉,白菜,にんじん,Ａ酒,Ａ片栗粉,Ａ「丸鶏がらスープ」,しいたけ,絹さや,Ａ水,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,玉ねぎ
野菜たっぷり！
中華屋さんの肉野菜炒め

15分 222kcal
材料：キャベツ,もやし,にら,にんにくのみじん切り,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,Ａこしょう,Ａ水,にんじん,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ片栗粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,豚こま切れ肉,玉ねぎ
作り置きにも♪
手作り焼豚

80分 351kcal
材料：豚肩ロースかたまり肉,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,ねぎ,Ａ酒,水,Ａしょうがの薄切り
山盛りキャベツの絶品豚汁

15分 195kcal
材料：ねぎ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,キャベツ,にんじん,しょうが,みそ,豚バラ薄切り肉
野菜もとれる時短麺！
焼きビーフン

15分 380kcal
材料：ビーフン,ピーマン,にんじん,干ししいたけ,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうま味調味料「味の素®」,豚バラ薄切り肉,ゆでたけのこ,Ａしょうゆ,Ａこしょう,Ｂ水,Ｂ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,玉ねぎ
素材が活きる！
野菜と食べる豚しゃぶ

25分 270kcal
材料：豚しゃぶしゃぶ用肉,白菜,長ねぎ,にんじん,Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ,水菜,えのきだけ,Ａ水,絹ごし豆腐
お肉ふわふわ！冷しゃぶ

20分 281kcal
材料：豚しゃぶしゃぶ用肉,「お肉やわらかの素」,ミニトマト,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうがのすりおろし,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,貝割れ菜,Ａしょうゆ,レタス
玉ねぎと豚肉のオイスターソース炒め

25分 149kcal
材料：豚もも薄切り肉,Ａこしょう,玉ねぎ,Ｂ酒,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂしょうゆ,Ａ酒,Ａ片栗粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,グリーンアスパラガス,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ水,Ｂこしょう,Ｃ片栗粉,Ｃ水,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａしょうゆ
豚肉とねぎの塩炒め

10分 223kcal
材料：豚薄切り肉,Ａこしょう,Ａうま味調味料「味の素®」,ピーマン,ねぎ,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」
塩豚風のねぎ塩レモンだれ

10分 259kcal
材料：豚ロースかたまり肉,Ａ水,長ねぎ,Ｂレモン汁,Ｂいり白ごま,Ｂ砂糖,Ｂうま味調味料「味の素®」70g瓶,「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Ａしょうがの薄切り,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂ「やさしお」,グリーンリーフ,Ａにんにくの薄切り
塩やきそば

10分 408kcal
材料：中華蒸しめん,豚こま切れ肉,「瀬戸のほんじお」,こしょう,ねぎ,「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO サラダ油」,もやし
豚肉と玉ねぎのマリネ

10分 141kcal
材料：豚こま切れ肉,玉ねぎ,Ａ砂糖,Ａ「丸鶏がらスープ」,パセリのみじん切り,Ａしょうゆ,Ａ酢,「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにく
豚肉ともやしのねぎごま炒め鍋

15分 346kcal
材料：豚こま切れ肉,もやし,「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,水,小ねぎの小口切り,いり白ごま,長ねぎ
豚肉と玉ねぎの梅煮

15分 202kcal
材料：豚しゃぶしゃぶ用肉,Ａ「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ湯,玉ねぎ,Ａしょうゆ,梅干し,Ａみりん