「貝割れ菜」のレシピ（149件）
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オリーブ香るトマトそうめん
材料:そうめん,トマト,貝割れ菜,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO オリーブオイル」
5分
553kcal
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スープジャー春雨
材料:春雨（乾）,ウインナーソーセージ,ミニトマト,貝割れ菜,しめじ,Ａ湯,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
5分
186kcal
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カニカマ茶わん蒸し
材料:卵,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,湯,かに風味かまぼこ,貝割れ菜
10分
129kcal
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四川担担うどん
材料:干しうどん,豚ひき肉,「Cook Do」四川担担麺用,「AJINOMOTO サラダ油」,貝割れ菜,刻みピーナッツ
15分
829kcal
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大和いも団子と貝割れ菜のみそ汁
材料:大和いも,Ａ水,貝割れ菜,Ａ「ほんだし」,みそ
10分
77kcal
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豚バラと大根・かいわれの親子重ね鍋
材料:豚バラ薄切り肉,大根,大根の葉,水菜,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,貝割れ菜
30分
485kcal
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丸鶏親子そうめん
材料:鶏もも肉,そうめん,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,ゆで卵,「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO サラダ油」,貝割れ菜,水
10分
431kcal
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新じゃがのころころみそ汁
材料:玉ねぎ,新じゃがいも,水,貝割れ菜,「お塩控えめの･ほんだし」,みそ
15分
78kcal
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とうがんと鰹節のマヨ和えサラダ
材料:とうがん,「瀬戸のほんじお」,ホールコーン缶,Ａ削り節,Ａしょうゆ,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,貝割れ菜
15分
71kcal
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たけのこの梅マヨサラダ
材料:貝割れ菜,ゆでたけのこ,梅干し,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」
10分
25kcal
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「Toss Sala」サラダチキンとレタスの京風ゆ
材料:サラダチキン風鶏ハム,レタス,にんじん,貝割れ菜,「Toss Sala」サラダチキンとレタスの京風ゆずサラダ用
5分
65kcal
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洋風！カルボナーラ風そうめん
材料:そうめん,厚切りベーコン,Ａ牛乳,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「丸鶏がらスープ」,卵,黒こしょう,粉チーズ,貝割れ菜,「AJINOMOTO オリーブオイル」
10分
796kcal
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冷しゃぶトスサラうどん
材料:豚しゃぶしゃぶ用肉,冷凍うどん,「お肉やわらかの素」,レタス,ミニトマト,貝割れ菜,「Toss Sala」モッツァレラとトマトのイタリアンサラダ用,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
25分
628kcal
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鶏肉と玉ねぎの甘辛煮
材料:玉ねぎ,貝割れ菜,鶏もも肉,Ａしょうがのすりおろし,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,Ａ砂糖
15分
264kcal
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キャベツとベーコンのみそ汁
材料:ベーコン,キャベツ,にんじん,Ａ水,Ａ「ほんだし」,貝割れ菜,みそ
15分
82kcal
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お肉ふわふわ！冷しゃぶ
材料:「お肉やわらかの素」,豚しゃぶしゃぶ用肉,レタス,ミニトマト,貝割れ菜,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうゆ,Ａ酢,Ａしょうがのすりおろし,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」
20分
291kcal
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味噌マヨのレタスカップサラダ
材料:しょうがのみじん切り,鶏ひき肉,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ万能みそ（市販品）,「AJINOMOTO サラダ油」,きゅうり,パプリカ（赤）,レタス,にんじん,紫玉ねぎ,貝割れ菜
15分
297kcal
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やわらか鶏むねステーキ 彩りおろしポン酢
材料:鶏むね肉,「お肉やわらかの素」,大根おろし,トマト,貝割れ菜,玉ねぎ,ポン酢しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,青じそ
20分
237kcal
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スモークサーモンのハッピーサラダ
材料:スモークサーモンの薄切り,玉ねぎ,プリーツレタス,貝割れ菜,「Toss Sala」モッツァレラとトマトのイタリアンサラダ用
10分
144kcal
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あったかみぞれ鶏だしにゅうめん
材料:そうめん,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,大根おろし,しょうがのすりおろし,貝割れ菜
10分
198kcal
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カニカマ茶わん蒸し
材料:卵,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,湯,かに風味かまぼこ,貝割れ菜
10分
129kcal
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スープジャー春雨
材料:春雨（乾）,ウインナーソーセージ,ミニトマト,貝割れ菜,しめじ,Ａ湯,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
5分
186kcal
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洋風！カルボナーラ風そうめん
材料:そうめん,厚切りベーコン,Ａ牛乳,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「丸鶏がらスープ」,卵,黒こしょう,粉チーズ,貝割れ菜,「AJINOMOTO オリーブオイル」
10分
796kcal
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お肉ふわふわ！冷しゃぶ
材料:「お肉やわらかの素」,豚しゃぶしゃぶ用肉,レタス,ミニトマト,貝割れ菜,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうゆ,Ａ酢,Ａしょうがのすりおろし,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」
20分
291kcal
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しめじともやしのレンチンみそスープ
材料:しめじ,もやし,水,みそ,「ほんだし」,貝割れ菜
5分
35kcal
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冷やし鶏だしそうめん
材料:Ａおろしにんにく,そうめん,Ａ冷水,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,ゆで卵,かに風味かまぼこ,貝割れ菜
10分
580kcal
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大和いも団子と貝割れ菜のみそ汁
材料:大和いも,Ａ水,貝割れ菜,Ａ「ほんだし」,みそ
10分
77kcal
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鶏肉と玉ねぎの甘辛煮
材料:玉ねぎ,貝割れ菜,鶏もも肉,Ａしょうがのすりおろし,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,Ａ砂糖
15分
264kcal
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長いものにんじんドレッシング
材料:にんじん,長いも,「味の素」,「やさしお」,Ａ米酢,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａこしょう,貝割れ菜,Ａしょうゆ
10分
94kcal
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和風麻婆豆腐
材料:絹ごし豆腐,鶏ひき肉,にら,長ねぎ,しいたけ,Ａ水,Ａゆずこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし」,Ｂ水,Ｂ片栗粉,貝割れ菜,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
249kcal
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オリーブ香るトマトそうめん
材料:そうめん,トマト,貝割れ菜,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO オリーブオイル」
5分
553kcal
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冷やし鶏そば
材料:きゅうり,鶏ささ身,スプラウト,温泉卵,そば,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,水,Ａみりん
20分
448kcal
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スプラウトとにんじんのサラダ
材料:「瀬戸のほんじお」,にんじん,スプラウト,Ａバルサミコ酢,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａレモン汁,Ａこしょう
10分
159kcal
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～レンジで簡単～丸なすと豚ひき肉のはさみ蒸し
材料:トマト,丸なす,豚ひき肉,Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ片栗粉,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ａおろししょうが,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂしょうゆ,貝割れ菜
15分
354kcal
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鯛の昆布じめ
材料:たい（刺身）,「瀬戸のほんじお」,昆布,貝割れ菜,Ａ梅干し,Ａ酒,「ほんだし」,しょうゆ,Ａみりん,おろしわさび
10分
167kcal
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豚肉のハワイアン風
材料:「瀬戸のほんじお」,豚ヒレ肉,こしょう,パイナップル缶,にんにくの薄切り,Ａパイナップル缶の汁,Ａしょうがのすりおろし,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａレモン汁,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,トマト,貝割れ菜
15分
197kcal
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鶏肉のスティックフライ
材料:鶏むね肉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,小麦粉,パン粉,溶き卵,にんじん,レタス,貝割れ菜,「ピュアセレクト マヨネーズ」,らっきょう漬け,レモンの輪切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
20分
753kcal
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あつあげたっぷりオクラの和風トスサラダ
材料:厚揚げ,オクラ,グリーンアスパラガス,ロースハム,貝割れ菜,「Toss Sala」サラダチキンとレタスの京風ゆずサラダ用
15分
87kcal
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「Toss Sala」サラダチキンとレタスの京風ゆ
材料:サラダチキン風鶏ハム,レタス,にんじん,貝割れ菜,「Toss Sala」サラダチキンとレタスの京風ゆずサラダ用
5分
65kcal
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かんたんシシリアンライス
材料:ご飯,牛バラ薄切り肉,レタス,焼肉のたれ（甘口）,貝割れ菜,ミニトマト,「AJINOMOTO サラダ油」,「ピュアセレクト マヨネーズ」
10分
1236kcal
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