鶏肉 パプリカ
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カラフルピーマンの和風肉詰め
カラーピーマン ピーマン Ａ鶏ひき肉 Ａ玉ねぎのみじん切り Ａ溶き卵 Ａパン粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 小麦粉 Ｂ水 Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｂ砂糖 Ｂ「ほんだし」 Ｃ片栗粉 Ｃ水 針しょうが
30分
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ピーマンのふんわり肉詰め焼き
鶏ひき肉 ピーマン 玉ねぎのみじん切り Ａ酒 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａしょうゆ Ａこしょう 片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 「ピュアセレクト マヨネーズ」
20分
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鶏肉とパプリカのチリソース炒め
鶏むね肉（皮なし） パプリカ（赤） パプリカ（黄） オクラ Ａしょうがのみじん切り Ａにんにくのみじん切り 「パルスイート カロリーゼロ」 Ｂねぎのみじん切り Ｂトマトピューレ Ｂ酒 Ｂレモン汁 Ｂ片栗粉 Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤 Ｂ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO オリーブオイル」
20分
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鶏肉とピーマンの青椒肉絲
片栗粉 鶏むね肉 ピーマン 「Cook Do」青椒肉絲用2人前 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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ピーマンと鶏肉の焼きびたし
鶏むね肉 ピーマン しいたけ ねぎ 「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａみりん Ａ水 レモンの輪切り 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
15分
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パプリカ入り鶏そぼろ
鶏ひき肉 パプリカ（赤） パプリカ（黄） Ａしょうゆ Ａみりん 「ほんだし」
6分
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パプリカのポテトグラタン
じゃがいも（小） 鶏ひき肉 パプリカ（赤） 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ ピザ用チーズ 「AJINOMOTO サラダ油」 貝割れ菜
20分
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～ピーマンを丸め込んだ！～ふわふわ鶏マヨつくね
鶏ひき肉 ピーマン 玉ねぎ ホールコーン缶 Ａ片栗粉 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ｂしょうゆ Ｂみりん Ｂ砂糖 Ｂ「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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鶏とピーマンのてりやき風
ピーマン 鶏もも肉 Ａみりん Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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なすとピーマンの鍋しぎ
なす ピーマン 鶏もも肉 青じそ 「ほんだし」 Ａみそ Ａ砂糖 Ａ水 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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鶏肉のトマト煮込み
鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 玉ねぎ ピーマン にんにくのみじん切り ホールトマト缶 Ａ「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ Ａ赤ワイン Ａ水 砂糖 「AJINOMOTO オリーブオイル」
40分
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鶏肉としめじのだしマヨ炒め
鶏むね肉（皮なし） 玉ねぎ ピーマン しめじ Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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カンタン！ガパオライス
鶏ひき肉 ピーマン Ａにんにくのすりおろし Ａ赤唐がらしの輪切り Ｂナンプラー Ｂ「Cook Do」オイスターソース 卵 ご飯 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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ピーマンのふんわり肉詰め焼き
鶏ひき肉 ピーマン 玉ねぎのみじん切り Ａ酒 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａしょうゆ Ａこしょう 片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 「ピュアセレクト マヨネーズ」
20分
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鶏とピーマンのてりやき風
ピーマン 鶏もも肉 Ａみりん Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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ジャンバラヤ
米 鶏もも肉 玉ねぎ トマト チョリソー にんにくのみじん切り カレー粉 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ水 Ａパプリカ（粉） Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａチリペッパー Ａ黒こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」 レタス 小ねぎの小口切り
30分
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鶏ムネ肉とたけのこのピカタ
鶏むね肉 酒 ゆでたけのこ パプリカ（赤） 小麦粉 Ａ溶き卵 Ａ「丸鶏がらスープ」 青のり粉 「AJINOMOTO オリーブオイル」
20分
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鶏ささ身回鍋肉
鶏ささ身 キャベツ ピーマン 長ねぎ 「Cook Do」回鍋肉用3～4人前 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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ドライカレー
鶏もも肉 ご飯 玉ねぎ にんじん ピーマン 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 湯 カレー粉 「瀬戸のほんじお」 バター
15分
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鶏むね肉と野菜の中華炒め
鶏むね肉 長ねぎ 「丸鶏がらスープ」 酒 にんじん ピーマン 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
13分
