スタミナ豚丼
つくり方
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1
豚肉はひと口大に切り、玉ねぎは薄切りにする。 -
2
フライパンに油を熱し、(1)の豚肉・玉ねぎを炒める。肉に火が通ったら
「香味ペースト」を加えてよく混ぜる。 -
3
器にご飯をよそい、(2)、温泉卵、小ねぎをのせる。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー914 kcal
- ・塩分2.7 g
- ・たんぱく質30.1 g
- ・野菜摂取量※70 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く