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じゃがいもとひき肉の煮物

つくり方

  1. 1

    じゃがいもは4等分に切る。
  2. 2

    鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、ひき肉、(1)のじゃがいもを加えて、じゃがいもがやわらかくなり、煮汁が少し残るくらいまで20分ほど煮る。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー260 kcal
  • ・塩分2.4 g
  • ・たんぱく質11.9 g
  • ・野菜摂取量0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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