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						1321件
					
				
				
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										 15分 15分 929kcal
											材料:小ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,A片栗粉,A水,「Cook Do 香味ペースト」やみつきにんにく醤油味,溶き卵,長ねぎ,豚バラ薄切り肉,ご飯 929kcal
											材料:小ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,A片栗粉,A水,「Cook Do 香味ペースト」やみつきにんにく醤油味,溶き卵,長ねぎ,豚バラ薄切り肉,ご飯
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										 20分 20分 474kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,ピザ用チーズ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A酒,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Aホールトマト缶,にんにく,キャベツ,しめじ,玉ねぎ,片栗粉,鶏もも肉 474kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,ピザ用チーズ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A酒,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Aホールトマト缶,にんにく,キャベツ,しめじ,玉ねぎ,片栗粉,鶏もも肉
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										 20分 20分 307kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,C「クノール カップスープ」ポタージュ,C調整豆乳,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,B水,ミニトマト,えのきだけ,長ねぎ,レタス,A「瀬戸のほんじお」,A酒,A片栗粉,A木綿豆腐,鶏ひき肉 307kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,C「クノール カップスープ」ポタージュ,C調整豆乳,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,B水,ミニトマト,えのきだけ,長ねぎ,レタス,A「瀬戸のほんじお」,A酒,A片栗粉,A木綿豆腐,鶏ひき肉
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										 10分 10分 344kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A酒,水,ロースハム,トマト,米 344kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A酒,水,ロースハム,トマト,米
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										 15分 15分 624kcal
											材料:削り節,「AJINOMOTO サラダ油」,黒こしょう,「丸鶏がらスープ」,酒,もやし,にんじん,長ねぎ,キャベツ,豚バラ薄切り肉,ゆでうどん 624kcal
											材料:削り節,「AJINOMOTO サラダ油」,黒こしょう,「丸鶏がらスープ」,酒,もやし,にんじん,長ねぎ,キャベツ,豚バラ薄切り肉,ゆでうどん
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										 10分 10分 665kcal
											材料:ねぎのみじん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B酢,B「Cook Do」担々醤 チューブ,A砂糖,Aみそ,A酒,豚ひき肉,中華生めん 665kcal
											材料:ねぎのみじん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B酢,B「Cook Do」担々醤 チューブ,A砂糖,Aみそ,A酒,豚ひき肉,中華生めん
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										 15分 15分 47kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A酒,A「ほんだし」,A水,しょうがのせん切り,オクラ,なす 47kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A酒,A「ほんだし」,A水,しょうがのせん切り,オクラ,なす
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										 15分 15分 702kcal
											材料:黒こしょう,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Cしょうゆ,C酒,C砂糖,Bしょうがのすりおろし,Bにんにくのみじん切り,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,片栗粉,豚こま切れ肉,Aいり白ごま,A「Cook Do 香味ペースト」,溶き卵,にんじん,にら,ご飯 702kcal
											材料:黒こしょう,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Cしょうゆ,C酒,C砂糖,Bしょうがのすりおろし,Bにんにくのみじん切り,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,片栗粉,豚こま切れ肉,Aいり白ごま,A「Cook Do 香味ペースト」,溶き卵,にんじん,にら,ご飯
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										 30分 30分 399kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B「ほんだし」,Bみりん,Bしょうゆ,A砂糖,A酒,A水,しょうがの薄切り,豚バラ肉,長ねぎ,チンゲン菜,さつまいも 399kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B「ほんだし」,Bみりん,Bしょうゆ,A砂糖,A酒,A水,しょうがの薄切り,豚バラ肉,長ねぎ,チンゲン菜,さつまいも
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										 25分 25分 326kcal
											材料:ミニトマト,ベビーリーフ,「AJINOMOTO サラダ油」,Aこしょう,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A酢,A白ワイン,Aしょうゆ,まいたけ,にんにく,玉ねぎ,りんご,鶏手羽元 326kcal
											材料:ミニトマト,ベビーリーフ,「AJINOMOTO サラダ油」,Aこしょう,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A酢,A白ワイン,Aしょうゆ,まいたけ,にんにく,玉ねぎ,りんご,鶏手羽元
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										 30分 30分 320kcal
											材料:ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,赤酒,減塩みそ,B「お塩控えめの・ほんだし」,B水,A「やさしお」,A白玉粉,れんこん,しいたけ,かぼちゃ,大根,にんじん,南関揚げ 320kcal
											材料:ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,赤酒,減塩みそ,B「お塩控えめの・ほんだし」,B水,A「やさしお」,A白玉粉,れんこん,しいたけ,かぼちゃ,大根,にんじん,南関揚げ
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										 15分 15分 82kcal
											材料:ゆずの皮,減塩しょうゆ,「お塩控えめの・ほんだし」,水,長ねぎ,A「やさしお」,A片栗粉,A酒,Aねぎのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,まぐろ 82kcal
											材料:ゆずの皮,減塩しょうゆ,「お塩控えめの・ほんだし」,水,長ねぎ,A「やさしお」,A片栗粉,A酒,Aねぎのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,まぐろ
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										 15分 15分 425kcal
											材料:青じそのせん切り,温かいご飯,A「ほんだし」,A酒,Aしょうゆ,A砂糖,A水,Aいり白ごま,A小ねぎの小口切り,卵黄,かつお(刺身) 425kcal
											材料:青じそのせん切り,温かいご飯,A「ほんだし」,A酒,Aしょうゆ,A砂糖,A水,Aいり白ごま,A小ねぎの小口切り,卵黄,かつお(刺身)
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										 15分 15分 354kcal
											材料:小ねぎの小口切り,バター,A酒,A「Cook Do」オイスターソース,ゆでとうもろこし,片栗粉,こしょう,鶏むね肉 354kcal
											材料:小ねぎの小口切り,バター,A酒,A「Cook Do」オイスターソース,ゆでとうもろこし,片栗粉,こしょう,鶏むね肉
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										 30分 30分 316kcal
											材料:いくら,バター,B酒,Bみりん,Bみそ,B「ほんだし」,玉ねぎ,キャベツ,長ねぎ,春菊,しいたけ,しらたき,木綿豆腐,A酒,A水,昆布,さけのアラ,さけ 316kcal
											材料:いくら,バター,B酒,Bみりん,Bみそ,B「ほんだし」,玉ねぎ,キャベツ,長ねぎ,春菊,しいたけ,しらたき,木綿豆腐,A酒,A水,昆布,さけのアラ,さけ
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										 20分 20分 360kcal
											材料:A「ほんだし」,Aしょうゆ,A酒,Aみりん,A水,しいたけ,えのきだけ,ねぎ,にんじん,春菊,白菜,焼き豆腐,えび,鶏もも肉,たら 360kcal
											材料:A「ほんだし」,Aしょうゆ,A酒,Aみりん,A水,しいたけ,えのきだけ,ねぎ,にんじん,春菊,白菜,焼き豆腐,えび,鶏もも肉,たら
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										 30分 30分 472kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,粉チーズ,黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,C「味の素KKコンソメ」固形タイプ,C水,B酒,Bカットトマト缶,にんにくのみじん切り,水菜,しめじ,じゃがいも,玉ねぎ,トマト,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 472kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,粉チーズ,黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,C「味の素KKコンソメ」固形タイプ,C水,B酒,Bカットトマト缶,にんにくのみじん切り,水菜,しめじ,じゃがいも,玉ねぎ,トマト,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉
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										 40分 40分 137kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aローリエ,A白ワイン,にんにくの薄切り,ホールトマト缶,パプリカ(黄),玉ねぎ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,セロリ,なす,ズッキーニ 137kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aローリエ,A白ワイン,にんにくの薄切り,ホールトマト缶,パプリカ(黄),玉ねぎ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,セロリ,なす,ズッキーニ
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										 25分 25分 262kcal
											材料:水,A酒,A砂糖,Aみりん,Aしょうゆ,「ほんだし」,しらたき,にんじん,さやいんげん,ねぎ,木綿豆腐,豚こま切れ肉 262kcal
											材料:水,A酒,A砂糖,Aみりん,Aしょうゆ,「ほんだし」,しらたき,にんじん,さやいんげん,ねぎ,木綿豆腐,豚こま切れ肉
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										 15分 15分 142kcal
											材料:いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,小ねぎの小口切り,卵,B片栗粉,B水,A「丸鶏がらスープ」,A水,しょうがのみじん切り,玉ねぎ,にんじん 142kcal
											材料:いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,小ねぎの小口切り,卵,B片栗粉,B水,A「丸鶏がらスープ」,A水,しょうがのみじん切り,玉ねぎ,にんじん
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										 20分 20分 283kcal
											材料:A白こしょう,A「丸鶏がらスープ」,Aつぶしたにんにく,Aしょうがの薄切り,Aねぎの小口切り,A酒,A水,米,鶏手羽元 283kcal
											材料:A白こしょう,A「丸鶏がらスープ」,Aつぶしたにんにく,Aしょうがの薄切り,Aねぎの小口切り,A酒,A水,米,鶏手羽元
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										 25分 25分 474kcal
											材料:ミニトマト,ベビーリーフ,「AJINOMOTO サラダ油」,B牛乳,B酒,B中濃ソース,Bトマトケチャップ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,もやし,溶き卵,牛乳,パン粉,玉ねぎのみじん切り,Aこしょう,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,合いびき肉 474kcal
											材料:ミニトマト,ベビーリーフ,「AJINOMOTO サラダ油」,B牛乳,B酒,B中濃ソース,Bトマトケチャップ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,もやし,溶き卵,牛乳,パン粉,玉ねぎのみじん切り,Aこしょう,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,合いびき肉
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										 15分 15分 257kcal
											材料:小ねぎの小口切り,水,「丸鶏がらスープ」,酒,しょうがのせん切り,にんにく,長ねぎ,米,鶏手羽元 257kcal
											材料:小ねぎの小口切り,水,「丸鶏がらスープ」,酒,しょうがのせん切り,にんにく,長ねぎ,米,鶏手羽元
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										 70分 70分 247kcal
											材料:小ねぎの小口切り,針しょうが,A「ほんだし」,A砂糖,Aしょうゆ,A酒,A水,Aしょうがの薄切り,大根,鶏手羽元 247kcal
											材料:小ねぎの小口切り,針しょうが,A「ほんだし」,A砂糖,Aしょうゆ,A酒,A水,Aしょうがの薄切り,大根,鶏手羽元
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										 40分 40分 307kcal
											材料:A酒,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,水,みそ,しらたき,焼き豆腐,白菜,長ねぎ,春菊,にんじん,えのきだけ,しいたけ,あんきも,あんこう 307kcal
											材料:A酒,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,水,みそ,しらたき,焼き豆腐,白菜,長ねぎ,春菊,にんじん,えのきだけ,しいたけ,あんきも,あんこう
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										 20分 20分 164kcal
											材料:香菜,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,酒,「Cook Do」熟成豆板醤,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,A片栗粉,A水,Aトマトケチャップ,A「丸鶏がらスープ」,ねぎ,にんにくのみじん切り,片栗粉,むきえび 164kcal
											材料:香菜,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,酒,「Cook Do」熟成豆板醤,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,A片栗粉,A水,Aトマトケチャップ,A「丸鶏がらスープ」,ねぎ,にんにくのみじん切り,片栗粉,むきえび
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										 30分 30分 401kcal
											材料:B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,Bみりん,B酒,「ほんだし」,水,おろししょうが,すだち,ねぎ,しめじ,えのきだけ,春菊,白菜,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,Aしょうが汁,A片栗粉,A酒,A水,鶏ひき肉 401kcal
											材料:B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,Bみりん,B酒,「ほんだし」,水,おろししょうが,すだち,ねぎ,しめじ,えのきだけ,春菊,白菜,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,Aしょうが汁,A片栗粉,A酒,A水,鶏ひき肉
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