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6分
363kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「クノール たんぱく質がしっかり摂れるスープ」コーンクリーム,牛乳,卵,ホットケーキミックス -
5分
105kcal
材料:A粗びき黒こしょう,Aおろしにんにく(チューブ),A「クノール たんぱく質がしっかり摂れるスープ」ポタージュ,Aプレーンヨーグルト,冷凍にんじん,冷凍ブロッコリー -
15分
690kcal
材料:ブロッコリー(ゆでたもの),ブラックペッパー,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうゆ,バター,にんじん,「やさしお」,鶏もも肉(皮つき),水,「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,ホールコーン缶,米 -
15分
1117kcal
材料:温かいご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,ミニトマト,水菜,しめじ,A「お塩控えめの・ほんだし」,Aにんにくのすりおろし,Aみりん,Aしょうゆ,大根,ブラックペッパー,「やさしお」,牛ステーキ用肉 -
15分
260kcal
材料:「生オリーブオイルソース」瀬戸内レモン,「AJINOMOTO サラダ油」,しめじ,じゃがいも,「瀬戸のほんじお」,生ざけ(切り身) -
15分
240kcal
材料:レモンのくし形切り,「生オリーブオイルソース」瀬戸内レモン,「AJINOMOTO サラダ油」,A粉チーズ,A片栗粉,白ワイン,えのきだけ -
20分
209kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Sazon」FRANGO(鶏肉料理用),パプリカ(赤),ピーマン,鶏むね肉 -
15分
583kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「Sazon」CARNES(肉料理用),A水,キャベツ,ソーセージ,焼きそば用蒸しめん -
20分
727kcal
材料:ドライパセリ,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,「Sazon」CARNES(肉料理用),トマト,玉ねぎ,じゃがいも,合いびき肉 -
15分
736kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,牛乳,「パスタキューブ」まろやか豆乳クリーム,水,キャベツ,ホールコーン缶,ツナ油漬缶,スパゲッティ -
15分
547kcal
材料:小ねぎの小口切り,牛乳,「パスタキューブ」まろやか豆乳クリーム,「AJINOMOTO オリーブオイル」,水,水菜,たらこ,スパゲッティ -
15分
571kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,牛乳,「パスタキューブ」まろやか豆乳クリーム,水,しめじ,ほうれん草,さけフレーク,スパゲッティ -
15分
405kcal
材料:レモンのくし形切り,リーフレタス,「AJINOMOTO サラダ油」,片栗粉,A「Cook Do 香味ペースト」やみつきにんにく醤油味,A酒,鶏もも肉(皮つき) -
10分
851kcal
材料:小ねぎの小口切り,温泉卵,温かいご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」やみつきにんにく醤油味,玉ねぎ,豚バラ薄切り肉
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10分
162kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」オイスターソース,うま味調味料「味の素®」,卵,玉ねぎ,にら -
5分
259kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「Cook Do」熟成豆板醤,「ピュアセレクト マヨネーズ」,玉ねぎ,鶏もも肉 -
10分
897kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,卵黄,ご飯,B酒,Bしょうゆ,Bにんにくのすりおろし,「ほんだし」,長ねぎ,A「AJINOMOTO サラダ油」,A酒,豚バラ薄切り肉 -
15分
290kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,厚揚げ,白菜の葉 -
15分
380kcal
材料:Aめんつゆ(3倍濃縮タイプ),A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aすり白ごま,うま味調味料「味の素®」,にんじん,えのきだけ,キャベツ,豚ロースしゃぶしゃぶ肉 -
20分
403kcal
材料:削り節,青のり,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,お好み焼きソース,「AJINOMOTO サラダ油」,水,「ほんだし」,薄力粉,溶き卵,豚もも薄切り肉,干し桜えび,長ねぎ,キャベツ,木綿豆腐 -
30分
146kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,水,カットトマト缶,にんにく,にんじん,じゃがいも,玉ねぎ(大)
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