
(4ページ目)「生ざけ 」の人気レシピ
121件
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20分
638kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,酒,ねぎのみじん切り,溶き卵,しいたけ,白菜,生ざけ,ご飯 -
7分
177kcal
材料:水,蒸し汁,A粉がつお,Aしょうゆ,A酢,Aすり白ごま,Aしょうがのすりおろし,「パルスイート」,「Cook Do」オイスターソース,酒,昆布,まいたけ,ブロッコリー,絹ごし豆腐,長ねぎ,「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
25分
230kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,小ねぎ,B水,B「Cook Do」八宝菜用,にんじん,しめじ,白菜,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
30分
558kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,C「瀬戸のほんじお」,C水,こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛乳,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Bローリエ,B水,B酒,スパゲッティ,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,生ざけ(切り身),玉ねぎ(小),ほうれん草 -
30分
249kcal
材料:一味唐がらし,「AJINOMOTO サラダ油」,バター,A「ほんだし」,A砂糖,A酒,Aにんにくのすりおろし,Aみそ,にんにく,玉ねぎ,もやし,キャベツ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
20分
272kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,いり白ごま,A赤唐がらし,A酢,Aしょうゆ,「丸鶏がらスープ」,水,ピーマン,ねぎ,れんこん,生ざけ -
50分
334kcal
材料:バター,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛乳,C薄力粉,Cバター,Bローリエ,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,B水,ブロッコリー,白ワイン,マッシュルーム,にんじん,じゃがいも,玉ねぎ,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
15分
229kcal
材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,A「丸鶏がらスープ」,Aみそ,A酒,A水,温泉卵,木綿豆腐,白菜キムチ,春菊,しめじ,ねぎ,あさり(殻つき),生ざけ -
20分
328kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A酒,Aみりん,Aしょうゆ,「ほんだし」,水,しょうが,しめじ,ねぎ,生ざけ(切り身) -
20分
287kcal
材料:バター,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,白ワイン,じゃがいも,しめじ,しいたけ,生ざけ(切り身) -
15分
165kcal
材料:酒,「味の素KK干し貝柱スープ」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,バター,にんにく,ブロッコリー,帆立貝柱,エリンギ,「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
25分
231kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,生クリーム,「味の素KK干し貝柱スープ」,A水,A牛乳,バター,えのきだけ,キャベツ,玉ねぎ,じゃがいも,えび,いか,生ざけ -
20分
263kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,薄力粉,「瀬戸のほんじお」,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A砂糖,A「ほんだし」,A水,A酢,赤唐がらし(乾),にんじん,玉ねぎ,生ざけ -
20分
482kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,調整豆乳,B水,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「ピュアセレクト サラリア」,しめじ,にんじん,れんこん,里いも,A薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
25分
187kcal
材料:柿,セロリ,水菜,Bうま味調味料「味の素®」,B砂糖,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bしょうゆ,B酢,B水,B赤唐がらし(乾),「AJINOMOTO サラダ油」,薄力粉,Aしょうが汁,A酒,生ざけ -
20分
341kcal
材料:B「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ,B生クリーム,B白ワイン,Aバター,A「AJINOMOTO サラダ油」,薄力粉,エリンギ,しめじ,生ざけ
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25分
187kcal
材料:柿,セロリ,水菜,Bうま味調味料「味の素®」,B砂糖,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bしょうゆ,B酢,B水,B赤唐がらし(乾),「AJINOMOTO サラダ油」,薄力粉,Aしょうが汁,A酒,生ざけ -
7分
177kcal
材料:水,蒸し汁,A粉がつお,Aしょうゆ,A酢,Aすり白ごま,Aしょうがのすりおろし,「パルスイート」,「Cook Do」オイスターソース,酒,昆布,まいたけ,ブロッコリー,絹ごし豆腐,長ねぎ,「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
10分
130kcal
材料:おろししょうが,Bみそ,B酒粕,A「ほんだし」,A酒,A水,にんじん,大根,「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
20分
482kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,調整豆乳,B水,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「ピュアセレクト サラリア」,しめじ,にんじん,れんこん,里いも,A薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
10分
283kcal
材料:パセリ,しめじ,ホールコーン缶,にんじん,「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aうま味調味料「味の素®」,A酒,A「瀬戸のほんじお」,生ざけ(切り身) -
15分
243kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,A「丸鶏がらスープ」,A水,Aおろしにんにく,Aおろししょうが,トマト,ピーマン,玉ねぎ,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
25分
230kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,小ねぎ,B水,B「Cook Do」八宝菜用,にんじん,しめじ,白菜,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
60分
363kcal
材料:みつば,いくら,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」8gスティック,Aしょうゆ,水,まいたけ,生ざけ(切り身),米 -
30分
455kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,レタス,キャベツのせん切り,生パン粉,溶き卵,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A牛乳,A「Rumic」ホワイトクリームソース,じゃがいも,生ざけ,バーガーパン -
20分
188kcal
材料:小ねぎの小口切り,みそ,「ほんだし」,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,ピーマン,玉ねぎ,キャベツ,生ざけ(切り身) -
15分
229kcal
材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,A「丸鶏がらスープ」,Aみそ,A酒,A水,温泉卵,木綿豆腐,白菜キムチ,春菊,しめじ,ねぎ,あさり(殻つき),生ざけ -
30分
269kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,牛乳,B「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,B水,にんにくのみじん切り,ブロッコリー,にんじん,里いも,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,生ざけ
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