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「きゅうりピーマン」のレシピ（63件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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爽快とまとそうめん材料:そうめん,ミニトマト,きゅうり,パプリカ（黄）,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂ水,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ｂしょうゆ,青じそのせん切り 20分 551kcal
中華風サラダうどん材料:冷凍うどん,豚しゃぶしゃぶ用肉,パプリカ（赤）,サニーレタス,きゅうり,ミニトマト,温泉卵,Ａポン酢しょうゆ,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,Ａ砂糖 15分 466kcal
かつおのたたきと夏野菜のそうめんサラダ材料:かつおのたたき,そうめん,レタス,トマト,玉ねぎ（小）,パプリカ（黄）,きゅうり,オクラ,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうがのせん切り,みょうが,青じそのせん切り,Ｂ水,Ｂ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ｂすり白ごま,Ｂ砂糖,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうゆ 20分 445kcal
温麺サラダ材料:うーめん,レタス,きゅうり,パプリカ（黄）,パプリカ（赤）,薄切りハム,ミニトマト,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう 15分 344kcal
野菜のミックスピクルス材料:大根,きゅうり,パプリカ（赤）,Ａ水,Ａ酢,Ａ「パルスイート」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａローリエ,Ａ赤唐がらし（乾）,Ａ粒こしょう 10分 24kcal
ミラノ風カツ　夏野菜ソース材料:豚ロースとんかつ用肉,「お肉やわらかの素」,Ａ溶き卵,Ａ粉チーズ,パン粉,トマト,パプリカ（黄）,きゅうり,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,クレソン,レモンのくし形切り,「AJINOMOTO サラダ油」 30分 521kcal
チョップドサラダ材料:トマト,サニーレタス,ピーマン,パプリカ（赤）,きゅうり,ミックスビーンズ,プロセスチーズ,くるみ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａレモン汁,Ａしょうがのみじん切り,Ａ「丸鶏がらスープ」 15分 142kcal
彩りシーザーサラダ材料:サニーレタス,きゅうり,ベビーリーフ,ミニトマト,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,「Toss Sala」チーズ香るシーザーサラダ用 10分 71kcal
ごちそうポテトサラダ材料:じゃがいも（大）,にんじん,卵,きゅうり,紫玉ねぎ,パプリカ（黄）,薄切りハム,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,「瀬戸のほんじお」,こしょう,パセリのみじん切り 30分 267kcal
肉みそキャベツプレート材料:豚ひき肉,キャベツ,小ねぎ,「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,卵,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,ベビーリーフ,大根,きゅうり,パプリカ（赤） 20分 549kcal
味噌マヨのレタスカップサラダ材料:鶏ひき肉,しょうがのみじん切り,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ万能みそ（市販品）,「AJINOMOTO サラダ油」,レタス,にんじん,きゅうり,パプリカ（赤）,紫玉ねぎ,貝割れ菜 15分 297kcal
お手軽ピンチョス材料:きゅうり,ミニトマト,パプリカ（黄）,プロセスチーズ,Ａ牛乳,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ粒入りマスタード 5分 101kcal
しゃきしゃき野菜の冷製トマトスープパスタ材料:スパゲッティ,玉ねぎ,きゅうり,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,ミニトマト,Ａトマトジュース（無塩）,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａにんにくのすりおろし,Ｂレモン汁,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ黒こしょう,セルフィーユ 20分 326kcal
ガパオライス（鶏肉のバジル炒めご飯）材料:米,水,鶏もも肉,玉ねぎ,ピーマン,パプリカ（赤）,Ａにんにくのみじん切り,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ「AJINOMOTO 健康サララ」,Ｂ水,Ｂナンプラー,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ「パルスイート」,Ｂ「丸鶏がらスープ」,「瀬戸のほんじお」焼き塩,こしょう,卵,「AJINOMOTO 健康サララ」,きゅうり,バジルの葉 25分 651kcal
夏野菜の和風ナムル材料:もやし,きゅうり,パプリカ（赤）,「ほんだし」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 6分 45kcal
ガスパチョ材料:トマト,きゅうり,玉ねぎ,ピーマン,食パン8枚切り,Ａにんにく,Ａトマトジュース,Ａワインビネガー,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「味の素」70g瓶,「瀬戸のほんじお」,こしょう 10分 147kcal
「いりこだし」で作るバーニャカウダ風サラダ材料:にんにく,「ほんだしいりこだし」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａブロッコリー,Ａきゅうり,Ａパプリカ（赤）,Ａパプリカ（黄）,ミニトマト,バゲット 15分 162kcal
バーニャカウダ材料:にんにく,Ａ水,Ａ牛乳,アンチョビ,Ｂ生クリーム,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,「瀬戸のほんじお」,こしょう,グリーンアスパラガス,にんじん,セロリ,きゅうり,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,ミニトマト,「AJINOMOTO オリーブオイル」 30分 296kcal
スープのバーニャカウダ風サラダ材料:トマト,きゅうり,パプリカ（赤）,オクラ,ベビーリーフ,にんにく,Ａ牛乳,Ａアンチョビ,Ａ「クノールカップスープ」冷たい牛乳でつくるじゃがいものポタージュ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,粗びき黒こしょう 10分 329kcal
野菜スティック材料:にんじん,きゅうり,パプリカ（黄）,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａみそ,Ａ「ほんだし」 5分 92kcal

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