しょうが パン
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生姜焼き丼
豚こま切れ肉 玉ねぎ Ａしょうがのすりおろし Ａみりん Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「AJINOMOTO サラダ油」 ご飯 紅しょうが 貝割れ菜
10分
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フライパン１つで ピーマンとなすのしょうが焼き煮
豚こま切れ肉 ピーマン 長なす Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ砂糖 Ａしょうがのすりおろし 片栗粉 Ｂ水 Ｂしょうゆ Ｂみりん 「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」 針しょうが
15分
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鶏つくね
鶏ひき肉 卵 山いも 酒 生パン粉 「ほんだし こんぶだし」 しょうがのすりおろし Ａ水 Ａ酒 Ａみりん Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ｂ片栗粉 Ｂ水 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
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のし鶏
鶏ひき肉 「クノール チキンコンソメ」 Ａ卵 Ａパン粉 Ａ小ねぎの小口切り Ａしょうが汁 Ａすり白ごま Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「Cook Do」甜麺醤 Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 青じそ
20分
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和惣菜をナイスリメイク！惣菜パン
だし香る肉じゃが ロールパン ひじきの煮物 豚のしょうが焼き 「ピュアセレクト マヨネーズ」
8分
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鶏ひき肉のパン揚げ
むきえび（小） 鶏ひき肉 れんこん Ａしょうが汁 Ａ酒 Ａ片栗粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「味の素」 食パン8枚切り 片栗粉 白ごま 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
30分
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フライパンで！鶏肉のすき煮風
玉ねぎ 鶏もも肉 しめじ 水菜 Ａ水 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 しょうがのすりおろし
10分
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フライパンで！キャベツと豚しゃぶの重ね蒸し
豚バラ薄切り肉 キャベツ 黒こしょう Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂねぎ Ｂ酢 Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｂ水 Ｂ「瀬戸のほんじお」 しょうがのせん切り 小ねぎの小口切り
10分
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フライパン１つで 鶏塩肉じゃが
鶏もも肉 Ａ酒 Ａしょうがのすりおろし Ａ「瀬戸のほんじお」 玉ねぎ じゃがいも さやいんげん Ｂ水 Ｂ砂糖 Ｂ酢 「ほんだし」 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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フライパンで簡単！お好み焼き風メンチカツ
合いびき肉 キャベツ 玉ねぎ 「瀬戸のほんじお」 れんこん Ａ紅しょうが Ａ溶き卵 Ａ片栗粉 Ａ「ほんだし」 小麦粉 溶き卵 生パン粉 「AJINOMOTO サラダ油」 お好み焼きソース 紅しょうが 小ねぎの小口切り 「ヤマキ 徳一番かつおパック」 「ピュアセレクト マヨネーズ」 サニーレタス
30分
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包まない！帆立だしのしゅうまい
Ａ玉ねぎのみじん切り 鶏ひき肉 Ａしょうがのすりおろし Ａ片栗粉 Ａ酒 Ａ「味の素KK干し貝柱スープ」 しゅうまいの皮 水 グリンピース水煮缶 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
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豚しゃぶ肉と野菜の蒸し物
袋入りカット野菜（キャベツミックス） 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 Ａ酒 Ａ「ほんだし」 Ｂしょうがのすりおろし Ｂポン酢しょうゆ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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フライパンで！鮭の蒸し焼き
玉ねぎ 生ざけ しいたけ Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 しょうがのせん切り 小ねぎの小口切り 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 しょうゆ
10分
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和風ロール白菜
白菜 鶏ひき肉 玉ねぎ 長ねぎ しょうが Ａ溶き卵 Ａパン粉 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう にんじん Ｂ水 Ｂ酒 Ｂみりん Ｂうす口しょうゆ Ｂ「ほんだし」 Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩 大根 小ねぎの小口切り
30分
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ウフ・マヨ（ゆでタマヨソース）
卵 ブロッコリー（ゆでたもの） パン Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ牛乳 Ａおろししょうが（チューブ） 粗びき黒こしょう Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂ牛乳 Ｂカレー粉 Ｂ白こしょう ベビーリーフ
20分
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みそ煮込みハンバーグ
合いびき肉 玉ねぎ Ａ溶き卵 Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし Ａパン粉 Ａ牛乳 しめじ エリンギ Ｂ水 Ｂトマトケチャップ Ｂ赤みそ Ｂ「ほんだし」 「AJINOMOTO オリーブオイル」 パセリのみじん切り
20分
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たけのこハンバーグ
合いびき肉 ゆでたけのこ 玉ねぎ ブロッコリー Ａ溶き卵 Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし Ａパン粉 Ａ牛乳 Ａトマトケチャップ Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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和風ハンバーグ
玉ねぎ 合いびき肉 しめじ Ａ牛乳 Ａ溶き卵 Ａ小ねぎの小口切り Ａパン粉 Ａしょうがのすりおろし Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 青じそ 大根おろし ポン酢しょうゆ 水菜 ミニトマト 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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ごぼうと鶏ささみハンバーグ照り焼き風
ごぼう 鶏ささ身のひき肉 玉ねぎ Ａ溶き卵 Ａパン粉 Ａしょうがのすりおろし 「パルスイート カロリーゼロ」 Ｂ酒 Ｂしょうゆ ブロッコリー ミニトマト 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
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にんじんハンバーグ
合いびき肉 にんじん 玉ねぎ パン粉 薄力粉 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ トマト Ａトマトケチャップ Ａとんかつソース Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし
12分
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フライパン１つで 鶏塩肉じゃが
鶏もも肉 Ａ酒 Ａしょうがのすりおろし Ａ「瀬戸のほんじお」 玉ねぎ じゃがいも さやいんげん Ｂ水 Ｂ砂糖 Ｂ酢 「ほんだし」 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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フライパンで！鶏肉のすき煮風
玉ねぎ 鶏もも肉 しめじ 水菜 Ａ水 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 しょうがのすりおろし
10分
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レンチンコーンボール
Ａ合いびき肉 Ａホールコーン缶 Ａ溶き卵 Ａパン粉 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａおろししょうが 片栗粉
6分
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肉だんごのもち米蒸し
もち米 豚ひき肉 玉ねぎ Ａ溶き卵 Ａパン粉 Ａ片栗粉 Ａ砂糖 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「味の素KK中華あじ」 Ａしょうが汁
30分
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豚しゃぶ肉と野菜の蒸し物
袋入りカット野菜（キャベツミックス） 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 Ａ酒 Ａ「ほんだし」 Ｂしょうがのすりおろし Ｂポン酢しょうゆ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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フライパンで！キャベツと豚しゃぶの重ね蒸し
豚バラ薄切り肉 キャベツ 黒こしょう Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂねぎ Ｂ酢 Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｂ水 Ｂ「瀬戸のほんじお」 しょうがのせん切り 小ねぎの小口切り
10分
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カラフルピーマンの和風肉詰め
ピーマン カラーピーマン Ａ鶏ひき肉 Ａ玉ねぎのみじん切り Ａ溶き卵 Ａパン粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 小麦粉 Ｂ水 Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｂ砂糖 Ｂ「ほんだし」 Ｃ片栗粉 Ｃ水 針しょうが
30分
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にんじんハンバーグ
合いびき肉 にんじん 玉ねぎ パン粉 薄力粉 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ トマト Ａトマトケチャップ Ａとんかつソース Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし
12分
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和風ロール白菜
白菜 鶏ひき肉 玉ねぎ 長ねぎ しょうが Ａ溶き卵 Ａパン粉 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう にんじん Ｂ水 Ｂ酒 Ｂみりん Ｂうす口しょうゆ Ｂ「ほんだし」 Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩 大根 小ねぎの小口切り
30分
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生姜焼き丼
豚こま切れ肉 玉ねぎ Ａしょうがのすりおろし Ａみりん Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「AJINOMOTO サラダ油」 ご飯 紅しょうが 貝割れ菜
10分
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みそ煮込みハンバーグ
合いびき肉 玉ねぎ Ａ溶き卵 Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし Ａパン粉 Ａ牛乳 しめじ エリンギ Ｂ水 Ｂトマトケチャップ Ｂ赤みそ Ｂ「ほんだし」 「AJINOMOTO オリーブオイル」 パセリのみじん切り
20分
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みそかつ
豚ロースとんかつ用肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ Ａ赤みそ Ａ湯 Ａ砂糖 Ａみりん Ａおろししょうが Ａすり白ごま Ａ「ほんだし」 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
30分
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鶏ひき肉と油揚げのクルクル巻き
鶏ひき肉 油揚げ 小ねぎ Ａおろししょうが Ａパン粉 Ａみそ Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 Ｂしょうゆ Ｂみりん Ｂ「ほんだし」
15分
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和風ハンバーグ
玉ねぎ 合いびき肉 しめじ Ａ牛乳 Ａ溶き卵 Ａ小ねぎの小口切り Ａパン粉 Ａしょうがのすりおろし Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 青じそ 大根おろし ポン酢しょうゆ 水菜 ミニトマト 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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鶏つくね
鶏ひき肉 卵 山いも 酒 生パン粉 「ほんだし こんぶだし」 しょうがのすりおろし Ａ水 Ａ酒 Ａみりん Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ｂ片栗粉 Ｂ水 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
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フライパンで簡単！お好み焼き風メンチカツ
合いびき肉 キャベツ 玉ねぎ 「瀬戸のほんじお」 れんこん Ａ紅しょうが Ａ溶き卵 Ａ片栗粉 Ａ「ほんだし」 小麦粉 溶き卵 生パン粉 「AJINOMOTO サラダ油」 お好み焼きソース 紅しょうが 小ねぎの小口切り 「ヤマキ 徳一番かつおパック」 「ピュアセレクト マヨネーズ」 サニーレタス
30分
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ぶりカツ丼
ぶり（切り身） Ａ酒 Ａしょうが汁 玉ねぎ 卵 ご飯 Ｂ小麦粉 Ｂ溶き卵 Ｂパン粉 「ほんだし」 Ｃ水 Ｃしょうゆ Ｃ酒 Ｃみりん みつば 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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包まない！帆立だしのしゅうまい
Ａ玉ねぎのみじん切り 鶏ひき肉 Ａしょうがのすりおろし Ａ片栗粉 Ａ酒 Ａ「味の素KK干し貝柱スープ」 しゅうまいの皮 水 グリンピース水煮缶 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
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フライパンで！鮭の蒸し焼き
玉ねぎ 生ざけ しいたけ Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 しょうがのせん切り 小ねぎの小口切り 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 しょうゆ
10分
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和風コロッケ
豚ひき肉 じゃがいも にんじん ゆでたけのこ しいたけ 片栗粉 Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 小麦粉 卵 パン粉 Ｂみりん Ｂしょうゆ Ｂ「ほんだし」 Ｂ「瀬戸のほんじお」 しょうがのすりおろし 小ねぎの小口切り 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
25分
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