じゃがいも 玉ねぎ
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新玉ねぎと新じゃがいものみそ汁
新じゃがいも 新玉ねぎ 木綿豆腐 さやえんどう 水 「お塩控えめの･ほんだし」 みそ 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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じゃがいもと玉ねぎのみそ汁
じゃがいも 玉ねぎ 小ねぎ 水 「ほんだし」 みそ
20分
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玉ねぎとじゃがいものみそ汁
玉ねぎ じゃがいも 絹さや 水 「ほんだし」 みそ
20分
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グリル玉ねぎ、ゆでじゃがいも、ソーセージのコンソメ
玉ねぎ じゃがいも ホットドッグ用ソーセージ サワークリーム 生クリーム 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 熱湯 Ａパセリのみじん切り Ａチャービル
19分
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じゃがいもとたらの豆乳みそ汁
たら（切り身） 「瀬戸のほんじお」 じゃがいも 玉ねぎ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ 豆乳（無調整） 小ねぎの小口切り
15分
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じゃがいもとソーセージの簡単キッシュ風
じゃがいも 玉ねぎ しめじ ウインナーソーセージ Ａ卵 Ａ牛乳 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ ピザ用チーズ パセリのみじん切り
15分
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じゃがいもとしめじのみそ汁
じゃがいも しめじ 玉ねぎ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ 小ねぎの小口切り
15分
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鮭とごろっとじゃがいもの味噌バター風味鍋
白菜 さけ じゃがいも 玉ねぎ ブロッコリー 水 「鍋キューブ」とんこつ味噌 バター（食塩不使用）
25分
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ゴロゴロじゃがいもキムチ鍋
じゃがいも 豚バラかたまり肉 キャベツ 玉ねぎ にんにくの芽 Ａ水 Ａ「鍋キューブ」ピリ辛キムチ バター（食塩不使用）
30分
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じゃがいもとコーンの豆乳グラタン
じゃがいも 玉ねぎ ベーコン 白ワイン Ａローリエ Ａクリームコーン缶 Ａ水 Ａ「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋 シュレッドチーズ パン粉 「AJINOMOTO サラダ油」 ドライパセリ
20分
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ソーセージとざく切り野菜のポトフ
ウインナーソーセージ キャベツ じゃがいも 玉ねぎ ブロッコリー 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 粒マスタード
35分
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たっぷり野菜のミネストローネ
じゃがいも にんじん 玉ねぎ キャベツ にんにくのみじん切り ホールトマト缶 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」 パセリのみじん切り
25分
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千切りキャベツのスープ野菜
にんじん キャベツ 玉ねぎ じゃがいも ミニトマト ブロッコリー ウインナーソーセージ Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
30分
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コロッケ
合いびき肉 じゃがいも 玉ねぎ バター 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ牛乳 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 卵 小麦粉 パン粉 「AJINOMOTO サラダ油」 キャベツ ウスターソース
35分
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たっぷり野菜のコンソメスープ
キャベツ じゃがいも にんじん 玉ねぎ ウインナーソーセージ Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「瀬戸のほんじお」 こしょう
25分
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チキンクリームシチュー
鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 じゃがいも 玉ねぎ にんじん ブロッコリー 小麦粉 Ａ牛乳 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａローリエ Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう 白ワイン バター 「AJINOMOTO サラダ油」
45分
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肉じゃが
牛こま切れ肉 玉ねぎ にんじん じゃがいも Ａ水 Ａ酒 「ほんだし」 Ｂ砂糖 Ｂみりん しょうゆ さやいんげん（ゆで） 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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≪塩分控えめ≫ソーセージとざく切り野菜のポトフ
ウインナーソーセージ キャベツ じゃがいも 玉ねぎ ブロッコリー Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ> 粒マスタード
35分
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トマト鍋
鶏もも肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう トマト 玉ねぎ じゃがいも しめじ 水菜 にんにくのみじん切り Ｂカットトマト缶 Ｂ酒 Ｃ水 Ｃ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「瀬戸のほんじお」 黒こしょう 粉チーズ 「AJINOMOTO オリーブオイル」
30分
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鶏むね肉のとろみ肉じゃが
鶏むね肉 片栗粉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん 糸こんにゃく 絹さや Ａ水 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ） Ａ「ほんだし」
25分
