「たい酢」の人気レシピ

202件

人気順
新着順

絞り込み

台湾魯肉飯（ルーローハン）

45分 716kcal
材料：豚バラかたまり肉,Ａしょうがのみじん切り,Ｂ「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Ｂ酢,Ａ五香粉,Ｂ砂糖,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,半熟卵,チンゲン菜,ご飯,Ａにんにくのみじん切り,Ｂ水,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂしょうゆ,Ｂ酒
オクラとミニトマトのごま酢和え

5分 31kcal
材料：オクラ,Ａすり白ごま,Ａ酢,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,ミニトマト
豚しゃぶ肉のさっぱり和え

10分 97kcal
材料：豚ロースしゃぶしゃぶ肉,青じそのせん切り,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａおろしにんにく,きゅうり,Ａいり白ごま
ピーマンとささみのナムル

10分 75kcal
材料：ピーマン,こしょう,ミニトマト,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,いり白ごま,鶏ささ身,Ａ酢,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）
ごぼうのごま酢和え

5分 45kcal
材料：Ａ酢,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,ごぼう,Ａすり白ごま
若鶏のビネガーソース

30分 312kcal
材料：鶏もも肉,こしょう,薄力粉,Ａ「KEMAL KÜKRER」Elma（りんご酢）,Ｂ生クリーム,Ｂバター,「瀬戸のほんじお」,キャベツ,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」
地中海風　魚介のマリネ

30分 169kcal
材料：帆立貝,ブラックオリーブ,「KEMAL KÜKRER」Uzum（ぶどう酢）,むきえび,セロリ,こしょう,イタリアンパセリ,いか,ケイパー,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,バレンシアオレンジ
神戸餃子

30分 318kcal
材料：餃子の皮,キャベツ,「瀬戸のほんじお」,にら,Ａしょうがのすりおろし,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,豚ひき肉,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂ合わせみそ,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ酢,Ｂ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ酒,「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂにんにくのすりおろし
大根とツナのリボンサラダ

10分 94kcal
材料：「瀬戸のほんじお」焼き塩,ツナ油漬缶,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,にんじん,貝割れ菜,Ａ酢,大根,Ａめんつゆ（2倍濃縮タイプ）
野菜のピリ甘ピクルス

10分 188kcal
材料：にんじん,ミニトマト,Ａ水,Ａ「瀬戸のほんじお」,きゅうり,Ａ酢,Ａレモン汁,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,ローリエ,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,赤唐がらしの輪切り,大根
鶏ささみときゅうりの中華サラダ

10分 57kcal
材料：鶏ささ身,きゅうり,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,いりごま,こしょう,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａおろしにんにく
かぼちゃのグリル

15分 95kcal
材料：Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,「AJINOMOTO オリーブオイル」,かぼちゃ,Ａバルサミコ酢
野菜のうま甘ピクルス

10分 184kcal
材料：大根,にんじん,エリンギ,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａにんにくのみじん切り,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａローリエ,きゅうり,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ赤唐がらしの輪切り
サーモンと野菜のエスカベッシュ

20分 249kcal
材料：生ざけ（切り身）,れんこん,紫玉ねぎ,ピーマン,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,薄力粉,Ａ水,にんじん,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」
マグロとチーズで簡単おつまみ

5分 313kcal
材料：まぐろのぶつ切り,Ａすり白ごま,Ａみそ,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,プロセスチーズ,Ａ酢,小ねぎの小口切り
手まりずし～ヘルシーおせち～

20分 369kcal
材料：ご飯,たい（刺身）,まぐろ（刺身）,芽ねぎ,青じそ,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「瀬戸のほんじお」,木の芽,Ａ米酢,サーモン（刺身）,いくら
コンソメで！無限キャベツ

5分 61kcal
材料：Ａ砂糖,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,キャベツ,玉ねぎ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,粗びき黒こしょう
シェフのまかないキャベツマリネ

5分 62kcal
材料：Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ粗びき黒こしょう,にんじん,Ａオレンジジュース（濃縮還元）,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,キャベツ,Ａパルメザンチーズ,Ａ酢,Ａ赤唐がらしの輪切り
鯖のカレー風味エスカベッシュ

20分 308kcal
材料：さば（切り身）,「ほんだしこんぶだし」,Ａ「パルスイート」,Ａうま味調味料「味の素®」,玉ねぎ,パプリカ（黄）,Ａ酢,Ｂ薄力粉,Ｂカレー粉,ピーマン,パプリカ（赤）,Ａ水,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」
さっぱり！冷やし担々麺

10分 779kcal
材料：Ａにんにくのすりおろし,Ａみそ,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ酢,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ａ合いびき肉,Ａしょうがのすりおろし,Ｂ練り白ごま,セロリ,パクチー,いり白ごま,ラー油,赤唐がらし（乾）,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,水,そうめん

1
えび玉の甘酢あんかけ

15分 234kcal
材料：卵,にら,「丸鶏がらスープ」,Ａ水,Ａ砂糖,むきえび,Ａ酢,Ｂ水,Ｂ片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,水菜,Ａトマトケチャップ,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」
2
たいの昆布じめのひと口手まり寿司、えびの甘酢漬けの手まり寿司

50分 503kcal
材料：昆布,酒,Ａ酢,小梅,「瀬戸のほんじお」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ酢,Ｂ「パルスイートカロリーゼロ」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂうま味調味料「味の素®」,たい,車えび,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,貝割れ菜,米
3
明太ポテサラダ

20分 238kcal
材料：Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,じゃがいも,Ａ酢,Ｂからし明太子,小ねぎの小口切り,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ａこしょう
えびとセロリの中華炒め

10分 133kcal
材料：えび,Ａこしょう,しょうが,Ｂ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ酒,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ片栗粉,セロリ,赤唐がらし,Ｂしょうゆ,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ砂糖
鯛のカリッとフライパン揚げ

20分 242kcal
材料：たい（切り身）,片栗粉,みょうが,Ａ粗びき黒こしょう,「アジシオ」,グリーンアスパラガス,Ａ「アジシオ」,「AJINOMOTO サラダ油」,すだち
鯛の塩釜焼き

60分 270kcal
材料：たい,すだち,野菜の切れ端,卵白,うま味調味料「味の素®」,「瀬戸のほんじお」
おうちでワイワイ！
もんじゃ焼き

20分 608kcal
材料：薄力粉,「ほんだし」,Ａウスターソース,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,キャベツ,水,豚バラ薄切り肉,干し桜えび,揚げ玉,紅しょうが,青のり,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａ白こしょう,もやし,焼きそば用蒸しめん
えびと野菜の生春巻

15分 132kcal
材料：生春巻の皮,Ａ赤唐がらし,むきえび（大）,もやし,きゅうり,Ａ砂糖,酢,Ａレモン汁
えびとアボカドのわさび風味サラダ

15分 188kcal
材料：えび,Ａ練りわさび,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,アボカド,Ａ酢,Ａレモン汁,Ａ「やさしお」
レアまぐろとえびのサラダ仕立て

25分 245kcal
材料：こしょう,エンダイブ,Ａしょうゆ,Ａ酢,「瀬戸のほんじお」,えび,Ａにんにくのすりおろし,Ａ「ほんだしこんぶだし」,Ａ一味唐がらし,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,まぐろ,ねぎ,みつば,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ溶きがらし
さつまいものえびはさみ揚げ

25分 169kcal
材料：さつまいも,Ａ練りがらし,すだち,Ａみりん,「AJINOMOTO サラダ油」,えび,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ酒,片栗粉,「瀬戸のほんじお」
えびと水菜のサラダ、みそドレッシング

10分 138kcal
材料：甘えび,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａみそ,Ａ水,水菜,長ねぎ,Ａ酢,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」
車えびのソテーサラダ仕立て

30分 180kcal
材料：車えび,ミニトマト,さやいんげん,トレビス,Ａマスタード,Ａ酢,サラダ菜,エンダイブ,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,糸みつば,シブレット,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａ「うま味だし･ハイミー」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
たいの豆チ醤蒸し

20分 177kcal
材料：たい（切り身）,にんじん,Ａ「Cook Do」トウチ醤,「Cook Do」トウチ醤,酒,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」
しそチーズ風味のえびフライ

20分 525kcal
材料：えび,こしょう,薄力粉,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａゆで卵,「瀬戸のほんじお」,青じそ,パン粉,Ａレモン汁,Ａパセリ,レタス,ミニトマト,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,プロセスチーズ,溶き卵,Ａらっきょうの甘酢漬け,Ａ玉ねぎ
えびと野菜の緑茶入りマリネ

15分 217kcal
材料：ゆでむきえび,玉ねぎ,れんこん,さやいんげん,Ａ酢,かぶ,緑茶（茶葉）,Ａ白こしょう,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,カッテージチーズ,パプリカ（赤）,「瀬戸のほんじお」,Ａ粒入りマスタード,Ａ砂糖
春菊とえびのチヂミ

10分 219kcal
材料：むきえび,Ａ水,Ａ片栗粉,Ａ薄力粉,Ｂしょうゆ,Ｂ「Cook Do」コチュジャン,Ｂ酢,春菊,Ａ溶き卵,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
冷やし中華と黒酢ダレ

25分 527kcal
材料：ゆでえび,卵,Ａ黒酢,きゅうり,Ａしょうゆ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ロースハム,もやし,熱湯,「丸鶏がらスープ」,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ａ水,中華生めん
えびの梅吉野酢

20分 50kcal
材料：きゅうり,芝えび,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａ水,梅肉,長いも,Ｂ水,Ｂ片栗粉,「パルスイートカロリーゼロ」
じゃがいもと明太子のサラダ

20分 184kcal
材料：じゃがいも,Ａ酢,Ｂみりん,うま味調味料「味の素®」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａこしょう,Ａうま味調味料「味の素®」,からし明太子,Ｂおろしにんにく,Ｂこしょう,小ねぎの小口切り