とうもろこし ご飯
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とうもろこしごはん
米 とうもろこし 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ バター
10分
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鶏肉ととうもろこしのだし炊きご飯
米 水 とうもろこし 鶏もも肉 Ａみりん Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」
15分
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とうもろこしご飯
とうもろこし 米 Ａ水 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 枝豆
40分
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焼きとうもろこしご飯
味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」 Ａしょうゆ Ａ「味の素」 温かいご飯
5分
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とうもろこしご飯
米 ホールコーン缶 Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 水 冷凍枝豆
20分
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夏野菜の混ぜごはん
温かいご飯 Ａゆでとうもろこし Ａゆで枝豆（さやから出したもの） Ａちりめんじゃこ Ａいり白ごま Ａ「ほんだし」 Ａ青のり
3分
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コーンと鶏肉のクリーム煮
とうもろこし 鶏骨つきもも肉 玉ねぎ にんじん バター 水 Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース Ａ牛乳 Ｂ温かいご飯 Ｂパセリ Ｂバター Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう
25分
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バーベキュー
牛もも肉 豚スペアリブ 鶏もも肉 ラムチョップ ソーセージ えび 玉ねぎ にんじん ピーマン なす かぼちゃ ねぎ しいたけ ゆでとうもろこし じゃがいも ご飯 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ａにんにくのみじん切り Ａ玉ねぎのみじん切り Ｂ酢 Ｂウスターソース Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう Ｂパプリカ Ｂ砂糖 Ｂ水 Ｂトマトケチャップ Ｂ「味の素」 Ｂレモン汁 Ｃプレーンヨーグルト Ｃおろし玉ねぎ Ｃおろししょうが Ｃおろしにんにく Ｃトマトケチャップ Ｃカレー粉 Ｃ「瀬戸のほんじお」 Ｃ「味の素」
30分
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とうもろこしごはん
米 とうもろこし 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ バター
10分
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鶏肉ととうもろこしのだし炊きご飯
米 水 とうもろこし 鶏もも肉 Ａみりん Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」
15分
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とうもろこしご飯
米 ホールコーン缶 Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 水 冷凍枝豆
20分
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とうもろこしご飯
とうもろこし 米 Ａ水 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 枝豆
40分
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バーベキュー
牛もも肉 豚スペアリブ 鶏もも肉 ラムチョップ ソーセージ えび 玉ねぎ にんじん ピーマン なす かぼちゃ ねぎ しいたけ ゆでとうもろこし じゃがいも ご飯 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ａにんにくのみじん切り Ａ玉ねぎのみじん切り Ｂ酢 Ｂウスターソース Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう Ｂパプリカ Ｂ砂糖 Ｂ水 Ｂトマトケチャップ Ｂ「味の素」 Ｂレモン汁 Ｃプレーンヨーグルト Ｃおろし玉ねぎ Ｃおろししょうが Ｃおろしにんにく Ｃトマトケチャップ Ｃカレー粉 Ｃ「瀬戸のほんじお」 Ｃ「味の素」
30分
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夏野菜の混ぜごはん
温かいご飯 Ａゆでとうもろこし Ａゆで枝豆（さやから出したもの） Ａちりめんじゃこ Ａいり白ごま Ａ「ほんだし」 Ａ青のり
3分
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焼きとうもろこしご飯
味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」 Ａしょうゆ Ａ「味の素」 温かいご飯
5分
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コーンと鶏肉のクリーム煮
とうもろこし 鶏骨つきもも肉 玉ねぎ にんじん バター 水 Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース Ａ牛乳 Ｂ温かいご飯 Ｂパセリ Ｂバター Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう
25分
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