「なす卵」の人気レシピ

54件

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ゴロゴロ野菜の無水キーマカレー

18分 548kcal
材料：合いびき肉,じゃがいも,おろしにんにく（チューブ）,カレー粉,Ａカットトマト缶,卵,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ中濃ソース,玉ねぎ,なす
肉巻き南蛮　タルタル添え

20分 435kcal
材料：豚バラ薄切り肉,こしょう,片栗粉,なす,Ａ米酢,Ａしょうゆ,Ａはちみつ,玉ねぎ,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂレモン汁,Ｂ乾燥パセリ,Ｂこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,ベビーリーフ,トマト,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,卵
カラフル野菜のオイマヨサラダ丼

15分 565kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,酒,片栗粉,なす,赤ピーマン,オクラ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａみりん,Ａ「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ご飯,レタス,温泉卵,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ酒
金のスタミナスープ

20分 288kcal
材料：豚ロース薄切り肉,キャベツ,にんじん,卵,「Cook Do 香味ペースト」,にんにくの薄切り,水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,にら
キャベツとなすの落とし卵みそ汁

15分 116kcal
材料：なす,キャベツ,卵,Ａ「ほんだし」,小ねぎの小口切り,みそ,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ水
豚肉と夏野菜のロコモコ丼

20分 725kcal
材料：豚ロース薄切り肉,パプリカ（赤）,なす,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,卵,サラダ菜,「Cook Doきょうの大皿」豚バラなす用
レンジで簡単！和風キーマカレー

20分 570kcal
材料：豚ひき肉,にんじん,玉ねぎ,Ａ「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,Ａカレールウ,ご飯,半熟卵,小ねぎの小口切り,いり白ごま,まいたけ,なす,Ｂ「Cook Do 香味ペースト」,Ｂ「AJINOMOTO サラダ油」,ごぼう
しらすとなすのチャーハン

10分 652kcal
材料：ご飯,なす,溶き卵,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａいり白ごま,小ねぎの小口切り,Ａしらす干し
揚げなすのごまマヨサラダ

20分 215kcal
材料：なす,レタス,ツナ油漬缶,Ａいり白ごま,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「ほんだし」,ゆで卵,トマト
豚肉となすの卵とじ

25分 245kcal
材料：なす,ごぼう,豚薄切り肉,Ａ水,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし焼きあごだし」8ｇスティック,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎ,粉ざんしょう,溶き卵,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,しょうが
うずらモリモリ麻婆茄子

20分 282kcal
材料：豚ひき肉,ピーマン,なす,「Cook Do」麻婆茄子用,うずらの卵の水煮,「AJINOMOTO サラダ油」,にんじん
夏野菜チャンプルー

15分 535kcal
材料：ゴーヤ,なす,豚バラ薄切り肉,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,「鍋キューブ」濃厚白湯,溶き卵,「AJINOMOTO サラダ油」
厚揚げと夏野菜の和風ガパオライス

20分 653kcal
材料：豚ひき肉,玉ねぎ,厚揚げ,ピーマン,青じそ,ご飯,カシューナッツ,「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,卵,「AJINOMOTO サラダ油」,なす
夏野菜と水晶鶏のぶっかけそうめん

20分 492kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,「丸鶏がらスープ」,そうめん,片栗粉,なす,ミニトマト,オクラ,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,めんつゆ（ストレートタイプ）,卵,青じそのせん切り,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａいり白ごま
アジフライ　和風タルタルソース

20分 574kcal
材料：「瀬戸のほんじお」,こしょう,あじ,Ａ水,パン粉,みょうが,しば漬け,青じそ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａ薄力粉,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ「ほんだし」,固ゆで卵,Ａ溶き卵
夏野菜の中華風豆乳茶碗蒸し

20分 151kcal
材料：玉ねぎ,なす,豚こま切れ肉,かに風味かまぼこ,ホールコーン缶,卵,Ａうす口しょうゆ,Ａ豆乳（無調整）,Ａ「丸鶏がらスープ」,ズッキーニ
さっぱり野菜ビビン麺

20分 487kcal
材料：「AJINOMOTO 濃口ごま油」,牛薄切り肉,そうめん,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａ砂糖,もやし,トマト,「Cook Do 香味ペースト」,卵黄,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,なす,ほうれん草,Ａ酒
コロコロなすのキーマカレー

10分 715kcal
材料：合いびき肉,なす,Ａ「Cook Do」オイスターソース,ご飯,レタス,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,カレールウ,卵,玉ねぎのみじん切り,Ａカットトマト缶
豚肉となすのさっぱり中華丼

10分 592kcal
材料：豚こま切れ肉,Ａ片栗粉,なす,Ｂ砂糖,Ｂ「丸鶏がらスープ」,溶き卵,ご飯,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎ,ラー油,Ａこしょう,Ｂ水,Ｂ酢,Ｂしょうゆ,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」
なすのスタミナ台湾まぜ丼

10分 702kcal
材料：豚ひき肉,なす,Ａ砂糖,にら,ねぎの小口切り,刻みのり,卵黄,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,ご飯,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうゆ

1
野菜たっぷりスープカレー

40分 480kcal
材料：鶏もも肉,にんじん,じゃがいも,玉ねぎ,キャベツ,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「瀬戸のほんじお」,カレールウ,「AJINOMOTO サラダ油」,なす,ゆで卵,ホールトマト缶,Ａ水
2
キャベツとなすの落とし卵みそ汁

15分 116kcal
材料：なす,キャベツ,卵,Ａ「ほんだし」,小ねぎの小口切り,みそ,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ水
3
茄子蛋花湯（なすと卵のチキンスープ）

15分 36kcal
材料：溶き卵,小ねぎ,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,なす,かぶ,みょうが,Ａこしょう,Ａ水
豚肉となすの卵とじ

25分 245kcal
材料：なす,ごぼう,豚薄切り肉,Ａ水,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし焼きあごだし」8ｇスティック,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎ,粉ざんしょう,溶き卵,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,しょうが
なすとみょうがの卵とじ

15分 50kcal
材料：なす,しめじ,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ａ「ほんだし」,Ａ水,卵,みょうが,Ａしょうゆ
しらすとなすのチャーハン

10分 652kcal
材料：ご飯,なす,溶き卵,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａいり白ごま,小ねぎの小口切り,Ａしらす干し
揚げなすのサラダ

20分 277kcal
材料：なす,レタス,ツナ缶,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ練りごま,Ａ砂糖,Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「うま味だし･ハイミー」,Ａ酢,Ａしょうゆ,ゆで卵,トマト
なすの柳川風

20分 302kcal
材料：なす,牛ひき肉,ごぼう,溶き卵,Ａ水,あさつき,粉ざんしょう,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂみりん
なすとひき肉のピリ辛あんかけ炒飯

25分 772kcal
材料：なす,ねぎのみじん切り,豚ひき肉,Ａしょうゆ,Ｂ片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,温かいご飯,Ｃ溶き卵,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ酒,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ砂糖,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ水,Ａ水
なすとじゃこの焼きめし

10分 634kcal
材料：ご飯,なす,溶き卵,Ａちりめんじゃこ,Ａいり白ごま,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「ほんだし」,小ねぎの小口切り
なすの豚丼

20分 730kcal
材料：ご飯,豚バラ薄切り肉,なす,玉ねぎ,「Cook Do」麻婆茄子用,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,溶き卵
賀茂なすの田楽

35分 266kcal
材料：加茂なす,Ａ酒,Ｂ水,Ｂ砂糖,Ｂみりん,卵黄,「AJINOMOTO 健康サララ」,けしの実,木の芽,はじかみしょうが,Ｂ酒,Ｂ「ほんだし」,Ａ「ほんだし」,Ｂ西京みそ
うずらモリモリ麻婆茄子

20分 282kcal
材料：豚ひき肉,ピーマン,なす,「Cook Do」麻婆茄子用,うずらの卵の水煮,「AJINOMOTO サラダ油」,にんじん
なすのはさみ揚げ　麻婆ソース

40分 341kcal
材料：なす,チンゲン菜,豚ひき肉,Ａ溶き卵,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂしょうがのみじん切り,Ｂ片栗粉,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｃ天ぷら粉,Ｃ冷水,片栗粉,「Cook Do」麻婆茄子用3～4人前,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａこしょう,Ｂねぎのみじん切り
揚げなすのごまマヨサラダ

20分 215kcal
材料：なす,レタス,ツナ油漬缶,Ａいり白ごま,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「ほんだし」,ゆで卵,トマト
なすのはさみ揚げチーズ風味

15分 331kcal
材料：なす,豚ひき肉,片栗粉,Ａ溶き卵,Ａこしょう,青じそ,Ｂ溶き卵,Ｂ冷水,Ｂ薄力粉,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａうま味調味料「味の素®」,ねぎのみじん切り,しょうがのみじん切り,プロセスチーズ
豚バラなすロコモコ丼

25分 828kcal
材料：豚バラ薄切り肉,なす,「Cook Doきょうの大皿」豚バラなす用,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,サラダ菜,卵
鶏のから揚げなすのピリ辛マリネ

30分 461kcal
材料：鶏もも肉,Ａおろししょうが,Ａおろしにんにく,Ａしょうゆ,卵,片栗粉,ねぎ,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ,Ｂ酢,Ｂうま味調味料「味の素®」,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,なす
麻婆茄子ロコモコ丼

25分 706kcal
材料：なす,豚ひき肉,ピーマン,「Cook Do」麻婆茄子用,卵,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,パセリのみじん切り,にんじん
豚団子のごろっと麻婆茄子

15分 452kcal
材料：豚ひき肉,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,なす,溶き卵,「Cook Do」麻婆茄子用2人前,「AJINOMOTO サラダ油」,玉ねぎ