「なす青じそ」の人気レシピ

38件

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しそ香る！なすと豚肉のみそ汁

15分 148kcal
材料：豚ロース薄切り肉,キャベツ,青じそ,Ａ「ほんだし」,にんじん,なす,Ａ水,合わせみそ
なすと大葉の肉巻きロール

10分 235kcal
材料：なす,青じそ,Ａしょうゆ,豚ロース薄切り肉,水,青じそのせん切り,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」
茄子餃子

25分 216kcal
材料：なす,キャベツ,青じそ,豚ひき肉,「Cook Do 香味ペースト」,片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
マヨネーズでサクサク天ぷら

20分 662kcal
材料：かぼちゃ,なす,青じそ,しいたけ,オクラ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ水,Ｂみりん,Ｂ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,ホールコーン缶,Ａ水,Ａ天ぷら粉,Ｂしょうゆ
炒めなすのごましょうが香るみそ汁

15分 106kcal
材料：しょうが,青じそ,みょうが,なす,油揚げ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ水,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,みそ
なすの香ばしバター醤油丼

30分 668kcal
材料：玉ねぎ,薄力粉,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａこしょう,なす,キャベツ,パプリカ（赤）,Ｂ酒,Ｂ「丸鶏がらスープ」,バター,青じそのせん切り,七味唐がらし,Ｂしょうゆ,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」
なすとパプリカの冷や汁

25分 308kcal
材料：パプリカ（黄）,Ａ「ほんだし」,ご飯,なす,パプリカ（赤）,Ａ水,刻みのり,Ａみりん,青じそ
ねばねばサラダうどん

20分 443kcal
材料：オクラ,きゅうり,たくあん,冷凍うどん,なす,レタス,納豆,納豆のたれ,「ほんだし」,花かつお,ミニトマト,青じそ,練りがらし,長いも
厚揚げと夏野菜の和風ガパオライス

20分 691kcal
材料：厚揚げ,玉ねぎ,なす,カシューナッツ,卵,豚ひき肉,ピーマン,青じそ,「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯
夏野菜と水晶鶏のぶっかけそうめん

20分 529kcal
材料：片栗粉,なす,オクラ,そうめん,鶏むね肉（皮なし）,Ａ「丸鶏がらスープ」,めんつゆ（ストレートタイプ）,卵,「丸鶏がらスープ」,ミニトマト,青じそのせん切り,Ａいり白ごま,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」
アジフライ　和風タルタルソース

20分 592kcal
材料：あじ,Ａ溶き卵,Ａ水,パン粉,「瀬戸のほんじお」,Ｂ「ほんだし」,しば漬け,青じそ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,こしょう,Ａ薄力粉,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,固ゆで卵,みょうが
なすの冷や汁

10分 311kcal
材料：きゅうり,みょうが,Ａみそ,なす,Ａ「ほんだし」,「瀬戸のほんじお」,青じそ,水,Ａすり白ごま,冷やご飯
トマトとなすの冷製パスタ

25分 269kcal
材料：カッペリーニ,オクラ,パプリカ（黄）,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,トマト,Ｂ水,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｂこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,青じそ,なす,Ａバルサミコ酢,Ａ黒こしょう,Ｂローリエ,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
鶏と帆立のだしつけそうめん

15分 543kcal
材料：そうめん,長ねぎ,青じそ,Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ,なす,豚バラ薄切り肉,Ａ水,「AJINOMOTO サラダ油」
鶏と帆立のだしうまつけうどん

15分 541kcal
材料：うどん,長ねぎ,青じそ,Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ,なす,豚バラ薄切り肉,Ａ水,「AJINOMOTO サラダ油」
なすのマヨ焼き　しらす大葉のせ

10分 180kcal
材料：なす,ピザ用チーズ,しらす干し,「ピュアセレクトマヨネーズ」,青じそのせん切り,「AJINOMOTO サラダ油」
精進揚げ

30分 376kcal
材料：かぼちゃ,パプリカ（赤）,エリンギ,Ａ薄力粉,Ｂ冷水,Ｃ水,Ｃしょうゆ,Ｃみりん,Ｃ「ほんだし」,大根おろし,しょうがのすりおろし,なす,オクラ,青じそ,Ａベーキングパウダー,Ｂ卵黄,「AJINOMOTO 健康サララ」
茄子と豚肉の煮物

15分 214kcal
材料：なす,Ａしょうがの薄切り,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,豚バラ薄切り肉,しょうがのすりおろし,Ａみりん,青じそ
なすいり

15分 123kcal
材料：Ａみそ,Ａみりん,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,なす,ピーマン,Ａ酒,青じそのせん切り,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
七夕星麺（せいめん）～宮城～

20分 524kcal
材料：うーめん,Ａみそ,Ａ砂糖,ピーマン,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,青じそのせん切り,なす,Ａ酒,Ａみりん,「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂみりん

1
なすと大葉の肉巻きロール

10分 235kcal
材料：なす,青じそ,Ａしょうゆ,豚ロース薄切り肉,水,青じそのせん切り,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」
2
なすと青じその浅漬け

5分 17kcal
材料：なす,「瀬戸のほんじお」,酢,青じそ
3
なすのマヨ焼き　しらす大葉のせ

10分 180kcal
材料：なす,ピザ用チーズ,しらす干し,「ピュアセレクトマヨネーズ」,青じそのせん切り,「AJINOMOTO サラダ油」
なすと青じそとソーセージの巻き巻きフライ

10分 293kcal
材料：なす,ソーセージ,青じそ,春巻の皮,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」
なすの冷やし鉢

10分 93kcal
材料：Ａ酒,Ａみりん,青じそ,なす,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａ水,おろししょうが
焼きなすの赤だし汁

15分 62kcal
材料：Ａ水,なす,Ａ「ほんだし」,青じそ,赤だしみそ,「AJINOMOTO サラダ油」
なすいり

15分 123kcal
材料：Ａみそ,Ａみりん,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,なす,ピーマン,Ａ酒,青じそのせん切り,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
茄子餃子

25分 216kcal
材料：なす,キャベツ,青じそ,豚ひき肉,「Cook Do 香味ペースト」,片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
しそ香る！なすと豚肉のみそ汁

15分 148kcal
材料：豚ロース薄切り肉,キャベツ,青じそ,Ａ「ほんだし」,にんじん,なす,Ａ水,合わせみそ
冷凍活用！なすとピーマンの鍋しぎ

20分 236kcal
材料：なす,青じそ,Ａ砂糖,ピーマン,鶏もも肉,「AJINOMOTO サラダ油」,「ほんだし」,Ａみそ,Ａ水
なすの冷や汁

10分 311kcal
材料：きゅうり,みょうが,Ａみそ,なす,Ａ「ほんだし」,「瀬戸のほんじお」,青じそ,水,Ａすり白ごま,冷やご飯
さっぱりなすの香味あえ

15分 33kcal
材料：なす,Ａしょうゆ,「ほんだし」,「瀬戸のほんじお」,みょうが,Ａ青じそのせん切り,Ａいり白ごま,白髪ねぎ
茄子と豚肉の煮物

15分 214kcal
材料：なす,Ａしょうがの薄切り,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,豚バラ薄切り肉,しょうがのすりおろし,Ａみりん,青じそ
焼きなすの冷や汁

15分 290kcal
材料：青じそのせん切り,ご飯,なす,水,みょうが,Ａみそ,Ａ「ほんだし」
なすの香ばしバター醤油丼

30分 668kcal
材料：玉ねぎ,薄力粉,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａこしょう,なす,キャベツ,パプリカ（赤）,Ｂ酒,Ｂ「丸鶏がらスープ」,バター,青じそのせん切り,七味唐がらし,Ｂしょうゆ,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」
なすのみそ炒め煮

15分 148kcal
材料：なす,Ａみりん,Ａ砂糖,Ａみそ,青じそ,Ａ「ほんだし」,Ａ水,Ｂ片栗粉,Ｂ水,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
炒めなすのごましょうが香るみそ汁

15分 106kcal
材料：しょうが,青じそ,みょうが,なす,油揚げ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ水,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,みそ
なすのシーフードカレー

30分 480kcal
材料：小えび,オクラ,赤ピーマン,にんにく,なす,Ａ赤唐がらし（乾）,Ｂ水,Ｃ調整豆乳,Ｃしょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,そうめん,青じそのせん切り,トマト,玉ねぎ,Ａカレー粉,Ｂ「味の素KK干し貝柱スープ」,「瀬戸のほんじお」
なすのはさみ揚げチーズ風味

15分 354kcal
材料：なす,Ａ溶き卵,ねぎのみじん切り,豚ひき肉,プロセスチーズ,Ｂ薄力粉,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,片栗粉,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａこしょう,しょうがのみじん切り,青じそ,Ｂ溶き卵,Ｂ冷水
焼きなすのしそ風味

15分 53kcal
材料：なす,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,「瀬戸のほんじお」,Ａしょうゆ,鶏ささ身,Ａみりん,青じそのせん切り