ハム スープ
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もやしとハムの簡単スープ
もやし ロースハム Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 こしょう 小ねぎの小口切り 「AJINOMOTO サラダ油」
5分
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ハムと豆腐の中華スープ
ロースハム 木綿豆腐 しいたけ 水 「丸鶏がらスープ」 「瀬戸のほんじお」 こしょう ラー油 Ａ片栗粉 Ａ水 小ねぎの小口切り
20分
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グリンピースとハムのスープ煮
ゆでたけのこ かぶ ロースハム Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａ水 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ黒こしょう 味の素冷凍食品KK「グリンピース」 Ｂ片栗粉 Ｂ水
15分
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サラダチキンのちゃんぽん風スープかけごはん
ご飯 サラダチキン風鶏ハム 「クノール たっぷり野菜のちゃんぽん風スープ」 熱湯 練りわさび いり白ごま
5分
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サラダチキンのカレースープ
サラダチキン風鶏ハム キャベツ 「瀬戸のほんじお」 しめじ トマト おろしにんにく（チューブ） カレー粉 「丸鶏がらスープ」 水 バター
15分
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１／３日分の野菜とチキンのスープごはん
ご飯 水 「クノール」たっぷり野菜で満たされたいときのスープごはん用 まろやかコンソメ サラダチキン風鶏ハム
5分
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スープチャーハン
ご飯 ロースハム 長ねぎ 卵 「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞ Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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じゃがいもスープの冷麺
冷めん ロースハム きゅうり キムチ ゆで卵 Ａ牛乳 Ａ「クノール カップスープ」冷たい牛乳でつくる じゃがいものポタージュ
10分
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中国風コーンスープ
「クノール カップスープ」コーンクリーム 水 ロースハム 溶き卵 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 小ねぎ 粗びき黒こしょう
5分
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豆腐のスープ
Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ水 絹ごし豆腐 さやえんどう ロースハム Ｂ酒 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう
20分
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きのことハムのミルクスープ
しめじ ロースハム 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 牛乳 パセリのみじん切り
5分
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じゃがいもとハムのごま辛スープ
ロースハム じゃがいも 水菜 水 「お塩控えめの･ほんだし」 「やさしお」 Ａしょうゆ Ａすり白ごま 七味唐がらし
15分
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ほうれん草とハムの即席スープ
ほうれん草 ロースハム Ａ湯 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
15分
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生ハムとトマトのヴィシソワーズ風パスタ
スパゲッティ 生ハム ミニトマト Ａ牛乳 Ａ「クノール カップスープ」冷たい牛乳でつくる じゃがいものポタージュ 「瀬戸のほんじお」 黒こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」 バジルの葉 牛乳
15分
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もやしとハムのかんたんナムル
もやし ロースハム Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「丸鶏がらスープ」 いり白ごま
3分
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とりハムのねぎ塩だれ
とりハム 「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ小ねぎの小口切り Ａしょうがのみじん切り 水菜
5分
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ほうれん草とハムのオイスタークリーム煮
ほうれん草 ロースハム しいたけ 酒 「丸鶏がらスープ」 「Cook Do」オイスターソース 砂糖 牛乳 こしょう 水溶き片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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しめじとハムの炊き込ご飯のサラダロール
米 しめじ ロースハム Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ水 Ａ「瀬戸のほんじお」 サラダ菜 「Cook Do」甜麺醤
35分
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しめじとハムの中華マリネ
しめじ ロースハム ねぎ しょうが 「Cook Do」熟成豆板醤 「Cook Do」オイスターソース 「丸鶏がらスープ」 Ａ酢 Ａ水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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ハムとチンゲン菜の中華炒め 豆乳煮
ロースハム チンゲン菜 ねぎ Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 豆乳 Ｂ片栗粉 Ｂ水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
5分
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サラダチキンで絶品よだれ鶏
サラダチキン風鶏ハム Ａねぎのみじん切り Ａすり白ごま Ａ水 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 Ａラー油 Ａ「丸鶏がらスープ」 リーフレタス
3分
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サラダチキン風鶏ハム
鶏むね肉（皮なし） Ａ酒 Ａ「丸鶏がらスープ」
10分
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コーンクリームクロックムッシュ
食パン8枚切り ロースハム 「クノール カップスープ」コーンクリーム 湯 ピザ用チーズ ベビーリーフ
15分
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もやしとハムの簡単スープ
もやし ロースハム Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 こしょう 小ねぎの小口切り 「AJINOMOTO サラダ油」
5分
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白菜のコンソメスープ
白菜 ロースハム 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 水 「瀬戸のほんじお」 粗びき黒こしょう
10分
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１／３日分の野菜とチキンのスープごはん
ご飯 水 「クノール」たっぷり野菜で満たされたいときのスープごはん用 まろやかコンソメ サラダチキン風鶏ハム
5分
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ほんのり甘辛！中華風鶏ハム
鶏むね肉（皮つき） Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし Ａ「Cook Do」甜麺醤 Ａ酒 Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａこしょう レタス
10分
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すりすりかぶとエリンギのミルクスープ
かぶ エリンギ キャベツ ロースハム 水 「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ> 牛乳
15分
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糖質0g麺のアジアンチキンヌードル風
サラダチキン風鶏ハム 糖質0gめん Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 香菜 レモンの輪切り
10分
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もやしとハムのかんたんナムル
もやし ロースハム Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「丸鶏がらスープ」 いり白ごま
3分
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とりハムのねぎ塩だれ
とりハム 「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ小ねぎの小口切り Ａしょうがのみじん切り 水菜
5分
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カンタン！炊飯器でしっとり鶏ハム
鶏むね肉（皮なし） 「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO オリーブオイル」 もやし Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「丸鶏がらスープ」 パクチー
5分
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コーンピザトースト
ロースハム 食パン6枚切り 玉ねぎ トマト ピーマン 湯 「クノール カップスープ」コーンクリーム ピザ用チーズ ピクルス
10分
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サラダチキンのちゃんぽん風スープかけごはん
ご飯 サラダチキン風鶏ハム 「クノール たっぷり野菜のちゃんぽん風スープ」 熱湯 練りわさび いり白ごま
5分
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サラダチキンのカレースープ
サラダチキン風鶏ハム キャベツ 「瀬戸のほんじお」 しめじ トマト おろしにんにく（チューブ） カレー粉 「丸鶏がらスープ」 水 バター
15分
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キャベツスープ
キャベツ 玉ねぎ ロースハム Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａ湯 「瀬戸のほんじお」 こしょう
15分
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糖質0g麺の生姜香るアジアンチキンヌードル風
サラダチキン風鶏ハム 糖質0gめん もやし Ａ赤唐がらし（乾） Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 しょうがのすりおろし 小ねぎの小口切り
10分
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ピーマンカップのコーングラタン
ピーマン ロースハム しいたけ 「クノール カップスープ」コーンクリーム 牛乳 ピザ用チーズ 「瀬戸のほんじお」 こしょう
15分
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スープチャーハン
ご飯 ロースハム 長ねぎ 卵 「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞ Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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生ハムとトマトのヴィシソワーズ風パスタ
スパゲッティ 生ハム ミニトマト Ａ牛乳 Ａ「クノール カップスープ」冷たい牛乳でつくる じゃがいものポタージュ 「瀬戸のほんじお」 黒こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」 バジルの葉 牛乳
15分
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