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「ブロッコリー パン 」の人気レシピ73件
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20分
411kcal
材料：鶏もも肉,かぼちゃ,玉ねぎ,にんじん,ブロッコリー（ゆでたもの）,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,「クノール カップスープ」栗かぼちゃのポタージュ,「瀬戸のほんじお」,粗びきこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」 -
15分
414kcal
材料：ピザ用チーズ,片栗粉,Ａ牛乳,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ウインナーソーセージ,ブロッコリー,じゃがいも（小）,にんじん,アボカド,レモン汁,ミニトマト,バゲット -
-
25分
408kcal
材料：豚バラ薄切り肉,白菜,しめじ,ブロッコリー,にんじん,Ｃ水,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｃ「丸鶏がらスープ」,Ｃレモン汁,Ｃ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
15分
317kcal
材料：かぼちゃ,ブロッコリー,大根,鶏もも肉,水,「鍋キューブ」濃厚白湯,牛乳,Ａシュレッドチーズ,Ａ水溶き片栗粉,Ａこしょう,バゲット,シュレッドチーズ -
20分
918kcal
材料：かき（むき身）,えび,ゆでだこ,ブロッコリー,エリンギ,ミニトマト,赤唐がらし,Ａにんにくの薄切り,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「ほんだし いりこだし」,Ａこしょう,バゲット -
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15分
407kcal
材料：ピザ用チーズ,片栗粉,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」コクとうま味の野菜だし鍋,牛乳,ウインナーソーセージ,ブロッコリー,じゃがいも（小）,にんじん,マッシュルーム,エリンギ,バゲット -
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10分
361kcal
材料：食パン6枚切り,ベーコンスライス,ゆで卵,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａ粗びき黒こしょう,ブロッコリースプラウト,レタス,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 -
10分
78kcal
材料：パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,ブロッコリー,しめじ,かぼちゃ,ミニトマト,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
40分
299kcal
材料：合いびき肉,キャベツ,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ａパン粉,Ａ牛乳,Ｂ溶き卵,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｂ白こしょう,薄力粉,溶き卵,パン粉,ブロッコリー,レモン,Ｃトマトケチャップ,Ｃウスターソース,Ｃ粒マスタード,Ｃ「味の素」,「AJINOMOTO 健康サララ」 -
30分
204kcal
材料：アボカド,ミニトマト,ミニトマト（黄）,ラディッシュ,ベーコンスライス,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,ブロッコリー,ショートパスタ,ベビーリーフ,「Toss Sala」モッツァレラとトマトのイタリアンサラダ用,バゲット -
15分
423kcal
材料：じゃがいも,ブロッコリー,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,バゲット,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａシュレッドチーズ,イタリアンパセリ -
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5分
333kcal
材料：食パン,時短！かぼちゃのレンジ煮,ブロッコリー,レタス,クリームチーズ,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａプレーンヨーグルト,Ａ砂糖,「瀬戸のほんじお」,こしょう,トマト -
25分
353kcal
材料：合いびき肉,「お肉やわらかの素」,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,溶き卵,ブロッコリー,にんじん,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂトマトケチャップ,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 -
15分
323kcal
材料：えび,玉ねぎ,ブロッコリー,パプリカ（黄）,エリンギ,Ａにんにくの薄切り,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂ「ほんだし こんぶだし」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,白ワイン,バゲット
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2位
25分
408kcal
材料：豚バラ薄切り肉,白菜,しめじ,ブロッコリー,にんじん,Ｃ水,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｃ「丸鶏がらスープ」,Ｃレモン汁,Ｃ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
3位
12分
379kcal
材料：むきえび,ブロッコリー,赤唐がらし,Ａにんにくのみじん切り,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂ水,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,バゲット -
25分
374kcal
材料：ブロッコリー,玉ねぎ,ウインナーソーセージ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース,Ａ牛乳,粉チーズ,パン粉,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,パセリのみじん切り -
20分
398kcal
材料：豚ひき肉,ブロッコリー,「瀬戸のほんじお」,「丸鶏がらスープ」,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうがのすりおろし,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,小麦粉,溶き卵,パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」,レタス,ミニトマト -
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30分
421kcal
材料：ホットケーキミックス,卵,牛乳,「AJINOMOTO サラダ油」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ウインナーソーセージ,玉ねぎ,ブロッコリー,ミニトマト,こしょう,粉チーズ -
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10分
78kcal
材料：パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,ブロッコリー,しめじ,かぼちゃ,ミニトマト,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
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15分
414kcal
材料：ピザ用チーズ,片栗粉,Ａ牛乳,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ウインナーソーセージ,ブロッコリー,じゃがいも（小）,にんじん,アボカド,レモン汁,ミニトマト,バゲット
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20分
281kcal
材料：ウインナーソーセージ,じゃがいも,ブロッコリー,ホールトマト缶,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」うま辛キムチ,「AJINOMOTO サラダ油」,シュレッドチーズ
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