「卵スープ」の人気レシピ

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ごま油香る！中華風月見がゆ

5分 202kcal
材料：小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「丸鶏がらスープ」,卵,かに風味かまぼこ,「味の素KKおかゆ」白がゆ
温玉タラモそうめん

10分 567kcal
材料：温泉卵,青じそのせん切り,Ａ「クノールカップスープ」牛乳でつくるじゃがいものポタージュ,Ａめんつゆ（ストレートタイプ）,Ａ牛乳,たらこ,そうめん
ブロッコリーのかきたまあんかけ

10分 89kcal
材料：Ｂ水,Ｂ片栗粉,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ酒,Ａ水,卵,かに風味かまぼこ,ブロッコリー
オートミールでカルボナーラ風コーンリゾット

5分 251kcal
材料：パセリのみじん切り,ブラックペッパー,卵黄,「クノールカップスープ」コーンクリーム,水,オートミール
トマたまにらスープ

10分 114kcal
材料：Ａ「Cook Do 香味ペースト」,Ａ水,Ａしょうがのすりおろし,Ａにんにくのすりおろし,溶き卵,にら,玉ねぎ,トマト
野菜しっかりとん平焼き　豚みそソース

20分 373kcal
材料：「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａ肉味噌（市販品）,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ砂糖,Ａ水,卵,「丸鶏がらスープ」,ピーマン,にんじん,キャベツ,豚バラ薄切り肉
ピーマンとたまごの炒め和え

10分 218kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「Cook Do」オイスターソース,溶き卵,豚ひき肉,ピーマン
〆の雑炊　リゾット風

15分 277kcal
材料：小ねぎの小口切り,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,シュレッドチーズ,卵黄,ご飯
台湾魯肉飯（ルーローハン）

45分 666kcal
材料：ご飯,チンゲン菜,半熟卵,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ酢,Ｂ砂糖,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Ｂ水,Ａ五香粉,Ａしょうがのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,豚バラかたまり肉
丸鶏白湯ラーメン

15分 583kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,いり白ごま,Ｂこしょう,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ｂ豆乳（無調整）,Ａ「やさしお」,Ａ「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Ａ水,Ａにんにくのすりおろし,「やさしお」,半熟卵,にら,もやし,豚ひき肉,中華ゆでめん
ふんわりたまごスープ（塩分３０％カット）

2分 29kcal
材料：熱湯,「クノールふんわりたまごスープ塩分30％カット」
うま辛！豚バラの韓国風スープ

10分 315kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａ水,長ねぎ,もやし,卵,豚バラ薄切り肉
うま辛！マグロユッケ

5分 184kcal
材料：小ねぎ,卵黄,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａみそ,まぐろの赤身
豆乳deコーンクリームフレンチトースト

10分 238kcal
材料：ミニトマト,バター,Ａ豆乳（無調整）,Ａ溶き卵,Ａ「クノールカップスープ」コーンクリーム,フランスパン
豆腐で作るふわふわシュクシャカ

15分 341kcal
材料：パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,スライスチーズ（溶けるタイプ）,熱湯,「クノールカップスープ」完熟トマトまるごと1個分使ったポタージュ,卵,ウインナーソーセージ,ミニトマト,木綿豆腐
コーンのお焼き

15分 428kcal
材料：サニーレタス,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」焼き塩,卵,「クノールカップスープ」コーンクリーム,温かいご飯
キャベツマヨたまトーストの洋食プレート

10分 853kcal
材料：熱湯,「クノールカップスープ」オニオンコンソメ,味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,卵,「ピュアセレクトマヨネーズ」,袋入りカット野菜（キャベツミックス）,食パン6枚切り
にらと卵の香味スープ

8分 58kcal
材料：Ａ「Cook Do 香味ペースト」,Ａ水,長ねぎ,にら,溶き卵
たまご入り青椒肉絲

20分 493kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ酒,こしょう,「瀬戸のほんじお」,卵,パプリカ（赤）,ピーマン,玉ねぎ,片栗粉,Ａしょうゆ,Ａ酒,豚バラ薄切り肉
トルコ風　鶏肉のスープ

40分 221kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃ「KEMAL KUKRER」Uzum（ぶどう酢）,Ｂレモン汁,Ｂ薄力粉,Ｂ卵黄,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂおろしにんにく,Ａ薄力粉,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,水,鶏もも肉（皮なし）

1
やみつき！無限そうめん

10分 749kcal
材料：卵,Ｃ揚げ玉,Ｃ刻みのり,Ｃ小ねぎの小口切り,Ｂ酒,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ,豚ひき肉,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,そうめん
2
具だくさん！
人参とろとろ中華スープ

15分 141kcal
材料：いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,小ねぎの小口切り,卵,Ｂ片栗粉,Ｂ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ水,しょうがのみじん切り,玉ねぎ,にんじん
3
鶏だし卵おかゆ（包装米飯使用）

12分 233kcal
材料：小ねぎの小口切り,溶き卵,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ水,ご飯
あと一品に！
丸鶏ふわ玉レタススープ

5分 42kcal
材料：Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ水,溶き卵,レタス
丸鶏ふわ玉きゃべつスープ

5分 44kcal
材料：Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ水,溶き卵,キャベツ
パラっと香ばしい！
納豆チャーハン

15分 768kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａこしょう,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,ねぎ,卵,納豆,ご飯
にらと卵のとろとろスープ

8分 54kcal
材料：水溶き片栗粉,Ａしょうゆ,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ水,にら,卵
丸鶏ふわ玉トマトスープ

5分 58kcal
材料：小ねぎの小口切り,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ水,溶き卵,トマト
ふんわり卵がおいしい
中華風コーンスープ

10分 86kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,卵,Ｂ水,Ｂ片栗粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ水,クリームコーン缶
野菜たっぷりスープカレー

40分 480kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,カレールウ,「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ水,ホールトマト缶,ゆで卵,キャベツ,なす,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,鶏もも肉
簡単・おいしい♪
丸鶏ふわ玉豆苗スープ

5分 46kcal
材料：Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ水,溶き卵,豆苗
たまごスープ

10分 56kcal
材料：Ａ「Cook Do 香味ペースト」,Ａ水,長ねぎ,卵
金のスタミナスープ

20分 288kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,水,「Cook Do 香味ペースト」,にんにくの薄切り,卵,にら,にんじん,キャベツ,豚ロース薄切り肉
白菜と卵の和風スープ

20分 100kcal
材料：小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａ水,卵,ベーコン,白菜の芯
うま味たまごスープ

5分 54kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,Ａしょうゆ,水,溶き卵,長ねぎ,乾燥わかめ
丸鶏ふわ玉わかめスープ

5分 55kcal
材料：Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ水,溶き卵,絹ごし豆腐,カットわかめ（乾）
ふわふわ卵のあんかけチャーハン

10分 427kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ｂ水,Ｂ片栗粉,溶き卵,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,Ａ水,「Cook Do 香味ペースト」,かに風味かまぼこ,ミックスベジタブル,ご飯
「クノール中華スープ」コーンのスープ

10分 79kcal
材料：Ａ「クノール中華スープ」コーンのスープ,Ａ水,卵
トマトかき玉スープ

5分 93kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ｂ片栗粉,Ｂ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ水,溶き卵,カットトマト缶
落とし卵のレンチンコンソメスープ

5分 155kcal
材料：粗びき黒こしょう,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ湯,卵,ウインナーソーセージ,袋入りカット野菜（キャベツミックス）