白菜 玉ねぎ
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白菜と玉ねぎのカレー風味スープ
白菜 にんじん 玉ねぎ エリンギ にんにくのみじん切り カレー粉 ホールコーン缶 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ> 「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
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白菜のオニオングラタン風スープ
白菜 玉ねぎ 「瀬戸のほんじお」 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ バゲット ピザ用チーズ バター パセリのみじん切り
40分
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鶏だししみしみ白菜鍋
鶏もも肉 白菜 にんじん 玉ねぎ 水菜 Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 しょうがのせん切り
20分
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鮭と白菜の味噌マヨホイル焼き
生ざけ（切り身） 白菜 しめじ 玉ねぎ Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａみそ Ａ「ほんだし」
20分
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豚バラ白菜プレート
豚バラ薄切り肉 白菜 Ａ水 Ａ「Cook Doきょうの大皿」豚バラ白菜用 かぼちゃ ミニトマト 紫玉ねぎ 「AJINOMOTO サラダ油」 ご飯
20分
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２色ソースの白菜メンチ
白菜 合いびき肉 「瀬戸のほんじお」 玉ねぎのみじん切り Ａ溶き卵 Ａパン粉 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 小麦粉 溶き卵 パン粉 トマトケチャップ ほうれん草 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ小麦粉 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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和風ロール白菜
鶏ひき肉 白菜 玉ねぎ 長ねぎ しょうが Ａ溶き卵 Ａパン粉 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう にんじん Ｂ水 Ｂ酒 Ｂみりん Ｂうす口しょうゆ Ｂ「ほんだし」 Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩 大根 小ねぎの小口切り
30分
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白菜ロール
白菜 Ａ鶏ひき肉 Ａ玉ねぎのみじん切り Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａこしょう Ｂ熱湯 Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 パセリのみじん切り
30分
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たらと白菜の酒蒸し
白菜 甘塩たら 玉ねぎ Ａ酒 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
15分
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白菜のポタージュ
白菜の芯 玉ねぎ Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 牛乳 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO オリーブオイル」 黒こしょう
25分
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朝からあったか！ソーセージと白菜のトマトコンソメス
ウインナーソーセージ 白菜 大根 玉ねぎ じゃがいも 水 トマト水煮缶 「味の素KKコンソメ」固形タイプ
15分
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白菜鍋
白菜の塩漬け Ａ漬け汁 Ａ水 水菜 しいたけ にんじん 鶏ひき肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 溶き卵 玉ねぎのみじん切り 小麦粉 青じそ
25分
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“玉ねぎ”きいてる八宝菜
豚薄切り肉 いか 白菜 にんじん 玉ねぎ 「Cook Do」八宝菜用 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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ロール白菜
白菜 Ａ豚ひき肉 Ａ溶き卵 Ａ玉ねぎのみじん切り Ａパン粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう ベーコン 熱湯 「味の素KKコンソメ」固形タイプ バター Ｂ片栗粉 Ｂ水 レモン汁 「瀬戸のほんじお」 こしょう 溶きがらし パセリのみじん切り
30分
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白菜のヘルシーラザニア
白菜 牛ひき肉 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 玉ねぎのみじん切り にんじん にんにくのみじん切り Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース Ａ牛乳 Ｂ赤ワイン Ｂホールトマト缶 Ｂ砂糖 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂローリエ 「AJINOMOTO オリーブオイル」 ピザ用チーズ
40分
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白菜入り和風ポテトサラダ
じゃがいも 白菜 「瀬戸のほんじお」 玉ねぎ 貝割れ菜 「ピュアセレクト サラリア」 Ａレモン汁 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう
15分
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りんごと白菜のアジアンサラダ
白菜 りんご チコリ Ａパプリカ（黄） Ａにんじん Ａ玉ねぎ Ａ酢 Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 Ａレモン汁 Ａパプリカ（粉） Ａ砂糖 Ａ「味の素」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 松の実
20分
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白菜と鶏肉のクリームスープ
白菜 じゃがいも（大） 玉ねぎ ほうれん草 鶏もも肉 小麦粉 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａ水 牛乳 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO オリーブオイル」
25分
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白菜ロール
白菜 Ａ豚ひき肉 Ａ玉ねぎのみじん切り Ａしいたけのみじん切り Ａにんじん Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａしょうゆ Ａ卵 Ａ片栗粉 片栗粉 Ｂマッシュルーム Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｂ白菜のゆで汁 Ｂ酒 Ｂ月桂樹の葉 「瀬戸のほんじお」 こしょう パセリのみじん切り
45分
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野菜だしのミネストローネ
ベーコンブロック 玉ねぎ 大根 にんじん 白菜 ミニトマト Ａ水 Ａ「鍋キューブ」コクとうま味の野菜だし鍋 「AJINOMOTO オリーブオイル」 パセリのみじん切り
15分
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あんかけ焼きそば
中華蒸しめん 豚バラ薄切り肉 玉ねぎ しいたけ 白菜 にんじん 絹さや Ａ水 Ａ酒 Ａ片栗粉 Ａ「丸鶏がらスープ」 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
30分
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ロール白菜
白菜 Ａ豚ひき肉 Ａ溶き卵 Ａ玉ねぎのみじん切り Ａパン粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう ベーコン 熱湯 「味の素KKコンソメ」固形タイプ バター Ｂ片栗粉 Ｂ水 レモン汁 「瀬戸のほんじお」 こしょう 溶きがらし パセリのみじん切り
30分
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ごろごろ野菜のチキンポトフ
鶏もも肉 玉ねぎ にんじん 白菜 水 「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ ローリエ 「瀬戸のほんじお」 こしょう
35分
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野菜だしのミネストローネ
ベーコンブロック 玉ねぎ 大根 にんじん 白菜 ミニトマト Ａ水 Ａ「鍋キューブ」コクとうま味の野菜だし鍋 「AJINOMOTO オリーブオイル」 パセリのみじん切り
15分
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しょうが風味の具だくさん豚汁
豚バラ薄切り肉 白菜 玉ねぎ こんにゃく 里いも にんじん ごぼう 長ねぎ しょうがのすりおろし 水 「ほんだし」 みそ しょうが汁 「AJINOMOTO サラダ油」 七味唐がらし
20分
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たらと白菜の酒蒸し
白菜 甘塩たら 玉ねぎ Ａ酒 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
15分
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鶏だししみしみ白菜鍋
鶏もも肉 白菜 にんじん 玉ねぎ 水菜 Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 しょうがのせん切り
20分
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白菜ロール
白菜 Ａ鶏ひき肉 Ａ玉ねぎのみじん切り Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａこしょう Ｂ熱湯 Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 パセリのみじん切り
30分
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白菜のポタージュ
白菜の芯 玉ねぎ Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 牛乳 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO オリーブオイル」 黒こしょう
25分
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栄養満点Winnerポトフ
生ざけ 「瀬戸のほんじお」 こしょう ウインナーソーセージ ミックスビーンズ缶 白菜 じゃがいも にんじん 玉ねぎ Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「AJINOMOTO オリーブオイル」
30分
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白菜と鶏肉のクリームスープ
白菜 じゃがいも（大） 玉ねぎ ほうれん草 鶏もも肉 小麦粉 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａ水 牛乳 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO オリーブオイル」
25分
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カレー鍋
鶏ひき肉 Ａねぎのみじん切り Ａしょうゆ Ａ片栗粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 玉ねぎ 水菜 白菜 しめじ えのきだけ ねぎ 「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｂ水 Ｂにんにくのすりおろし Ｂ赤唐がらし カレールウ ガラムマサラ ゆでうどん
20分
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チーズリゾット粥
玉ねぎ 白菜 水 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「味の素KKおかゆ」白がゆ プロセスチーズ 「瀬戸のほんじお」 黒こしょう 粉チーズ パセリのみじん切り
15分
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朝からあったか！ソーセージと白菜のトマトコンソメス
ウインナーソーセージ 白菜 大根 玉ねぎ じゃがいも 水 トマト水煮缶 「味の素KKコンソメ」固形タイプ
15分
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和風ロール白菜
鶏ひき肉 白菜 玉ねぎ 長ねぎ しょうが Ａ溶き卵 Ａパン粉 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう にんじん Ｂ水 Ｂ酒 Ｂみりん Ｂうす口しょうゆ Ｂ「ほんだし」 Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩 大根 小ねぎの小口切り
30分
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鮭と白菜の味噌マヨホイル焼き
生ざけ（切り身） 白菜 しめじ 玉ねぎ Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａみそ Ａ「ほんだし」
20分
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豚キムチ
豚ロース薄切り肉 酒 玉ねぎ にら Ａ白菜キムチ Ａしょうゆ 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
10分
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白ねぎとねばりっこの肉団子スープ
豚ひき肉 玉ねぎ ねぎ 長いも 白菜 Ａしょうがのすりおろし Ａ酒 Ａしょうゆ Ｂ水 Ｂ「ほんだし」 「瀬戸のほんじお」 こしょう 白髪ねぎ
20分
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白菜と玉ねぎのカレー風味スープ
白菜 にんじん 玉ねぎ エリンギ にんにくのみじん切り カレー粉 ホールコーン缶 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ> 「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
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豚バラ白菜プレート
豚バラ薄切り肉 白菜 Ａ水 Ａ「Cook Doきょうの大皿」豚バラ白菜用 かぼちゃ ミニトマト 紫玉ねぎ 「AJINOMOTO サラダ油」 ご飯
20分
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