里いも みそ
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里いもとなめこのみそ汁
冷凍里いも なめこ（ゆで） Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ
10分
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里いもと豚バラのみそ汁
豚バラ薄切り肉 里いも にんじん こんにゃく Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ
15分
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鶏肉と里いものみそ汁
鶏もも肉 里いも ごぼう にんじん Ａ水 Ａ「ほんだし いりこだし」8gスティック みそ 小ねぎの小口切り 七味唐がらし
15分
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里いもと豚肉のごまみそ煮
里いも 豚肩ロース薄切り肉 さやいんげん Ａ水 Ａ信州みそ Ａ酒 Ａ砂糖 「ほんだし」 水 すり白ごま
45分
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里いもまるごとみそ汁 白みそ仕立て
京がんも 里いも みょうが 水 「ほんだし」 白みそ 小ねぎ
30分
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里いもときのこのみそマヨグラタン
しめじ 里いも まいたけ ねぎ 小ねぎ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 みそ 牛乳 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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里いもときのこのみそ汁
里いも しめじ 大根 ねぎ 水 「ほんだし」 みそ
30分
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里いものねぎみそ煮
冷凍里いも こんにゃく しょうが Ａねぎのみじん切り Ａ水 Ａみそ Ａ白ごま Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａ「ほんだし」
25分
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鶏肉と里いもの中国風みそ煮
鶏ささ身 こんにゃく ゆでたけのこ 干ししいたけ 冷凍里いも Ａしょうがの薄切り Ａ水 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａしょうゆ Ａ「Cook Do」甜麺醤 Ａ「丸鶏がらスープ」 小ねぎの小口切り
20分
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里いもの肉みそがけ
里いも 豚ひき肉 Ａねぎのみじん切り Ａにんにくのみじん切り Ａしょうがのみじん切り Ｂしょうゆ Ｂ酒 Ｂ砂糖 Ｂ「Cook Do」甜麺醤 Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤 Ｂ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
20分
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里いもの赤だし
冷凍里いも 油揚げ Ａ「ほんだし」 Ａ水 赤みそ 貝割れ菜
5分
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里いものコロッケ
冷凍里いも 合いびき肉 玉ねぎのみじん切り バター Ａみそ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 小麦粉 溶き卵 パン粉 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
20分
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里いもとひじきのサラダ
冷凍里いも しめじ 干しひじき さやいんげん Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａレモン汁 Ａみそ
10分
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れんこんとお芋のみそ汁
れんこん さつまいも 里いも 油揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ
20分
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けんちんみそ汁
豚バラ薄切り肉 大根 にんじん 里いも ごぼう しいたけ こんにゃく Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 小ねぎの小口切り
20分
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里芋の味噌マヨネーズ焼き
里いも Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａみそ Ａしょうゆ 青のり
25分
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マンバのみそけんちん汁
高菜 大根 にんじん しいたけ 里いも 厚揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みりん みそ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 小ねぎ 一味唐がらし
20分
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大根とカキの味噌けんちん汁
かき（むき身） 片栗粉 木綿豆腐 大根 にんじん ごぼう 里いも Ａ水 Ａ「ほんだし」 合わせみそ 酒 小ねぎ レモンの輪切り
20分
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根菜のみそ汁
大根 里いも にんじん 水 「ほんだし」 みそ 小ねぎ
10分
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里芋のぼってり白みそ煮
里いも 「瀬戸のほんじお」 「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」 酒 白みそ みりん ゆずの皮
35分
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関西風お雑煮
里いも 大根 京にんじん 丸餅 水 「ほんだし」 「ほんだし こんぶだし」 白みそ 糸がつお ゆずの皮
25分
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だご汁
Ａ小麦粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 湯 鶏もも肉 大根 里いも ごぼう にんじん えのきだけ しいたけ 長ねぎ 水 「ほんだし」 みそ 小ねぎの小口切り 七味唐がらし
30分
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しょうが風味の具だくさん豚汁
豚バラ薄切り肉 白菜 玉ねぎ こんにゃく 里いも にんじん ごぼう 長ねぎ しょうがのすりおろし 水 「ほんだし」 みそ しょうが汁 「AJINOMOTO サラダ油」 七味唐がらし
20分
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京都のお雑煮
丸餅 京にんじん 大根 里いも みつば ゆずの皮 Ａ水 Ａ「ほんだし こんぶだし」 水 「ほんだし こんぶだし」 白みそ 削り節
50分
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豚汁
豚バラ薄切り肉 大根 にんじん こんにゃく ごぼう 長ねぎ 里いも Ａ水 Ａ「ほんだし いりこだし」 みそ 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り
20分
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里いもとなめこのみそ汁
冷凍里いも なめこ（ゆで） Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ
10分
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みそけんちん汁
鶏もも肉 里いも ごぼう にんじん 長ねぎ 木綿豆腐 Ａ水 Ａ「ほんだし いりこだし」8gスティック 合わせみそ
30分
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だんご汁
Ａ強力粉 Ａ薄力粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 ぬるま湯 干ししいたけ ごぼう にんじん さつまいも 里いも 油揚げ 水 干ししいたけのもどし汁 「ほんだし いりこだし」 合わせみそ しょうゆ 小ねぎの小口切り かぼす
30分
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里いもと豚バラのみそ汁
豚バラ薄切り肉 里いも にんじん こんにゃく Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ
15分
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里いもときのこのみそ汁
里いも しめじ 大根 ねぎ 水 「ほんだし」 みそ
30分
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れんこんとお芋のみそ汁
れんこん さつまいも 里いも 油揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ
20分
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けんちんみそ汁
豚バラ薄切り肉 大根 にんじん 里いも ごぼう しいたけ こんにゃく Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 小ねぎの小口切り
20分
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ごろごろ野菜の粕汁
里いも にんじん ごぼう 長ねぎ Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ｂ酒粕 Ｂみそ 「やさしお」
20分
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さつま汁
鶏もも肉 大根 里いも こんにゃく ごぼう にんじん 干ししいたけ 油揚げ 大豆もやし 小ねぎ 麦みそ 「ほんだし」 水
30分
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秋田風納豆汁
納豆 里いも 木綿豆腐 油揚げ わらびの水煮 なめこ 長ねぎ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ せり
20分
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さんしょう香る、和風シチュー
鶏もも肉（皮なし） かぶ 里いも 玉ねぎ 長ねぎ にんじん しめじ Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 牛乳 Ｂクリームチーズ Ｂ白みそ Ｂ小麦粉 Ｂしょうゆ 粉ざんしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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里芋の味噌マヨネーズ焼き
里いも Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａみそ Ａしょうゆ 青のり
25分
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ねぎの絶品汁
長ねぎ 鶏もも肉 里いも 大根 にんじん しめじ Ａ水 Ａ「お塩控えめの･ほんだし」 みそ 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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宮城のいも煮
里いも 豚肩ロース薄切り肉 にんじん ごぼう なす こんにゃく 木綿豆腐 まいたけ 長ねぎ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ しょうゆ
30分
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だんご汁
Ａ強力粉 Ａ薄力粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 ぬるま湯 豚バラ薄切り肉 ごぼう にんじん 干ししいたけ 油揚げ 冷凍里いも にら Ｂ水 Ｂ干ししいたけのもどし汁 Ｂ「ほんだし いりこだし」 合わせみそ
30分
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