鍋
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うま塩ちゃんこ力鍋
切り餅 小松菜 白菜 油揚げ しいたけ にんじん Ａ水 えのきだけ 鶏もも肉 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 ごぼう
25分
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ごまキムチ鍋坦々風
Ａ水 Ａ「鍋キューブ」ピリ辛キムチ 豚ひき肉 チンゲン菜 絹ごし豆腐 長ねぎ 練り白ごま
25分
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豚バラと白菜の重ね鍋
白髪ねぎ 「ほんだし」 しょうがのせん切り Ａ「瀬戸のほんじお」 小ねぎの小口切り 白菜 Ａ水 豚バラ薄切り肉 Ａしょうゆ
25分
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重ねキムチ鍋
もやし 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａしょうゆ にら まいたけ 「ほんだし」 キムチ 白菜 Ａ「瀬戸のほんじお」 豚バラ薄切り肉 Ａ水
30分
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≪塩分控えめ≫豚バラと白菜の重ね鍋
「お塩控えめの･ほんだし」 しょうがのせん切り Ａ「やさしお」 小ねぎ 白菜 白髪ねぎ Ａ水 Ａしょうゆ 豚バラ薄切り肉
25分
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ふんわり肉だんご鍋
Ａおろししょうが Ａ木綿豆腐 水 Ａ合いびき肉 水菜 Ａ「瀬戸のほんじお」 しょうゆ 大根 「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａ粗びき黒こしょう Ａ溶き卵 白菜
30分
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さけの洋風石狩鍋
にんじん 白菜 生ざけ（切り身） Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａ水 じゃがいも 牛乳 グリーンアスパラガス 溶けるチーズ
20分
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あっさりうま塩レモン鍋
Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 豚バラ薄切り肉 レモン 大根 長ねぎ 白菜
25分
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やみつき！無限ごま油鍋
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ねぎのみじん切り Ａ水 Ｂみりん 卵 ＜ねぎ卵だれ＞ Ａ「丸鶏がらスープ」 長ねぎ キャベツ まいたけ ＜すき焼き風だれ＞ 豚しゃぶしゃぶ用肉 Ｂしょうゆ
20分
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豚バラと大根の重ね鍋（1日分の野菜）
Ａ水 豚バラ薄切り肉 豆苗 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 大根の葉 大根 にんじん
30分
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豚バラと白菜の重ね鍋
白髪ねぎ 「ほんだし」 しょうがのせん切り Ａ「瀬戸のほんじお」 小ねぎの小口切り 白菜 Ａ水 豚バラ薄切り肉 Ａしょうゆ
25分
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すき焼き（関東風）
牛もも薄切り肉 「ほんだし こんぶだし」 Ａしょうゆ Ａ酒 焼き豆腐 Ａみりん ねぎ 水 牛脂 卵 春菊 しらたき Ａ砂糖
30分
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豚キムチ
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 「鍋キューブ」ピリ辛キムチ もやし 豚バラ薄切り肉 にら にんにく
10分
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野菜だし豚しゃぶ
Ａ水 水菜 えのきだけ にんじん 長ねぎ 絹ごし豆腐 豚しゃぶしゃぶ用肉 Ａ「鍋キューブ」10種の野菜だし鍋 白菜
25分
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なすとピーマンの鍋しぎ
青じそ ピーマン Ａみそ 「AJINOMOTO サラダ油」 鶏もも肉 Ａ砂糖 Ａ水 なす 「ほんだし」
20分
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鶏だんご鍋
Ｂ「瀬戸のほんじお」 えのきだけ すだち しめじ Ａしょうゆ Ａ酒 Ｂみりん Ｂ酒 鶏ひき肉 水 Ａ水 Ｂしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 春菊 おろししょうが Ａしょうが汁 ねぎ Ａ片栗粉 「ほんだし」 白菜
30分
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豆腐と海老のうま塩煮
エリンギ Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 Ａ水 えび 小ねぎの小口切り 絹ごし豆腐
15分
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トマトときゅうりの冷製パスタ
「AJINOMOTO オリーブオイル」 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 きゅうり 黒こしょう トマト カッペリーニ パセリのみじん切り 玉ねぎ
10分
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味噌ラーメン
水 もやし 長ねぎ 「AJINOMOTO サラダ油」 バター 中華めん キャベツ 「鍋キューブ」とんこつ味噌 ホールコーン缶 にら にんにくのみじん切り
10分
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五目炊き込みご飯
米 ごぼう 鶏もも肉 油揚げ しいたけ 絹さや（ゆでたもの） 「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ 水 にんじん
20分
