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バナナとクリームチーズのサンドイッチ

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調理時間 10分

  • おもてなし
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 255 kcal
  • ・たんぱく質 6.3 g
  • ・塩分 0.6 g
  • ・野菜摂取量 0 g

つくり方

  1. 1

    クリームチーズは室温にもどすか、電子レンジ（６００Ｗ）で２０秒ほど加熱して
    やわらかくし、「パルスイート」、粗く刻んだ板チョコレートを加えて混ぜる。

  2. 2

    バナナは食パンの長さに合わせて切り、レモン汁をからめておく。

  3. 3

    ラップを広げ、食パンをのせ、上に（１）を塗り、（２）のバナナを手前に置いて
    端からクルクルと巻く。
レシピ提供：味の素㈱
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