鶏肉の香りバター蒸し白菜添え 10 分 鶏もも肉や白菜を使った人気の主菜レシピです。 10 分 #10分以内 #簡単・時短 #フライパンだけ #鶏肉 #メイン料理 #和風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 481 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 鶏もも肉・から揚げ用 200g 白菜 200g みりん 小さじ2 しょうゆ 小さじ1 「ほんだし」 小さじ1 片栗粉 小さじ1 バター 10g 粗びきこしょう 少々 ねぎの小口切り・好みで 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1白菜は5cm長さに切る。バターは小さく切る。 2ビニール袋に鶏肉、Aを入れてもみ込む。 3フッ素樹脂加工のフライパンに(1)の白菜を入れ、上に(2)の鶏肉をのせる。 4フタをして弱火にかけ、湯気がたったら(1)のバターを散らして再びフタをして1~2分蒸らす。 5器に(4)の鶏肉を盛り、好みでねぎをのせる。 6フライパンに残った白菜と煮汁をからめて小皿に盛り、粗びきこしょうをふり、(5)に添える。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー263 kcal ・塩分1.3 g ・たんぱく質18.1 g ・野菜摂取量※96 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 和風 # 10分以内 # 料理初心者 # 鶏肉 # 簡単・時短 # フライパンだけ # ほんだし® # 白菜 481 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・なすの梅マヨ和え ・ほうれん草と豆もやしのすまし汁 副菜 汁物 ・レンチン なすとアスパラといんげんの煮びたし しそ風味 ・皮付き大根のみそ汁 副菜 汁物 ・カラフル野菜のごまあえ ・和風ミネストローネ 副菜 汁物 ・菜の花のごまマヨあえ ・ささがきごぼうと突きこんにゃくのみそ汁 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 鶏もも肉を使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス ドリア #20分以内 #子どもに人気 チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス にゅうめん #鶏肉 #麺料理 塩麹のチキンソテー #鶏肉 #メイン料理 鶏肉のフォー #鶏肉 #主食 鶏とピーマンのてりやき風 #10分以内 #簡単・時短 まるごと野菜と鶏肉の味噌煮 #調理時間 #20分以内 他の鶏もも肉人気レシピを見る(772件) 白菜を使ったレシピ あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん だし香る 豚バラと白菜の重ね鍋 #CM #野菜たっぷり 冷麺風キムチそうめん #10分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜の豚キムチ #20分以内 #簡単・時短 簡単シンプル中華丼 #20分以内 #野菜たっぷり ほうとう #20分以内 #野菜たっぷり 基本の八宝菜 #定番・基本 #栄養バランス 白菜と牛肉のすきやき風 #20分以内 #簡単・時短 白菜で簡単!鶏だし蒸し鍋 #家族で囲む #栄養バランス 白菜のスープ野菜 #10分以内 #簡単・時短 他の白菜人気レシピを見る(581件) 関連するレシピ 「鶏もも肉×白菜」のレシピ 「鶏もも肉×ねぎ」のレシピ 「白菜×ねぎ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス お肉ふわふわ!冷しゃぶ #20分以内 #栄養バランス ゴーヤの佃煮 #10分以内 #簡単・時短 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 冷やしぶっかけうどん #20分以内 #栄養バランス めんつゆ #5分以内 #定番・基本 うどんつゆ #5分以内 #和風 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉の香りバター蒸し白菜添え 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏もも肉 鶏もも肉