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（2ページ目）「ピーマン しょうゆ 」の人気レシピ
307件
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10分
509kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 炒ソース」オイスタ―醤油味,ピーマン,冷凍揚げなす,片栗粉,鶏もも肉 -
10分
243kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 炒ソース」オイスタ―醤油味,まいたけ,ピーマン,片栗粉,鶏むね肉 -
15分
100kcal
材料：Ａしょうゆ,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａレモン汁,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａおろしにんにく,Ａすり白ごま,青じそ,パプリカ（赤）,グリーンアスパラガス,なす,トマト -
15分
155kcal
材料：Ｂ片栗粉,Ｂ水,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,Ａ酢,Ａ水,しょうがのせん切り,しいたけ,パプリカ（赤）,ブロッコリー,えび,絹ごし豆腐 -
15分
445kcal
材料：削り節,こしょう,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」オイスターソース,長ねぎ,ピーマン,キャベツ,豚こま切れ肉,冷凍うどん -
20分
748kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,ピザ用チーズ,＜共通で使う食材＞,小ねぎの小口切り,Ａカレー粉,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,にんじん,ピーマン,牛薄切り肉,ゆでうどん,【ｂ】和風カレー焼うどん,溶き卵,「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,小ねぎ,キャベツ,豚ひき肉,【ａ】とろ～り卵の肉みそキャベツ -
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20分
772kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,ピザ用チーズ,＜共通で使う食材＞,小ねぎの小口切り,Ａカレー粉,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,にんじん,キャベツ,厚揚げ,ゆでうどん,【ｂ】カレー焼うどん,「Cook Doきょうの大皿」豚バラピーマン用,パプリカ（赤）,ピーマン,冷凍フライポテト,豚バラ薄切り肉,【ａ】豚バラピーマン -
15分
260kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,バター,しょうゆ,酒,「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,ピーマン,じゃがいも,片栗粉,うま味調味料「味の素®」,鶏むね肉 -
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10分
229kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「瀬戸のほんじお」,酢,「Cook Do 香味ペースト」,パプリカ（赤）,きゅうり,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,Ａいり白ごま,Ａにんにくのすりおろし,豚こま切れ肉 -
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15分
182kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,しめじ,ピーマン,玉ねぎ,鶏むね肉（皮なし） -
10分
184kcal
材料：Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａカレー粉,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,ホールコーン缶,ツナ水煮缶,もやし,ピーマン -
10分
234kcal
材料：Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ片栗粉,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ酒,Ａしょうゆ,パプリカ（赤）,白菜,豚こま切れ肉 -
10分
119kcal
材料：すり白ごま,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,厚切りベーコン,パプリカ（黄）,パプリカ（赤）,ピーマン -
30分
637kcal
材料：七味唐がらし,青じそのせん切り,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ａこしょう,Ａ「丸鶏がらスープ」,薄力粉,パプリカ（赤）,玉ねぎ,キャベツ,なす -
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3分
40kcal
材料：Ａしょうがのせん切り,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」オイスターソース,チンゲン菜,パプリカ（赤） -
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10分
184kcal
材料：Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａカレー粉,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,ホールコーン缶,ツナ水煮缶,もやし,ピーマン
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10分
84kcal
材料：「AJINOMOTO 大豆の油」,「丸鶏がらスープ」,Ｂ砂糖,Ｂ酒,Ｂ水,Ｂしょうゆ,「Cook Do」熟成豆板醤,Ａねぎのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,パプリカ（赤）,ピーマン -
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15分
113kcal
材料：Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａ砂糖,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａレモン汁,Ａしょうゆ,ズッキーニ,パプリカ（赤） -
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15分
221kcal
材料：針しょうが,「AJINOMOTO サラダ油」,「ほんだし」,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,Ｂ水,片栗粉,Ａしょうがのすりおろし,Ａ砂糖,Ａ酒,Ａしょうゆ,長なす,ピーマン,豚こま切れ肉 -
10分
288kcal
材料：「AJINOMOTO 大豆の油」,水,「ほんだし」,しょうゆ,砂糖,ピーマン,かぼちゃ -
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10分
103kcal
材料：いり白ごま,ねぎ,赤唐がらし,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ちりめんじゃこ,ピーマン -
15分
163kcal
材料：「AJINOMOTO 大豆の油」,レモンの輪切り,Ａ水,Ａみりん,Ａ酒,Ａしょうゆ,「ほんだし」,ねぎ,しいたけ,ピーマン,鶏むね肉 -
15分
224kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ｂ砂糖,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,にんにくの薄切り,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａこしょう,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ片栗粉,Ａ酒,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,Ａ溶き卵,牛もも薄切り肉,ピーマン -
7分
107kcal
材料：しょうゆ,「瀬戸のほんじお」,Ａ「AJINOMOTO 大豆の油」,Ａしょうが,きゅうり,ピーマン,油揚げ -
15分
236kcal
材料：Ｂうま味調味料「味の素®」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂしょうゆ,Ｂ粉ざんしょう,うま味調味料「味の素®」,ピーマン,「AJINOMOTO 大豆の油」,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,牛肉 -
20分
772kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,ピザ用チーズ,＜共通で使う食材＞,小ねぎの小口切り,Ａカレー粉,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,にんじん,キャベツ,厚揚げ,ゆでうどん,【ｂ】カレー焼うどん,「Cook Doきょうの大皿」豚バラピーマン用,パプリカ（赤）,ピーマン,冷凍フライポテト,豚バラ薄切り肉,【ａ】豚バラピーマン
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10分
383kcal
材料：焼きのり,いり黒ごま,しょうゆ,「ほんだし」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ「AJINOMOTO 大豆の油」,Ａにんにく,ご飯,ピーマン,ちりめんじゃこ -
15分
77kcal
材料：Ａ砂糖,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａしょうゆ,ゆで卵,レタス,しょうが,しいたけ,エリンギ,パプリカ（赤）,ピーマン -
15分
57kcal
材料：タイム,ローズマリー,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａしょうゆ,Ａにんにくのすりおろし,なす,パプリカ（赤）,グリーンアスパラガス -
10分
24kcal
材料：Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ砂糖,Ａ酢,Ａ水,「ほんだし」,しらたき,パプリカ（赤）
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