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45分
768kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,「瀬戸のほんじお」,Cしょうゆ,C「瀬戸のほんじお」,C「味の素KKコンソメ」固形タイプ,C水,Bシナモンスティック,Bローリエ,B赤唐がらし(乾),カレー粉,Aしょうがのすりおろし,Aにんにくのみじん切り,A玉ねぎのみじん切り,小松菜,トマト,ゆで大豆,合いびき肉 -
45分
816kcal
材料:ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,カレールウ,牛乳,C「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ,C水,Bシナモンスティック,Bローリエ,Aにんにくのみじん切り,A玉ねぎのみじん切り,さやいんげん,ホールコーン缶,かぼちゃ,カレー粉,鶏もも肉 -
45分
611kcal
材料:大根の葉,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,カレールウ,C「味の素KKコンソメ」固形タイプ,C水,Bローリエ,B赤唐がらし(乾),Bカレー粉,ツナ缶,Aにんにくのみじん切り,A玉ねぎのみじん切り,しめじ,大根 -
10分
95kcal
材料:A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,Aしょうゆ,A酢,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ツナ缶,パプリカ(赤),玉ねぎ -
20分
149kcal
材料:「瀬戸のほんじお」,うま味調味料「味の素®」70g瓶,すり白ごま,スライスチーズ,玉ねぎ,ピーマン,ちりめんじゃこ,油揚げ -
10分
698kcal
材料:トマトケチャップ,「AJINOMOTO サラダ油」,うま味調味料「味の素®」70g瓶,ご飯,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,卵,グリーンアスパラガス,ウインナーソーセージ -
15分
110kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,Aしょうゆ,A酒,うま味調味料「味の素®」70g瓶,にんにく,もやし,小松菜,油揚げ -
15分
202kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,すり白ごま,C「瀬戸のほんじお」,Cうま味調味料「味の素®」70g瓶,Cみりん,Cみそ,B「瀬戸のほんじお」,B水,ねぎ,ブロッコリー,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A酒,Aしょうゆ,鶏もも肉 -
8分
480kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,ご飯,納豆,オクラ,ちりめんじゃこ -
25分
203kcal
材料:バター,ローリエ,牛乳,Bしょうゆ,B「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,カレー粉,玉ねぎ,キャベツ,エリンギ,白ワイン,マッシュルーム,豚ひき肉 -
25分
132kcal
材料:わけぎ,B「ほんだし」,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,A酒,A「ほんだし」,A水,ごぼう,しめじ,しいたけ,豚こま切れ肉,れんこん -
30分
441kcal
材料:青じそのせん切り,そうめん,「AJINOMOTO サラダ油」,Cしょうゆ,C調整豆乳,「瀬戸のほんじお」,B「味の素KK干し貝柱スープ」,B水,A赤唐がらし(乾),Aカレー粉,にんにく,玉ねぎ,トマト,赤ピーマン,オクラ,なす,小えび -
40分
675kcal
材料:バジルの葉,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,白ワイン,A赤唐がらし(乾),Aローリエ,ホールトマト缶,ベーコン,にんにく,なす,スパゲッティ -
30分
555kcal
材料:小ねぎの小口切り,C「瀬戸のほんじお」,Cしょうゆ,Cみりん,B「ほんだし」,B水,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A砂糖,A酒,Aみりん,Aみそ,「ほんだし」,豚バラ薄切り肉,赤唐がらしの輪切り,赤ピーマン,ピーマン,なす,そうめん
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20分
471kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」熟成豆板醤,「Cook Do」オイスターソース,ザーサイ,ピーマン,にんじん,キャベツ,もやし,エリンギ,しめじ,豚薄切り肉,焼きそば用蒸しめん -
10分
118kcal
材料:イタリアンパセリ,ブラックオリーブ,グレープフルーツ,A白ワイン,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,コリアンダー,タイム,にんにく,マッシュルーム,ラディッシュ,小玉ねぎ,ごぼう,セロリ,にんじん -
15分
332kcal
材料:ピクルス,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,B薄力粉,Bカレー粉,Bビール,卵,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,たら -
60分
723kcal
材料:Dターメリック,D「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,D水,こしょう,「瀬戸のほんじお」,バター,米,「AJINOMOTO サラダ油」,ココナッツミルク,C酢,Cウスターソース,C「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ,C水,Bガラムマサラ,Bホールトマト缶,A薄力粉,Aカレー粉,しょうがのみじん切り,玉ねぎのみじん切り,カレー粉,鶏骨つき肉ぶつ切り -
30分
234kcal
材料:Cクッキー,C飾り用スプレー,Cアラザン,B「パルスイート」,B卵黄,クリームチーズ,<ホワイトクリーム>,A「パルスイート」,A生クリーム,湯,抹茶,<抹茶クリーム>,スポンジケーキ(市販) -
45分
128kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,絹さや,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A砂糖,A酒,水,「ほんだし いりこだし」,油揚げ,にんじん,干ししいたけ,切り干し大根 -
30分
183kcal
材料:ビスケット,B粉ゼラチン,B水,A「クノール カップスープ」牛乳でつくる じゃがいものポタージュ,A牛乳,砂糖,クリームチーズ -
35分
219kcal
材料:A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ゆで卵,こしょう,「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,合いびき肉,キャベツ -
30分
453kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,小ねぎの小口切り,しめじ,「ほんだし」,生クリーム,Aパン粉,Aバター,Aパセリのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,A溶き卵,ソーセージ,合いびき肉,玉ねぎ -
5分
157kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,小ねぎ,Aレモン汁,Aしょうが汁,Aおろしにんにく,Aいり白ごま,A砂糖,Aみそ,A「Cook Do」熟成豆板醤,A酢,はまち -
10分
329kcal
材料:レモンのくし形切り,ミニトマト,グリーンリーフ,「AJINOMOTO サラダ油」,片栗粉,A「丸鶏がらスープ」,A水,さんま
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