富山のお雑煮

富山のお雑煮

角餅や細ねぎを使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    240kcal
  • 塩分
    1.8g
  • たんぱく質
    5.4g
  • 脂質
    0.7g

材料(4人分)

角餅8個
細ねぎ8本
A4・1/2カップ
A「ほんだし® こんぶだし」小さじ2
しょうゆ大さじ1
「瀬戸のほんじお®」小さじ1/2

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    細ねぎは根をつけたまま、6cm長さに切る。
  • 2
    鍋にを入れて煮立て、しょうゆを加える。餅を加え、
    弱火で5分ほど餅がやわらかくなるまで煮る。
  • 3
    (1)の細ねぎを加えてやわらかくなるまで煮て、塩で味を調える。
  • 4
    椀に(3)の餅を盛り、(3)の細ねぎをのせ、(3)の汁を注ぐ。
  • 富山県東砺波郡福野町野新のお雑煮です。根つきねぎは、ともに白髪の生えるまで息災で長生き
     できるようにと長寿を祈る意味があります。

栄養情報(1人分)

エネルギー240 kcal
塩分1.8 g
たんぱく質5.4 g
野菜摂取量※40 g
脂質0.7 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く