「きゅうりソース」の人気レシピ

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豚肉の四川式うま辛ソースかけ～雲白肉(ウンパイロウ)～

10分 491kcal
材料：豚バラかたまり肉,きゅうり,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,長ねぎ,Ａおろしにんにく,Ａおろししょうが,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ砂糖
驚き！きゅうりとトマトのオイスターマリネ

5分 85kcal
材料：きゅうり,Ａ「Cook Do」オイスターソース,ミニトマト,ホールコーン缶,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」
きのこ入り肉みそのジャージャー麺

20分 789kcal
材料：中華めん,Ｂ水,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ赤みそ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,豚ひき肉,Ａしょうがのみじん切り,しいたけのみじん切り,Ｂ酒,Ａにんにくのみじん切り,Ｂ「Cook Do」コチュジャン,Ｃ錦糸卵,Ｃもやし,Ｃきゅうり,Ｃねぎの小口切り,Ｃ紅しょうが,Ｃ焼きのり
エビチリマヨのサラダパスタ

25分 658kcal
材料：カッペリーニ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,しめじ,Ｂ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａ「丸鶏がらスープ」,ブロッコリー,卵,むきえび,にんじん,Ｂ「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,レタス,ミニトマト,きゅうり,れんこん
カンタン！薔薇餃子

25分 437kcal
材料：餃子の皮,豚ひき肉,Ａ「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,キャベツ,「瀬戸のほんじお」,Ａ「丸鶏がらスープ」,きゅうり,ミニトマト
ミラノ風カツ　夏野菜ソース

30分 521kcal
材料：豚ロースとんかつ用肉,「お肉やわらかの素」,トマト,パプリカ（黄）,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ａ溶き卵,Ａ粉チーズ,パン粉,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,きゅうり,Ｂこしょう,クレソン,レモンのくし形切り,「AJINOMOTO サラダ油」
手作りエスニックソースDEえびの生春巻き

20分 40kcal
材料：ライスペーパー,サニーレタス,Ａナンプラー,Ａ「パルスイート」,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,えび,きゅうり,青じそ,Ａ赤唐がらしの輪切り,Ａレモン汁,にら,Ａにんにくのすりおろし
ナイスリメイク！煮込まずおいしい！大根カレー

10分 769kcal
材料：合いびき肉,Ａ「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO サラダ油」,きゅうり,ミニトマト,大根たっぷりコンソメスープ,水,ご飯,玉ねぎ,Ａカレールウ,卵
バーニャカウダ風香味マヨソース

4分 92kcal
材料：きゅうり,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,にんじん,大根,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,セロリ
ガパオライス（鶏肉のバジル炒めご飯）

25分 671kcal
材料：米,水,パプリカ（赤）,Ａにんにくのみじん切り,Ｂ水,Ｂナンプラー,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,ピーマン,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ「パルスイート」,Ｂ「丸鶏がらスープ」,「瀬戸のほんじお」焼き塩,こしょう,卵,「AJINOMOTO 健康サララ」,きゅうり,バジルの葉,鶏もも肉,玉ねぎ,Ａ「AJINOMOTO 健康サララ」
野菜サラダ　中華ドレッシング

8分 95kcal
材料：ベビーリーフ,Ａしょうゆ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,きゅうり,ミニトマト,Ａ酢,Ａ「Cook Do」オイスターソース
ゆで鶏の怪味ソースがけ

15分 313kcal
材料：鶏むね肉,Ａしょうがのすりおろし,Ａにんにくのすりおろし,Ａ砂糖,Ａ酢,水,「丸鶏がらスープ」,きゅうり,Ａ練り白ごま,大根,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａラー油,Ａ花椒
おつまみ盛り合わせ

20分 323kcal
材料：スモークサーモン,Ａ黒こしょう,バゲット,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,アボカド,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａレモン汁,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,にんにく,ゆで卵,バター,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｂ黒こしょう,クラッカー,ドライパセリ,きゅうり,ロースハム,ミニトマト,プロセスチーズ,バジルの葉,Ｃ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｃ「Cook Do」オイスターソース
豆乳チキンライス

30分 1548kcal
材料：米,酒,「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,パクチー,Ｂピーナッツバター,水,鶏もも肉,きゅうり,トマト,Ｂ湯,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂ赤唐がらしの輪切り,スイートチリソース,Ｃしょうがのすりおろし,Ｃしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,しょうがのすりおろし
まぐろのバンバンジーソースがけ

10分 152kcal
材料：まぐろ（刺身）,「Cook Do」棒棒鶏用2人前,レタス,きゅうり,貝割れ菜,トマト
ゆで鶏の四川ごまソース

10分 243kcal
材料：鶏もも肉（皮つき）,Ａしょうが,きゅうり,Ｂ干し桜えび,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｃ練り白ごま,Ｃ「パルスイート」,Ａ水,Ａ「瀬戸のほんじお」,ブロッコリー,Ｂにんにくのみじん切り,Ｃしょうゆ,Ｃ黒酢,「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂしょうがのみじん切り
夏野菜の豚しゃぶサラダ

10分 157kcal
材料：豚しゃぶしゃぶ用肉,しょうがの薄切り,オクラ,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａすり白ごま,レタス,きゅうり,トマト,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「味の素KK中華あじ」,みょうがの小口切り,青じそのせん切り,Ａ水
蒸し鶏のゴマみそソース

25分 196kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,ブロッコリー,「パルスイートカロリーゼロ」,Ａ練りごま,Ａみそ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,きゅうり,Ａねぎのみじん切り,しょうがのすりおろし,酒,トマト,Ａ酢
きゅうりと豚肉のオイスター炒め

15分 119kcal
材料：豚こま切れ肉,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,きゅうり,セロリ,「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,しめじ,Ａしょうがのすりおろし
マヨディップピンチョス

10分 526kcal
材料：きゅうり,ミニトマト,イエロートマト,「Cook Do」熟成豆板醤,しば漬け,ブロッコリー,カリフラワー,ウインナーソーセージ,「Cook Do」オイスターソース,グリーンアスパラガス,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａツナ油漬缶,Ａ玉ねぎのみじん切り

1
きくらげときゅうりのうまうまナムル

10分 63kcal
材料：きゅうり,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,いり白ごま,「Cook Do」熟成豆板醤,にんじん,きくらげ,「Cook Do」オイスターソース
2
きゅうりとトマトのヨーグルトソースあえ

15分 105kcal
材料：きゅうり,Ａにんにくのすりおろし,Ａ「瀬戸のほんじお」,ミニトマト,きゅうりのピクルス,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａプレーンヨーグルト
3
寒天と豚しゃぶ、きゅうりのごま辛味ソース

15分 83kcal
材料：糸寒天,きゅうり,Ａねぎのみじん切り,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ砂糖,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,豚しゃぶしゃぶ用肉,Ａ半ずり白ごま,Ａしょうゆ,Ａ酢,乾燥カットわかめ
きゅうりと豚肉のオイスター炒め

15分 119kcal
材料：豚こま切れ肉,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,きゅうり,セロリ,「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,しめじ,Ａしょうがのすりおろし
驚き！きゅうりとトマトのオイスターマリネ

5分 85kcal
材料：きゅうり,Ａ「Cook Do」オイスターソース,ミニトマト,ホールコーン缶,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」
ゆで豚の梅ソース

20分 144kcal
材料：豚しゃぶしゃぶ用肉,Ａしょうゆ,きゅうり,梅干し,Ａ水,「ほんだし」,Ａみりん,青じそのせん切り
豚肉の四川式うま辛ソースかけ～雲白肉(ウンパイロウ)～

10分 491kcal
材料：豚バラかたまり肉,きゅうり,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,長ねぎ,Ａおろしにんにく,Ａおろししょうが,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ砂糖
パリパリ油揚げとスティック野菜　２種のマヨソース添え

10分 330kcal
材料：油揚げ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,「Cook Do」熟成豆板醤,「Cook Do」オイスターソース,しょうゆ,きゅうり,にんじん,セロリ,スナップえんどう,Ａおろしにんにく,Ａみそ
厚揚げのみそソース

15分 127kcal
材料：厚揚げ,きゅうり,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａおろしにんにく,紅しょうが,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,Ａみそ,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」
白身魚のコチュマヨソース

15分 126kcal
材料：白身魚の刺身,「瀬戸のほんじお」,「Cook Do」コチュジャン,くるみ,きゅうり,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,ねぎ
ゆで鶏のトマトレモンソースかけ

20分 133kcal
材料：「丸鶏がらスープ」,Ａねぎ,Ａしょうが,Ａトマトペースト,Ａ「瀬戸のほんじお」,レタス,きゅうり,Ａレモン汁,Ａ水,鶏むね肉,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａウスターソース,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ｂ片栗粉,Ｂ水,あさつき
蒸し鶏の冷製　マヨネーズソース

20分 279kcal
材料：鶏むね肉,Ａねぎの青い部分,きゅうり,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ粗びき黒こしょう,Ｃ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｃすり白ごま,Ｃ鶏肉のゆで汁,Ａしょうがの薄切り,セロリ,Ａ水,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ粉ざんしょう
ポークソテー　玉ねぎ・ピクルスのソース

50分 639kcal
材料：豚肩ロース肉,バター,エシャロット,トマトペースト,Ａ白ワイン,Ａワインビネガー,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,トマト,薄力粉,玉ねぎ,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,きゅうりのピクルス,しょうゆ,じゃがいも,Ｂ生クリーム,Ｂ牛乳,Ｃ粉チーズ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,パセリのみじん切り,イタリアンパセリ
牛たたき・和風おろしソース

15分 225kcal
材料：牛もも肉,きゅうり,Ａしょうゆ,Ａおろししょうが,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,にんじん,パプリカ（赤）,Ａ大根おろし,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ａレモン汁,Ａ「ほんだし」
魚介たっぷりサラダチロリアンソース

15分 253kcal
材料：ゆでえび,サニーレタス,Ａ生クリーム,Ａピクルス,セルフィーユ,ボイル帆立貝柱,かに缶,きゅうり,Ａトマトケチャップ,Ａグレープフルーツジュース,トマト,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」
たことさやいんげんのピリ辛ソース

20分 93kcal
材料：ゆでだこ,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,さやいんげん,きゅうり,Ａしょうゆ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,セロリ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤
バーニャカウダ風香味マヨソース

4分 92kcal
材料：きゅうり,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,にんじん,大根,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,セロリ
ゆで鶏の四川ごまソース

10分 243kcal
材料：鶏もも肉（皮つき）,Ａしょうが,きゅうり,Ｂ干し桜えび,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｃ練り白ごま,Ｃ「パルスイート」,Ａ水,Ａ「瀬戸のほんじお」,ブロッコリー,Ｂにんにくのみじん切り,Ｃしょうゆ,Ｃ黒酢,「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂしょうがのみじん切り
かつおのカルパッチョマヨソースがけ

15分 304kcal
材料：かつお,きゅうり,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａレモン汁,セロリ,トマト,パセリ,Ｂ「ピュアセレクトべに花マヨネーズ」,Ｂ白ワイン
ゆで鶏のねぎソース

20分 161kcal
材料：鶏むね肉,Ａ水,Ｂしょうゆ,Ｂ酢,Ｂねぎのみじん切り,Ｂしょうがのみじん切り,Ｂおろしにんにく,しょうがの皮,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂ「パルスイートカロリーゼロ」,Ｂ鶏肉のゆで汁,こんにゃく,きゅうり,レタス,パプリカ（赤）,ねぎの青い部分,Ｂごま