「ねぎ小麦粉」の人気レシピ

393件

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簡単タルタルソースのチキン南蛮

30分 700kcal
材料：鶏もも肉,薄力粉,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,Ｂ固ゆで卵,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂレモン汁,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,レタス,トマト,Ａしょうゆ,溶き卵,Ａ酢,Ｂ玉ねぎのみじん切り,Ｂパセリのみじん切り
かき揚げ丼

30分 837kcal
- #えび
- #丼ぶり
- #主食
- #和風
材料：むきえび（小）,玉ねぎ,Ａ水,Ａ薄力粉,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,小ねぎの小口切り,刻みのり,いり白ごま,ご飯,にんじん,ごぼう,さつまいも,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
にんじんと豆腐のふわふわお好み焼き

20分 554kcal
材料：豚バラ薄切り肉,にんじん,Ａ卵,Ａ薄力粉,Ａ「ほんだし」,お好み焼きソース,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,削り節,青のり,大豆もやし,長ねぎ,絹ごし豆腐,「AJINOMOTO サラダ油」
鶏のポルチーニクリームライスコロッケ

30分 424kcal
材料：ご飯,玉ねぎ,薄力粉,溶き卵,パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」,ドライパセリ,「Bistro Do」鶏のポルチーニクリーム煮込み用,鶏もも肉,粉チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」
ごろっと具材の満腹グラタン

20分 272kcal
材料：むきえび,じゃがいも,Ａ熱湯,Ａ「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,ピザ用チーズ,バター（食塩不使用）,しめじ,玉ねぎ,ブロッコリー,薄力粉,Ｂ牛乳,Ｂ「やさしお」
本格！牛肉の濃厚赤ワイン煮

75分 346kcal
材料：牛すね肉,こしょう,赤ワイン,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,クレソン,薄力粉,玉ねぎ,にんにく,「瀬戸のほんじお」,Ａトマトケチャップ
ベビーホタテのアンチョビガーリック炒め

7分 246kcal
材料：ベビー帆立,「AJINOMOTO サラダ油」,グリーンアスパラガス,ホールコーン缶,「Bistro Do」豚のアンチョビガーリックソース炒め用,玉ねぎ,小麦粉
シーフードとあまり野菜のチヂミ

20分 345kcal
材料：冷凍シーフードミックス,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂポン酢しょうゆ,青じそ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ薄力粉,長ねぎ,Ａ片栗粉,「瀬戸のほんじお」,水,Ｂ「Cook Do」コチュジャン 90ｇチューブ,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」
チキンクリームシチュー＜塩分控えめ＞

45分 375kcal
材料：鶏もも肉,「やさしお」,ブロッコリー,薄力粉,Ａ牛乳,Ａ「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,Ａローリエ,Ｂ「やさしお」,Ｂこしょう,白ワイン,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,じゃがいも,玉ねぎ,にんじん,Ａ水
ゆり根とシーフードのグラタン

30分 307kcal
材料：ゆり根,冷凍シーフードミックス,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ピザ用チーズ,バター,玉ねぎ,薄力粉,牛乳
かぼちゃと豚肉のクリームパスタ

20分 673kcal
材料：スパゲッティ,豚バラ薄切り肉,Ａ牛乳,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,粗びき黒こしょう,薄力粉,かぼちゃ,玉ねぎ
ドライカレーとトマトのクリスピーピザ

25分 946kcal
材料：＜生地＞,＜トッピング＞,合いびき肉,カレールウ,トマト,トマトケチャップ,ピザ用チーズ,「AJINOMOTO サラダ油」,パセリのみじん切り,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ水,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ強力粉,「お肉やわらかの素」タンドリーチキン,玉ねぎ
香ばしマヨ！シーフードピラフ　×　彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮

20分 820kcal
材料：ご飯,冷凍シーフードミックス,パセリのみじん切り,【b】＜彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮＞,玉ねぎ,ブロッコリー,カットトマト缶,薄力粉,牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,バター,＜共通の食材＞,ピザ用チーズ,パプリカ（黄）,「ピュアセレクトマヨネーズ」,【a】＜香ばしマヨ！シーフードピラフ＞,鶏もも肉,かぼちゃ
キャベツの焼き餃子

25分 39kcal
材料：餃子の皮,Ａしょうがのみじん切り,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａうま味調味料「味の素®」,薄力粉,水,「AJINOMOTO サラダ油」,キャベツ,「お肉やわらかの素」,「瀬戸のほんじお」,Ａねぎのみじん切り,豚ひき肉,Ａ酒
えのきの焼き餃子

20分 39kcal
材料：餃子の皮,Ａしょうゆ,Ａ酒,薄力粉,水,「AJINOMOTO サラダ油」,えのきだけ,「お肉やわらかの素」,Ａ小ねぎの小口切り,Ａしょうがのみじん切り,豚ひき肉,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａうま味調味料「味の素®」
ピリ辛！四川風タコ焼き

15分 331kcal
材料：ゆでだこ,にら,水,「Cook Do」四川式麻婆豆腐用3～4人前,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,香菜,Ａねぎのみじん切り,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「瀬戸のほんじお」,薄力粉,長ねぎ,卵,糸唐がらし
うま辛麻婆チヂミ

15分 365kcal
材料：豚ひき肉,Ａ水,Ａ薄力粉,Ａ片栗粉,糸唐がらし,＜つけだれ「秒速　うま辛豆板醤ダレ」＞,Ｂしょうゆ,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂ酢,Ｂ砂糖,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤チューブ,にんじん,Ａねぎのみじん切り,Ａホールコーン缶,にら,Ａ「Cook Do」四川式麻婆豆腐用3～4人前,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
サーモンと野菜のエスカベッシュ

20分 242kcal
材料：生ざけ（切り身）,薄力粉,Ａ酢,Ａ水,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,れんこん,紫玉ねぎ,にんじん,ピーマン,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「瀬戸のほんじお」
フィッシュ＆チップス

30分 571kcal
材料：「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ薄力粉,冷凍フライポテト,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｂレモン汁,Ｂパセリのみじん切り,Ａ片栗粉,Ａベーキングパウダー,ビール,白身魚,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ玉ねぎのみじん切り
春巻の皮でつくるミートパイ

30分 103kcal
材料：春巻の皮,牛ひき肉,玉ねぎ（小）,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,薄力粉,Ｂ水,「AJINOMOTO サラダ油」,にんじん,Ａトマトケチャップ,Ａウスターソース,粉チーズ,Ｂ薄力粉

1
ふわふわに仕上がる！
お好み焼き

35分 677kcal
材料：紅しょうが,揚げ玉,Ａ水,卵,おろし長いも,薄力粉,「AJINOMOTO 健康サララ」,お好み焼きソース,「ピュアセレクトサラリア」,削り節,青のり,粗びき黒こしょう,キャベツ,青ねぎ,豚バラ薄切り肉,「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし」
2
ルウいらず☆
チキンクリームシチュー

45分 374kcal
材料：鶏もも肉,「瀬戸のほんじお」,ブロッコリー,薄力粉,Ａ牛乳,Ａローリエ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,白ワイン,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,玉ねぎ,じゃがいも,にんじん,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
3
ほうれん草とベーコンのクリームパスタ

20分 648kcal
材料：スパゲッティ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,ほうれん草,玉ねぎ,薄力粉,Ａ牛乳,ベーコンスライス
あつあつ！クリーミー
ドリア

20分 821kcal
材料：温かいご飯,薄力粉,牛乳,Ａ「ほんだし」,「瀬戸のほんじお」,こしょう,ピザ用チーズ,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,バター（食塩不使用）,玉ねぎ,しめじ,水,鶏もも肉,Ａうす口しょうゆ
濃厚クリーミー☆
クラムチャウダー

25分 193kcal
材料：あさり,ベーコン,薄力粉,Ａ水,Ｂ牛乳,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,バター,クラッカー,パセリのみじん切り,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,あさりのゆで汁
じゃがいもホクホク！
コロッケ

35分 614kcal
材料：合いびき肉,Ａ牛乳,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」,キャベツ,ウスターソース,玉ねぎ,バター,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,じゃがいも,卵,薄力粉
ほくほくおいしい♪
いわしのつみれ汁

40分 88kcal
材料：いわし,Ａみそ,にんじん,ねぎ,水,「ほんだし」,七味唐がらし,Ａ薄力粉,Ａしょうが汁,大根,みそ
オニオンリングフライ　

20分 279kcal
材料：玉ねぎ,Ａこしょう,薄力粉,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｂトマトケチャップ,Ａ冷水,Ａ薄力粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,卵,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」
衣さっくり
あじフライ

20分 662kcal
材料：あじ,Ａ薄力粉,パン粉,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ玉ねぎのみじん切り,Ｂピクルス,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,キャベツ,レモン,Ａ溶き卵,こしょう,Ａ水,「瀬戸のほんじお」,Ｂ固ゆで卵
塩ねぎ焼き

15分 157kcal
材料：ねぎ,Ａ薄力粉,Ａ溶き卵,「やさしお」,すだち,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「やさしお」,粗びき黒こしょう
ソースまろやか！
マカロニグラタン

70分 614kcal
材料：マカロニ,鶏もも肉,Ａ牛乳,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ砂糖,Ａこしょう,Ａローリエ,生クリーム,溶けるチーズ,「AJINOMOTO サラダ油」,バター,玉ねぎのみじん切り,マッシュルーム,薄力粉,Ａ「瀬戸のほんじお」
葱油餅（中国風おやき）

20分 277kcal
材料：Ａ強力粉,Ａ湯,こしょう,強力粉,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ねぎのみじん切り,「瀬戸のほんじお」
じゃがいものポタージュ

50分 176kcal
材料：じゃがいも,玉ねぎ,バター,Ａ「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ,牛乳,こしょう,薄力粉,Ａ水,パセリのみじん切り
豚ロース肉で作る　基本のかつ丼

20分 818kcal
材料：豚ロースとんかつ用肉,「瀬戸のほんじお」,パン粉,Ａ「ほんだし」,Ａ水,Ａ砂糖,玉ねぎ,卵,みつば,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,薄力粉,溶き卵,Ａしょうゆ,Ａみりん
鶏肉とキノコのクリーム煮

30分 307kcal
材料：鶏もも肉,しめじ,薄力粉,Ａ牛乳,Ａ「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ,Ａ水,「AJINOMOTO サラダ油」,パセリのみじん切り,まいたけ,エリンギ,玉ねぎのみじん切り,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ砂糖
だご汁

30分 265kcal
材料：Ａ薄力粉,湯,里いも,ごぼう,にんじん,長ねぎ,水,「ほんだし」,みそ,小ねぎの小口切り,七味唐がらし,鶏もも肉,大根,Ａ「瀬戸のほんじお」,えのきだけ,しいたけ
コロンとジューシー
肉詰めしいたけ

10分 230kcal
材料：しいたけ,Ａパン粉,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ合いびき肉,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａ溶き卵,薄力粉,Ａこしょう
ねぎのグラタン

25分 168kcal
材料：ねぎ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,薄力粉,牛乳,「瀬戸のほんじお」,粉チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,水,ローリエ,バター,こしょう
本格！牛肉の濃厚赤ワイン煮

75分 346kcal
材料：牛すね肉,こしょう,赤ワイン,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,クレソン,薄力粉,玉ねぎ,にんにく,「瀬戸のほんじお」,Ａトマトケチャップ
ねぎ焼き

15分 283kcal
材料：ねぎ,ゆでだこ,Ａ溶き卵,Ａ「ほんだし」,お好み焼きソース,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ薄力粉,Ａおろし長いも,Ａ水,削り節