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「わけぎ油揚げ」のレシピ（213件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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厚揚げ肉みそキャベツ材料:豚ひき肉,キャベツ,厚揚げ,小ねぎ,「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 298kcal
ごろっとかぼちゃと油揚げのみそ汁材料:かぼちゃ,大根,にんじん,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,小ねぎの小口切り 20分 141kcal
甘味たっぷり白みそのみそ汁材料:さつまいも,玉ねぎ,にんじん,れんこん,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,あずき水煮,白みそ 20分 155kcal
ピーマン・トマト・玉ねぎのみそ汁材料:トマト,玉ねぎ,ピーマン,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ 15分 60kcal
うま辛厚揚げチーズ～よだれ鶏ソースがけ～材料:厚揚げ,シュレッドチーズ,「Cook Do」よだれ鶏用2人前,小ねぎの小口切り 5分 394kcal
キャベツの梅風味スープ材料:キャベツ,油揚げ,玉ねぎ,梅干し,Ａ水,Ａ「ほんだし濃厚だし」＜だしパック＞,「瀬戸のほんじお」 10分 47kcal
厚揚げ麻婆材料:厚揚げ,豚ひき肉,「Cook Do」四川式麻婆豆腐用3～4人前,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り 15分 303kcal
まいたけのみそ汁材料:まいたけ,長ねぎ,にんじん,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ 10分 66kcal
長ねぎと高野豆腐のみそ汁材料:高野豆腐,長ねぎ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 10分 44kcal
里芋ゴロっと絶品けんちん汁風材料:里いも,鶏もも肉,大根,にんじん,こんにゃく,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,しょうゆ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎの小口切り 15分 220kcal
海鮮だしのあんかけうどん材料:ゆでうどん,白菜,にんじん,油揚げ,しいたけ,長ねぎ,水,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,Ａ片栗粉,Ａ水 15分 413kcal
海鮮だしの炊き込みご飯材料:米,鶏もも肉,しめじ,にんじん,油揚げ,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水,小ねぎの小口切り,刻みのり 15分 443kcal
厚揚げのラタトゥイユ風材料:厚揚げ,トマト,なす,玉ねぎ,「Cook Doきょうの大皿」豚バラなす用,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 202kcal
フライパンで簡単！皿うどん材料:皿うどん,冷凍シーフードミックス,キャベツ,玉ねぎ,にんじん,しめじ,絹さや,Ａ「Cook Doきょうの大皿」とろ卵豚キャベツ用,Ａ水,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 438kcal
鯛と帆立の極みだし鍋材料:鶏もも肉,たら,白菜,にんじん,ぶなしめじ,長ねぎ,絹ごし豆腐,油揚げ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋 30分 349kcal
具だくさん根菜みそ汁材料:さつまいも,大根,にんじん,ごぼう,れんこん,こんにゃく,油揚げ,かぶ,水,「ほんだし」,みそ,Ａ赤唐がらし,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎの小口切り 45分 235kcal
新玉ねぎとベーコンの洋風のみそ汁材料:新玉ねぎ,ベーコンスライス,油揚げ,ミニトマト,Ａ水,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO オリーブオイル」 15分 184kcal
たけのこのサバ缶みそ汁材料:ゆでたけのこ,さば水煮缶,玉ねぎ,油揚げ,スナップえんどう,Ａ水,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,みそ 15分 179kcal
はんぺんと玉ねぎのマヨ醤油炒め材料:はんぺん,油揚げ,玉ねぎ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａしょうゆ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,バター,「AJINOMOTO オリーブオイル」,青のり 15分 176kcal
サラダチキンであっさり鶏せいろ材料:干しそば,サラダチキン風鶏ハム,油揚げ,長ねぎ,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,水,七味唐がらし 15分 495kcal

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