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「わけぎ 油揚げ 」の人気レシピ
57件
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20分
588kcal
材料：米,しょうが,Ａうす口しょうゆ,Ａ酒,Ａ水,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,鶏もも肉（皮つき）,かぼちゃ,青じそ,Ａ「ほんだし」,うす揚げ,Ａみりん,焼きのり,小ねぎの小口切り,いり白ごま,浅漬け -
15分
141kcal
材料：かぼちゃ,大根,しょうが,油揚げ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎの小口切り,Ａ「ほんだし」,しょうゆ,にんじん,Ａ水 -
-
-
15分
220kcal
材料：里いも,鶏もも肉,こんにゃく,Ａ水,Ａ「ほんだし」,にんじん,しょうゆ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎの小口切り,大根,油揚げ -
15分
444kcal
材料：米,油揚げ,水,鶏もも肉,にんじん,刻みのり,小ねぎの小口切り,しめじ,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋 -
45分
235kcal
材料：さつまいも,れんこん,油揚げ,大根,ごぼう,水,「ほんだし」,みそ,かぶ,にんじん,こんにゃく,Ａ赤唐がらし,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎの小口切り -
15分
82kcal
材料：なす,Ａ水,Ａ「ほんだし いりこだし」8gスティック,みそ,にんじん,しめじ,油揚げ,小ねぎの小口切り -
15分
613kcal
材料：スパゲッティ,Ａポン酢しょうゆ,Ａ「ほんだし」,小ねぎの小口切り,油揚げ,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,キャベツ -
15分
122kcal
材料：木綿豆腐,しいたけ,油揚げ,Ａ水,玉ねぎ,ごぼう,Ｂうす口しょうゆ,Ｂみりん,Ｂ「瀬戸のほんじお」,小ねぎの小口切り,Ａ「ほんだし 焼きあごだし」8ｇスティック,にんじん -
15分
389kcal
材料：ご飯,油揚げ,Ａ「鍋キューブ」コクとうま味の野菜だし鍋,大根,しらす干し,溶き卵,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎ,ゆずの果汁,大根の葉,Ａ水,刻みのり,ゆずの皮 -
20分
130kcal
材料：大根,木綿豆腐,干ししいたけ,にんじん,ごぼう,Ａうす口しょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,水,里いも,油揚げ,小ねぎ,七味唐がらし -
30分
306kcal
材料：たら（切り身）,Ａ「ほんだし」8gスティック,Ｂ酒,長ねぎ,Ａ水,小ねぎ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,一味唐がらし,黒こしょう,合わせみそ,油揚げ,Ｂしょうがのすりおろし -
-
10分
171kcal
材料：油揚げ,Ａピザ用チーズ,切り干し大根,Ａ小ねぎの小口切り,Ａちりめんじゃこ,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａすり白ごま,Ａ「Cook Do 香味ペースト」 -
15分
310kcal
材料：米,しょうが,Ａうす口しょうゆ,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,Ａ水,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,小ねぎの小口切り,うす揚げ,Ａみりん -
25分
164kcal
材料：大根,さつま揚げ,しいたけ,豚バラ薄切り肉,ごぼう,Ａ水,Ａ「ほんだし」,麦みそ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,にんじん,油揚げ,小ねぎの小口切り -
20分
112kcal
材料：里いも,大根,木綿豆腐,干ししいたけ,水,ごぼう,Ａ「ほんだし」,Ａうす口しょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,にんじん,油揚げ,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,七味唐がらし -
20分
222kcal
材料：ウインナーソーセージ,大根,うす揚げ,小ねぎ,Ａ「ほんだし」,にんじん,Ｂ酒粕,Ｂみそ,牛乳,「瀬戸のほんじお」,Ａ水 -
20分
254kcal
材料：ぶり（切り身）,「瀬戸のほんじお」,にんじん,うす揚げ,Ａ水,大根,Ａ「ほんだし」,Ｂ酒粕,Ｂみそ,牛乳,小ねぎ
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1
15分
82kcal
材料：なす,Ａ水,Ａ「ほんだし いりこだし」8gスティック,みそ,にんじん,しめじ,油揚げ,小ねぎの小口切り
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2
-
3
10分
171kcal
材料：油揚げ,Ａピザ用チーズ,切り干し大根,Ａ小ねぎの小口切り,Ａちりめんじゃこ,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａすり白ごま,Ａ「Cook Do 香味ペースト」
-
15分
334kcal
材料：油揚げ,Ａパン粉,Ａしょうゆ,鶏ひき肉,Ａおろししょうが,Ａ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,Ｂ「ほんだし」,Ａ砂糖,小ねぎ,Ａみそ -
25分
460kcal
材料：うどん,油揚げ,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,Ｂ酒,Ｂうす口しょうゆ,Ａ水,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,青ねぎ,Ｂ水 -
15分
613kcal
材料：スパゲッティ,Ａポン酢しょうゆ,Ａ「ほんだし」,小ねぎの小口切り,油揚げ,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,キャベツ
-
15分
465kcal
材料：みそ,冷水,きゅうり,油揚げ,すり白ごま,「ほんだし いりこだし」,小ねぎ,温かいご飯,熱湯,「瀬戸のほんじお」 -
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25分
356kcal
材料：ゆでうどん,油揚げ,Ａうす口しょうゆ,Ａ砂糖,Ｂみりん,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ水,小ねぎの小口切り,Ｂ「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,Ｂうす口しょうゆ,Ａ「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,Ａ水 -
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20分
440kcal
材料：うどん,Ａ砂糖,わけぎ,かまぼこ（薄切り）,油揚げ,Ａうす口しょうゆ,みりん,Ｂ水,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂ「瀬戸のほんじお」 -
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15分
65kcal
材料：白菜の葉,油揚げ,みそ,すり白ごま,小ねぎの小口切り,Ａ「ほんだし」,Ａ水,しょうがのすりおろし -
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