キャベツ ブロッコリー
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キャベツとブロッコリーの芯のスープ
キャベツ ブロッコリーの茎 にんじん Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「AJINOMOTO サラダ油」 黒こしょう
15分
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ブロッコリーとキャベツのおひたしサラダ
ブロッコリー キャベツ もやし Ａしょうゆ Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 Ａ酢 Ａ「ほんだし」 Ａこしょう 削り節
10分
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キャベツとブロッコリーのゆであえ
キャベツ ブロッコリー くるみ Ａ粉チーズ Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう
15分
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ブロッコリーソースのお好み焼き
玉ねぎ キャベツ ねぎのみじん切り Ａ水 Ａお好み焼き粉 Ａ溶き卵 豚ひき肉 ブロッコリー Ｂお好み焼きソース Ｂ「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」 「ピュアセレクト マヨネーズ」
30分
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ブロッコリーと豚肉の香味炒め
豚こま切れ肉 ブロッコリー キャベツ にんじん しめじ 「Cook Do 香味ペースト」 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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Wだし！千切りキャベツのサラダスープ
キャベツ 玉ねぎ ウインナーソーセージ ブロッコリー ミニトマト Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａ「ほんだし」 卵 「瀬戸のほんじお」 粗びき黒こしょう
15分
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キャベツとたまごのスープ野菜
ブロッコリー キャベツ ベーコンスライス Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 卵
15分
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千切りキャベツのスープ野菜
にんじん キャベツ 玉ねぎ じゃがいも ミニトマト ブロッコリー ウインナーソーセージ Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
30分
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春キャベツのカラフルスープ
春キャベツ 新玉ねぎ じゃがいも ミニトマト ブロッコリー 鶏むね肉 ウインナーソーセージ Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ こしょう
20分
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春キャベツとチーズのマヨサラダ
春キャベツ 絹ごし豆腐 ミニトマト ブロッコリー ツナ油漬缶 シュレッドチーズ 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 ゆで卵
10分
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ソーセージとキャベツのお花畑スープ
ウインナーソーセージ キャベツ ブロッコリー うずらの卵 パプリカ（黄） にんじん 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 水 こしょう
25分
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キャベツと豆腐のミモザ風マヨサラダ
キャベツ ブロッコリー かに風味かまぼこ ゆで卵 絹ごし豆腐 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」
10分
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ボイルキャベツとコーンのコクうまサラダ
キャベツ ブロッコリー ウインナーソーセージ ホールコーン缶 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 「瀬戸のほんじお」 こしょう
15分
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キャベツとソーセージのスープ蒸し煮
キャベツ ウインナーソーセージ ブロッコリー 水 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「瀬戸のほんじお」 こしょう 粒マスタード
25分
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ベーコンと野菜の味噌汁、バター風味
ベーコンブロック かぼちゃ ブロッコリー キャベツ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ バター
20分
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野菜たっぷりメンチカツ
合いびき肉 キャベツ 玉ねぎ 「瀬戸のほんじお」焼き塩 Ａパン粉 Ａ牛乳 Ｂ溶き卵 Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩 Ｂ白こしょう 薄力粉 溶き卵 パン粉 ブロッコリー レモン Ｃトマトケチャップ Ｃウスターソース Ｃ粒マスタード Ｃ「味の素」 「AJINOMOTO 健康サララ」
40分
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≪塩分控えめ≫ソーセージとざく切り野菜のポトフ
ウインナーソーセージ キャベツ じゃがいも 玉ねぎ ブロッコリー Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ> 粒マスタード
35分
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春野菜バーグ
キャベツ 鶏ひき肉 玉ねぎ ゆでたけのこ Ａ牛乳 Ａパン粉 Ｂ溶き卵 Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO サラダ油」 ミニトマト ブロッコリー 「ピュアセレクト マヨネーズ」
25分
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香味ソースのグリル野菜
キャベツ ブロッコリー エリンギ れんこん パプリカ（赤） パプリカ（黄） 玉ねぎのみじん切り Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 粗びきこしょう 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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アクアパッツァ
白身魚（切り身） キャベツ ブロッコリー ミニトマト Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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千切りキャベツのスープ野菜
にんじん キャベツ 玉ねぎ じゃがいも ミニトマト ブロッコリー ウインナーソーセージ Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
30分
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ソーセージとざく切り野菜のポトフ
ウインナーソーセージ キャベツ じゃがいも 玉ねぎ ブロッコリー 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 粒マスタード
35分
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≪塩分控えめ≫ソーセージとざく切り野菜のポトフ
ウインナーソーセージ キャベツ じゃがいも 玉ねぎ ブロッコリー Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ> 粒マスタード
35分
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キャベツとたまごのスープ野菜
ブロッコリー キャベツ ベーコンスライス Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 卵
15分
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ボイルキャベツとコーンのコクうまサラダ
キャベツ ブロッコリー ウインナーソーセージ ホールコーン缶 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 「瀬戸のほんじお」 こしょう
15分
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キャベツと豆腐のミモザ風マヨサラダ
キャベツ ブロッコリー かに風味かまぼこ ゆで卵 絹ごし豆腐 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」
10分
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たっぷり野菜のポトフ
じゃがいも にんじん 玉ねぎ キャベツ セロリ ブロッコリー 「クノール チキンコンソメ」 水 粒黒こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
80分
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アクアパッツァ
白身魚（切り身） キャベツ ブロッコリー ミニトマト Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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洋風おでん
大根 キャベツ 玉ねぎ ウインナーソーセージ ゆで卵 ブロッコリー Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂしょうゆ Ｂみりん
35分
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キャベツとブロッコリーの芯のスープ
キャベツ ブロッコリーの茎 にんじん Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「AJINOMOTO サラダ油」 黒こしょう
15分
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ブロッコリーと豚肉の香味炒め
豚こま切れ肉 ブロッコリー キャベツ にんじん しめじ 「Cook Do 香味ペースト」 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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ベーコンと野菜の味噌汁、バター風味
ベーコンブロック かぼちゃ ブロッコリー キャベツ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ バター
20分
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野菜たっぷりメンチカツ
合いびき肉 キャベツ 玉ねぎ 「瀬戸のほんじお」焼き塩 Ａパン粉 Ａ牛乳 Ｂ溶き卵 Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩 Ｂ白こしょう 薄力粉 溶き卵 パン粉 ブロッコリー レモン Ｃトマトケチャップ Ｃウスターソース Ｃ粒マスタード Ｃ「味の素」 「AJINOMOTO 健康サララ」
40分
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キャベツとブロッコリーのゆであえ
キャベツ ブロッコリー くるみ Ａ粉チーズ Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう
15分
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Wだし！千切りキャベツのサラダスープ
キャベツ 玉ねぎ ウインナーソーセージ ブロッコリー ミニトマト Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａ「ほんだし」 卵 「瀬戸のほんじお」 粗びき黒こしょう
15分
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ミネストローネ
ブロッコリー キャベツ ベーコン Ａ水 Ａ「クノール Soup Do」ミネストローネ用 「AJINOMOTO オリーブオイル」
10分
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春キャベツのカラフルスープ
春キャベツ 新玉ねぎ じゃがいも ミニトマト ブロッコリー 鶏むね肉 ウインナーソーセージ Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ こしょう
20分
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キャベツとソーセージのスープ蒸し煮
キャベツ ウインナーソーセージ ブロッコリー 水 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「瀬戸のほんじお」 こしょう 粒マスタード
25分
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ざくざく野菜のカラフルスープ
じゃがいも キャベツ 玉ねぎ ミニトマト ブロッコリー ウインナーソーセージ ベーコン 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ こしょう
30分
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キャベたま コロコロスープ
キャベツ ブロッコリー ソーセージ うずらの卵 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 水 こしょう 粒マスタード
15分
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