「トマトミニトマト」の人気レシピ

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おかずパンケーキプレート

20分 606kcal
材料：Ａ薄力粉,Ｂ卵,Ｂ「やさしお」,Ａベーキングパウダー,Ｂ牛乳,モッツァレラチーズ,ゆで卵,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,ミニトマト,グリーンリーフ,Ｃにんにくのすりおろし,Ｃプレーンヨーグルト,Ｃ粉チーズ,Ｃ砂糖,Ｃうま味調味料「味の素®」70g瓶,粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」
ツナとトマトのシンプルパスタ

15分 583kcal
材料：スパゲッティ,ツナ水煮缶（小）,Ａ「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,Ａカットトマト缶,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,バジル,ペッパーソース,ミニトマト,にんにくのみじん切り,Ａ「やさしお」,Ａこしょう
オクラとミニトマトのごま酢和え

5分 31kcal
材料：オクラ,ミニトマト,Ａすり白ごま,Ａ酢,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）
ピーマンとささみのナムル

10分 75kcal
材料：Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,ピーマン,鶏ささ身,ミニトマト,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,こしょう,Ａ酢,いり白ごま
たっぷり野菜とお肉の蒸ししゃぶ　×　パプリカと豚肉の彩り青椒肉絲

20分 522kcal
材料：【ａ】＜たっぷり野菜とお肉の蒸ししゃぶ＞,Ａ「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Ａ粗びき黒こしょう,キャベツ,豚しゃぶしゃぶ用肉,Ａ酒,小松菜,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,にんじん,もやし,バター,小ねぎの小口切り,【ｂ】＜パプリカと豚肉の彩り青椒肉絲＞,豚こま切れ肉,片栗粉,ピーマン,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,たけのこの水煮,「Cook Do」青椒肉絲用3～4人前,＜共通の食材＞,ピザ用チーズ,ミニトマト,「AJINOMOTO サラダ油」
豆乳deコーンクリームフレンチトースト

10分 238kcal
材料：Ａ「クノールカップスープ」コーンクリーム,Ａ豆乳（無調整）,ミニトマト,フランスパン,Ａ溶き卵,バター
豆腐で作るふわふわシュクシャカ

15分 350kcal
材料：木綿豆腐,ミニトマト,卵,熱湯,「クノールカップスープ」完熟トマトまるごと1個分使ったポタージュ,こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリのみじん切り,ウインナーソーセージ,「瀬戸のほんじお」,スライスチーズ（溶けるタイプ）
鶏肉とブロッコリーのイタリアン風みそ汁

12分 227kcal
材料：鶏もも肉,ブロッコリー,ミニトマト,Ａ「ほんだし」,黒こしょう,じゃがいも,Ａ水,「AJINOMOTO オリーブオイル」,みそ
アックア・サーレ（地中海風サラダ）

15分 215kcal
材料：きゅうり,ミニトマト,スナップえんどう,バゲット,Ａ「KEMAL KÜKRER」Uzum（ぶどう酢）,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａオレガノ,氷,「AJINOMOTO オリーブオイル」,紫玉ねぎ,ほうれん草,Ａ冷水,Ａにんにくのみじん切り
トマトと鶏肉の彩りみそ汁

15分 126kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,ミニトマト,レタス,Ａ「ほんだし」,かぼちゃ,合わせみそ,Ａ水
しらすとブロッコリーの鶏がらヒージョ

10分 462kcal
材料：しらす干し,ブロッコリー,「丸鶏がらスープ」,マッシュルーム,ミニトマト,ゆでむきえび,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａにんにくの薄切り,バゲット
たらのアクアパッツァ＜塩分控えめ＞

15分 186kcal
材料：たら,ミニトマト,ブロッコリー,Ａ「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,Ａ水,あさり（殻つき）,「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにくの薄切り
GOLD チキンオムライス

20分 807kcal
材料：ブロッコリー,ご飯,鶏もも肉,にんじん,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａトマトケチャップ,溶き卵,「AJINOMOTO サラダ油」,トマトケチャップ,冷凍シーフードミックス,ミニトマト
かきとマッシュルームのアヒージョ

10分 485kcal
材料：かき（むき身）,マッシュルーム,ブロッコリー,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ミニトマト,ゆでむきえび,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,バゲット,Ａにんにくの薄切り
トマトスープ　クリスマスアレンジ

5分 158kcal
材料：「クノールカップスープ」完熟トマトまるごと1個分使ったポタージュ,熱湯,生クリーム,ミニトマト,バゲット,ブラックオリーブ,ピンクペッパー,タイム
たまごとほうれん草のコーンクリームスープ

5分 177kcal
材料：卵,冷凍ほうれん草,「クノールカップスープ」コーンクリーム,ミニトマト,水
フライパンで簡単アクアパッツァ

20分 186kcal
材料：白身魚,こしょう,ブロッコリー,にんにくのみじん切り,ミニトマト,「AJINOMOTO オリーブオイル」,なす,水,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
ブロッコリーとトマトのねぎダレ和え

5分 69kcal
材料：ブロッコリー,ミニトマト,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａこしょう,Ａねぎのみじん切り,Ａ「瀬戸のほんじお」
おふとひじきの和風シーザーサラダ

10分 133kcal
材料：ひじき,水菜,焼き麩,Ａ牛乳,ミニトマト,Ａおろしにんにく,Ａ粉チーズ,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａブラックペッパー
かぼちゃのほっこりポトフ

30分 237kcal
材料：ウインナーソーセージ,かぼちゃ,玉ねぎ,ひよこ豆の水煮,キャベツ,ミニトマト,Ａ水,ブロッコリー,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ

1
お肉ふわふわ！冷しゃぶ

20分 291kcal
材料：豚しゃぶしゃぶ用肉,「お肉やわらかの素」,貝割れ菜,Ａねぎのみじん切り,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,レタス,ミニトマト,Ａしょうゆ,Ａしょうがのすりおろし
2
ミニトマトのだし煮

5分 33kcal
材料：ミニトマト,Ａ水,Ａ「ほんだし」
3
ミニトマトのブルスケッタ

15分 347kcal
材料：フランスパン,パセリ,にんにく,Ａ「瀬戸のほんじお」,ミニトマト,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ粗びき黒こしょう,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」
きゅうりとミニトマトの甘酢和え

5分 38kcal
材料：きゅうり,ミニトマト,Ａしょうがのすりおろし,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａはちみつ,Ａ酢
ミニトマトのバジルマリネ

3分 39kcal
材料：ミニトマト,Ａ黒こしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,Ａドライバジル
ミニトマトのマリネ

5分 87kcal
材料：ミニトマト,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａにんにくのみじん切り,Ａうま味調味料「味の素®」
ミニトマトと豆苗のさっぱり和え

5分 91kcal
材料：ミニトマト,Ａレモン汁,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,豆苗,Ａ「丸鶏がらスープ」
ミニトマトとブロッコリーのマヨネーズ焼き

8分 79kcal
材料：ミニトマト,ブロッコリー,Ａ粉チーズ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,「瀬戸のほんじお」,こしょう
卵とミニトマトのチリソース炒め

10分 239kcal
材料：卵,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,ミニトマト,玉ねぎ,干しえび,「Cook Do」干焼蝦仁用2人前
ミニトマトと玉ねぎのマリネ

3分 42kcal
材料：ミニトマト,玉ねぎ（小）,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」
ミニトマトの食べジャム

10分 32kcal
材料：ミニトマト,「パルスイート」,レモン汁
ミニトマトとレタスのサラダ

3分 32kcal
材料：ミニトマト,Ａ酢,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,レタス,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」
ミニトマトのレモンマリネ

5分 21kcal
材料：ミニトマト,レモンの輪切り,「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）
ミニトマトのサクサクフライ

10分 225kcal
材料：Ａパセリ,Ａ白ワイン,ミニトマト,Ａ薄力粉,Ａ卵,Ａ片栗粉,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ粉チーズ,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａナツメグ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
わかめとミニトマトのしょうが酢

15分 27kcal
材料：Ａ「ほんだしこんぶだし」,ミニトマト,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,塩蔵わかめ（塩抜き）,Ａしょうが汁,しょうがのせん切り,Ａうす口しょうゆ
ミニトマトとさやいんげんの黒ごまあえ

5分 41kcal
材料：ミニトマト,さやいんげん,Ａ水,Ａすり黒ごま,Ａ砂糖,Ａ「Cook Do」コチュジャン
ミニトマトとレタスの春雨スープ

15分 66kcal
材料：ミニトマト,レタス,春雨（乾）,にんじん,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」
コラーゲンたっぷり　ブロッコリーとミニトマトのクイックスープ

10分 75kcal
材料：ブロッコリー,ミニトマト,水,Ａ粉ゼラチン,豆の水煮,粗びき黒こしょう,Ａ「丸鶏がらスープ」
ミックスビーンズとミニトマトのレモン風味サラダ

3分 81kcal
材料：ミックスビーンズ,ミニトマト,Ａレモン汁,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」
あさりとミニトマトの洋風スープ

8分 53kcal
材料：ミニトマト,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ水,あさり（殻つき）,豆苗