パプリカ 酒
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カラフルピーマンの和風肉詰め
カラーピーマン Ａ鶏ひき肉 ピーマン Ａ玉ねぎのみじん切り Ａ溶き卵 Ａパン粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 小麦粉 Ｂ水 Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｂ砂糖 Ｂ「ほんだし」 Ｃ片栗粉 Ｃ水 針しょうが
30分
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ピーマンのふんわり肉詰め焼き
ピーマン 鶏ひき肉 玉ねぎのみじん切り Ａ酒 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａしょうゆ Ａこしょう 片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 「ピュアセレクト マヨネーズ」
20分
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豚肉とパプリカの中華煮
豚ヒレ肉 ねぎ にんにく しょうが パプリカ（赤） むき甘栗 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａこしょう 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
25分
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Ｗだし！パプリカのレンチンあえ
豚こま切れ肉 白菜 パプリカ（赤） Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ片栗粉 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ「丸鶏がらスープ」
10分
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パプリカの肉詰め トマトソース
パプリカ（赤） パプリカ（黄） 合いびき肉 玉ねぎ 牛乳 パン粉 Ａ溶き卵 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａナツメグ 片栗粉 Ｂ水 Ｂカットトマト缶 Ｂ酒 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 パセリのみじん切り
18分
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鶏肉とパプリカのチリソース炒め
パプリカ（赤） 鶏むね肉（皮なし） パプリカ（黄） オクラ Ａしょうがのみじん切り Ａにんにくのみじん切り 「パルスイート カロリーゼロ」 Ｂねぎのみじん切り Ｂトマトピューレ Ｂ酒 Ｂレモン汁 Ｂ片栗粉 Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤 Ｂ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO オリーブオイル」
20分
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れんこんとパプリカのピクルス
れんこん パプリカ（赤） 「パルスイート」 Ａ水 Ａ酢 Ａ白ワイン Ａにんにくの薄切り Ａ赤唐がらし Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ粒白こしょう
20分
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牛肉と黄パプリカの炒めもの
牛肉（赤身） 「味の素」 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ水 片栗粉 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 パプリカ（黄） ねぎ もやし にんにくのみじん切り 「Cook Do」オイスターソース Ｂ酒 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ砂糖 粗びき黒こしょう
20分
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えびとパプリカのやさしお炒め
えび Ａ「やさしお」 Ａ白ワイン パプリカ（赤） パプリカ（黄） ピーマン ペコロス にんにく 「やさしお」 Ｂ「味の素」70g瓶 Ｂこしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
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じゃがいもとピーマンのオイスター炒め
にんじん じゃがいも ピーマン Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ黒こしょう 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
5分
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豚肉とパプリカのマヨネーズ炒め
豚もも赤身かたまり肉 パプリカ（赤） パプリカ（黄） 長いも 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 しょうゆ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ片栗粉 Ａしょうが汁 青のり
20分
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クラブケーキ パプリカマヨネーズ添え
じゃがいも かに缶 小ねぎ パプリカ（赤） Ａレモン汁 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 小麦粉 「ピュアセレクト マヨネーズ」 牛乳 ベビーリーフ 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
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じゃがいもとピーマンとパプリカの炒めもの
じゃがいも ピーマン パプリカ（赤） 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ こしょう 「AJINOMOTO 健康サララ」
15分
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パプリカグリルマリネ
パプリカ（黄） パプリカ（赤） Ａしょうゆ Ａ酢 Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 Ａ「味の素」
10分
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パプリカのナムル風
パプリカ（赤） パプリカ（黄） Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａにんにく Ａ「瀬戸のほんじお」 すりごま 糸唐がらし
15分
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パプリカのグラタン
パプリカ（赤） 玉ねぎ Ａ「クノール カップスープ」コーンクリーム Ａ水 「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 粉チーズ パセリ
10分
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パプリカスティック
パプリカ（赤） パプリカ（黄） パプリカ（オレンジ） ツナ缶 玉ねぎ ピーマン Ａアンチョビ Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａプレーンヨーグルト 「瀬戸のほんじお」 こしょう
10分
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パプリカソルベ
「パルスイート カロリーゼロ」 パプリカ（赤） Ｂ「やさしお」 Ｂレモン汁 Ｂラム酒 ミントの葉
10分
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細切り豚肉とピーマンの炒めもの
豚もも薄切り肉 Ａ酒 Ａしょうゆ 片栗粉 ピーマン 赤ピーマン しめじ 「丸鶏がらスープ」 水 酒 Ｂ砂糖 Ｂしょうゆ Ｂこしょう 「AJINOMOTO サラダ油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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ピーマンと豚肉のヘルシー炒め
豚肉 玉ねぎ ピーマン しょうがの薄切り 酒 「やさしお」 こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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なすとピーマンのみそ炒め
ピーマン なす 「ほんだし」 Ａみそ Ａ酒 Ａ砂糖 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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白身魚の照り焼き
まだら 「ほんだし」 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａみりん ピーマン 「AJINOMOTO サラダ油」 おろしわさび
10分
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焼きビーフン
豚バラ薄切り肉 ビーフン 玉ねぎ ゆでたけのこ ピーマン にんじん 干ししいたけ Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「味の素」 Ａこしょう Ｂ水 Ｂ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
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青椒肉絲（チンジャオロウスー）
豚もも薄切り肉 片栗粉 ゆでたけのこ ピーマン 赤ピーマン 酒 「Cook Do」オイスターソース こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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鶏肉のトマト煮込み
鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 玉ねぎ ピーマン にんにくのみじん切り ホールトマト缶 Ａ「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ Ａ赤ワイン Ａ水 砂糖 「AJINOMOTO オリーブオイル」
40分
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ラタトゥイユ
ズッキーニ なす セロリ 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 玉ねぎ パプリカ（黄） ホールトマト缶 にんにくの薄切り Ａ白ワイン Ａローリエ 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」
40分
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手作り麻婆茄子
豚ひき肉 なす にんじん ピーマン 酒 「Cook Do」甜麺醤 Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 Ｂ水 Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｂ砂糖 Ｃ片栗粉 Ｃ水 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
25分
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酢豚
豚ロースとんかつ用肉 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａしょうが汁 ピーマン 玉ねぎ 「丸鶏がらスープ」 Ｂ酢 Ｂトマトケチャップ Ｂ砂糖 Ｂ酒 Ｂ片栗粉 Ｂしょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 片栗粉 小麦粉 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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ツナとアボカドのマヨサラダ
ツナ缶 アボカド レモン汁 玉ねぎ パプリカ（黄） 「ピュアセレクト マヨネーズ」 「瀬戸のほんじお」 こしょう
15分
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炊飯器パエリア
水 米 あさり（殻つき） ブラックタイガー シーフードミックス 白ワイン 玉ねぎ トマト パプリカ（赤） パプリカ（黄） 「味の素KKコンソメ」固形タイプ サフラン 「瀬戸のほんじお」 こしょう パセリのみじん切り レモンのくし形切り
20分
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豚こま肉で簡単青椒肉絲
豚こま切れ肉 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 片栗粉 たけのこの水煮 ピーマン もやし 「Cook Do」青椒肉絲用3～4人前 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
15分
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なすと豚肉の豆板醤炒め
豚ロース薄切り肉 なす ピーマン にんにくのみじん切り 「Cook Do」熟成豆板醤 「丸鶏がらスープ」 Ａ水 Ａ砂糖 Ａしょうゆ Ｂ片栗粉 Ｂ水 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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じゃがいもとピーマンのオイスター炒め
にんじん じゃがいも ピーマン Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ黒こしょう 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
5分
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豚肉とねぎの塩炒め
豚薄切り肉 ピーマン ねぎ 「味の素」 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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牛肉とピーマンのチャプチェ風
牛切り落とし肉 ピーマン にんじん 春雨（乾） にんにくのすりおろし Ａ水 Ａしょうゆ Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ砂糖 いり白ごま 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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ヘルシー酢豚
豚もも薄切り肉 ゆでたけのこ パプリカ（赤） ピーマン 玉ねぎ 「パルスイート」 「丸鶏がらスープ」 Ａ水 Ａ酒 Ａトマトケチャップ Ａしょうゆ Ａ酢 Ｂ水 Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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ピーマンのふんわり肉詰め焼き
ピーマン 鶏ひき肉 玉ねぎのみじん切り Ａ酒 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａしょうゆ Ａこしょう 片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 「ピュアセレクト マヨネーズ」
20分
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豚肉のおろし大根ソース
Ａ酒 豚肩ロース肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 大根 もやし ピーマン 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「ほんだし」 Ｂしょうゆ Ｂ酒 Ｂ砂糖
15分
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揚げない酢豚
片栗粉 豚もも肉（ソテー用） パプリカ（赤） パプリカ（黄） ピーマン 玉ねぎ にんにくのみじん切り Ａ酒 Ａ酢 Ａ「パルスイート」 Ａしょうゆ Ａ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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簡単チンジャオロウスー
牛もも薄切り肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう ピーマン ゆでたけのこ 「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO サラダ油」 「Cook Do」オイスターソース Ａ水 Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ酒 Ａ片栗粉 Ａこしょう
12分
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