「ピーマンご飯」の人気レシピ

156件

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メネメン（トルコ風スクランブルエッグ）

20分 121kcal
材料：Ｂ「瀬戸のほんじお」,卵,トマト,Ａにんにくのみじん切り,ピーマン,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂ「KEMAL KUKRER」Elma（りんご酢）
Elma（りんご酢）ピクルス

15分 87kcal
材料：ブロッコリー,Ａ「KEMAL KÜKRER」Elma（りんご酢）,にんじん,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ粒黒こしょう,Ａローリエ,きゅうり,Ａ水,Ａ砂糖,Ａにんにく
オム回鍋肉ライス

20分 552kcal
材料：豚バラ薄切り肉,キャベツ,ピーマン,「Cook Do」回鍋肉用3～4人前,卵,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎの小口切り,長ねぎ,温かいご飯
カラフル野菜のオイマヨサラダ丼

15分 606kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,Ａみりん,Ａ「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,酒,片栗粉,赤ピーマン,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ酒,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ご飯,レタス,温泉卵,なす,オクラ
香ばしマヨ！シーフードピラフ　×　彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮

20分 862kcal
材料：【a】＜香ばしマヨ！シーフードピラフ＞,パセリのみじん切り,かぼちゃ,玉ねぎ,ブロッコリー,パプリカ（黄）,「ピュアセレクトマヨネーズ」,ご飯,冷凍シーフードミックス,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,【b】＜彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮＞,鶏もも肉,カットトマト缶,薄力粉,牛乳,バター,＜共通の食材＞,ピザ用チーズ
具リッチ豚バラピーマンおにぎり　

20分 547kcal
材料：いり白ごま,ゆで卵,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,豚バラ薄切り肉,ピーマン,パプリカ（赤）,「AJINOMOTO サラダ油」,アボカド,「Cook Doきょうの大皿」豚バラピーマン用,ご飯,【豚バラピーマン】,焼きのり
具リッチ青椒肉絲おにぎり　

20分 460kcal
材料：ご飯,牛もも薄切り肉,黒こしょう,たけのこの水煮,「Cook Do」青椒肉絲用3～4人前,「AJINOMOTO サラダ油」,【青椒肉絲】,いり白ごま,スライスチーズ,焼きのり,片栗粉,ピーマン
具リッチ回鍋肉おにぎり　

20分 489kcal
材料：ご飯,いり白ごま,にんじん,キャベツ,ピーマン,長ねぎ,焼きのり,「Cook Do」回鍋肉用,「AJINOMOTO サラダ油」,【回鍋肉】,豚バラ薄切り肉
目玉焼きのっけ彩り野菜チャーハン　×　ギョーザ

20分 822kcal
材料：＜目玉焼きのっけ彩り野菜チャーハン＞,「丸鶏がらスープ」,豚ひき肉,にら,味の素冷凍食品KK「ギョーザ」,＜共通で使う食材＞,白菜キムチ,ご飯,卵,＜ギョーザ＞,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,パプリカ（赤）,冷凍とうもろこし
簡単！鶏むね肉のオムライス

15分 742kcal
- #20分以内
- #鶏肉
- #主食
- #洋風
材料：鶏むね肉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,玉ねぎ,パプリカ（黄）,「瀬戸のほんじお」,ピーマン,ミニトマト,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,卵,温かいご飯,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,トマトケチャップ,Ａトマトケチャップ
香味ピーマン炒飯

10分 608kcal
材料：ご飯,ピーマン,溶き卵,ウインナーソーセージ,「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO サラダ油」
回鍋肉チーズタッカルビ丼

20分 773kcal
材料：鶏むね肉,ミックスチーズ,キャベツ,玉ねぎ,ピーマン,にんじん,赤唐がらしの輪切り,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」回鍋肉用3～4人前
豚肉と夏野菜のロコモコ丼

20分 771kcal
材料：豚ロース薄切り肉,「AJINOMOTO サラダ油」,なす,「Cook Doきょうの大皿」豚バラなす用,パプリカ（赤）,卵,サラダ菜,ご飯
コロコロ野菜のドライカレー

20分 624kcal
材料：合いびき肉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,なす,トマト,Ａトマトケチャップ,ピーマン,カレー粉,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」
豚バラピーマン丼

15分 728kcal
材料：豚バラ薄切り肉,ピーマン,「Cook Doきょうの大皿」豚バラピーマン用,パプリカ（赤）,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯
カラフル野菜たっぷりパエリア

25分 385kcal
材料：ホールコーン缶,ご飯,ピーマン,パプリカ（黄）,Ａ「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,Ａ酒,パプリカ（赤）,ミニトマト,玉ねぎのみじん切り,にんにくのみじん切り,むきえび,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,グリンピース缶
野菜たっぷり中華風味噌チャーハン

25分 452kcal
材料：しめじ,ご飯,豚ひき肉,玉ねぎ,トマト,ピーマン,小松菜,にんじん,Ａ「Cook Do」回鍋肉用3～4人前,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,レタス
しらすとピーマンのチャーハン

10分 462kcal
材料：Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ピーマンのみじん切り,いり黒ごま,焼きのり,温かいご飯,しらす干し,「Cook Do 香味ペースト」,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
なすの香ばしバター醤油丼

30分 668kcal
材料：なす,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａこしょう,玉ねぎ,パプリカ（赤）,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,キャベツ,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ｂ「丸鶏がらスープ」,バター,青じそのせん切り,七味唐がらし,薄力粉
なすとパプリカの冷や汁

25分 308kcal
材料：なす,Ａみりん,ご飯,パプリカ（黄）,Ａ水,パプリカ（赤）,青じそ,刻みのり,Ａ「ほんだし」

1
具リッチ豚バラピーマンおにぎり　

20分 547kcal
材料：いり白ごま,ゆで卵,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,豚バラ薄切り肉,ピーマン,パプリカ（赤）,「AJINOMOTO サラダ油」,アボカド,「Cook Doきょうの大皿」豚バラピーマン用,ご飯,【豚バラピーマン】,焼きのり
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豚バラピーマン丼

15分 728kcal
材料：豚バラ薄切り肉,ピーマン,「Cook Doきょうの大皿」豚バラピーマン用,パプリカ（赤）,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯
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しらすとピーマンのチャーハン

10分 462kcal
材料：Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ピーマンのみじん切り,いり黒ごま,焼きのり,温かいご飯,しらす干し,「Cook Do 香味ペースト」,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
香味ピーマン炒飯

10分 608kcal
材料：ご飯,ピーマン,溶き卵,ウインナーソーセージ,「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO サラダ油」
じゃことピーマンのチャーハン

10分 389kcal
材料：ちりめんじゃこ,「ほんだし」,ご飯,Ａにんにく,ピーマン,しょうゆ,いり黒ごま,焼きのり,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」
ピーマンときのこと肉の秋炒め

10分 171kcal
材料：牛もも薄切り肉,ねぎのみじん切り,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「ほんだし」,ピーマン,しめじ,Ａ酒,パプリカ（赤）,しょうがのみじん切り,Ｂ酒,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
ピーマンとにんじんのきんぴら

10分 99kcal
材料：ピーマン,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａ酒,にんじん,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａみりん,Ａうま味調味料「味の素®」,ラー油
赤ピーマンとチンゲン菜のレンジ炒め

3分 41kcal
材料：パプリカ（赤）,Ａしょうがのせん切り,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａしょうゆ,チンゲン菜,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「丸鶏がらスープ」
ピーマンのおかか煮

5分 31kcal
材料：ピーマン,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａ砂糖,削り節
ピーマンとしし唐の佃煮

10分 81kcal
材料：ピーマン,Ａ砂糖,ししとうがらし,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ水,Ａみりん,Ａ「ほんだし」
細切りピーマンとじゃこの甘辛炒め

10分 104kcal
材料：ピーマン,ねぎ,ちりめんじゃこ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,いり白ごま,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,赤唐がらし
キャベツとカラーピーマンの変わりラーパーツァイ風

10分 100kcal
材料：キャベツ,ワインビネガー,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうま味調味料「味の素®」,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,Ａこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」
簡単オムレツ赤ピーマンソース

15分 271kcal
材料：「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,こしょう,キャベツ,卵,パプリカ（赤）,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,グリーンアスパラガス
ピーマン、きゅうり、油揚げの炒めもの

7分 102kcal
材料：油揚げ,しょうゆ,Ａしょうが,「瀬戸のほんじお」,ピーマン,きゅうり,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
カラーピーマンのスイートサラダ

8分 53kcal
材料：パプリカ（オレンジ）,プレーンヨーグルト,巨峰,「パルスイート」,「やさしお」,レモン果汁,パプリカ（黄）,ミントの葉
赤ピーマンとしらたきの甘酢煮

10分 22kcal
材料：パプリカ（赤）,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ水,Ａ砂糖,しらたき,「ほんだし」,Ａ酢,Ａしょうゆ
目玉焼き＆赤パプリカ・ピーマン炒め

10分 95kcal
材料：「やさしお」,こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,パプリカ（赤）,ピーマン,卵
もやしと赤ピーマンのペッパーじょうゆソテー

5分 57kcal
材料：もやし,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,パプリカ（赤）,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ｂ粗びき黒こしょう,Ａ酒,Ａ「ほんだし」
赤ピーマンのレモンマリネ

5分 81kcal
材料：パプリカ（赤）,レモン,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,Ａレモン汁,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」
さつまいもとピーマンのソテー

10分 74kcal
材料：「AJINOMOTO 濃口ごま油」,さつまいも,ピーマン,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａこしょう