「卵薄力粉」の人気レシピ

468件

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トルコ風　鶏肉のスープ

40分 233kcal
材料：鶏もも肉（皮なし）,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ薄力粉,Ｂ卵黄,Ｂレモン汁,水,Ｂおろしにんにく,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂ薄力粉,Ｃ「KEMAL KUKRER」Uzum（ぶどう酢）,Ｃ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」
チーズとんかつおむすび

30分 796kcal
材料：「お肉やわらかの素」,薄力粉,溶き卵,パン粉,ご飯,豚もも薄切り肉,プロセスチーズ,Ａすり白ごま,「ヤマキ徳一番かつおパック」,Ａとんかつソース,焼きのり,「AJINOMOTO サラダ油」
ピリ辛！四川風タコ焼き

15分 341kcal
材料：長ねぎ,卵,水,「Cook Do」四川式麻婆豆腐用3～4人前,ゆでだこ,にら,薄力粉,糸唐がらし,香菜,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａねぎのみじん切り,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」
フライドチキンとフライドポテトのパーティープレート

30分 509kcal
材料：Ａ牛乳,Ｂ薄力粉,Ｂ「瀬戸のほんじお」,鶏手羽元,Ａ溶き卵,じゃがいも,パセリ,ミニトマト,Ａにんにくのすりおろし,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂブラックペッパー,Ｃ薄力粉,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO サラダ油」
ミラネサ(牛肉のカツレツ）

20分 312kcal
材料：牛もも赤身肉,こしょう,Ａ溶き卵,Ａ薄力粉,Ａパセリのみじん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,「瀬戸のほんじお」,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,パン粉,レモンのくし形切り,クレソン
ウェルシュケーキ（ウェールズ風パンケーキ）

20分 1838kcal
材料：薄力粉,バター,Ａレーズン,Ａ「パルスイート」,溶き卵,ベーキングパウダー,Ａシナモンパウダー,強力粉
彩り野菜のあんかけ焼き春巻き

20分 308kcal
材料：春巻の皮,春キャベツ,しょうゆ,新玉ねぎ,干し桜えび,ゆでたけのこ,にんじん,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂ水,Ｂ片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,溶き卵,水溶き小麦粉,豚ひき肉,グリンピース缶,Ａ水
高野豆腐のカツレツ風　アスパラたらこソース

20分 641kcal
材料：高野豆腐,Ｂ溶き卵,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂ薄力粉,パプリカ（赤）,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,青じそのせん切り,パン粉,たらこ,グリーンアスパラガス,水,Ｃ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｃ「丸鶏がらスープ」
お好み焼きトムヤム味

20分 543kcal
材料：青ねぎ,「鍋キューブ」トムヤム味,溶き卵,おろし長いも,豚バラ薄切り肉,キャベツ,水,紅しょうが,揚げ玉,薄力粉,「AJINOMOTO サラダ油」
鶏ムネ肉とたけのこのピカタ

20分 184kcal
材料：鶏むね肉,ゆでたけのこ,パプリカ（赤）,Ａ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,酒,薄力粉,Ａ溶き卵,青のり粉
アジフライ　和風タルタルソース

20分 592kcal
材料：あじ,Ａ溶き卵,Ａ水,パン粉,「瀬戸のほんじお」,Ｂ「ほんだし」,しば漬け,青じそ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,こしょう,Ａ薄力粉,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,固ゆで卵,みょうが
ミルクミルフィーユきゃべつ

25分 244kcal
材料：キャベツ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,薄力粉,鶏ひき肉,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ溶き卵,味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」,Ｂ水,牛乳
お手軽フォンダンショコラ

25分 334kcal
材料：Ａスイートチョコレート,Ｂココアパウダー（無糖）,スイートチョコレート,Ａバター（食塩不使用）,Ｂふるった薄力粉,粉砂糖,卵,Ｂ「パルスイート」
野菜たっぷりメンチカツ

40分 407kcal
材料：合いびき肉,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｂ溶き卵,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,薄力粉,溶き卵,パン粉,ブロッコリー,レモン,Ｃトマトケチャップ,Ｃウスターソース,Ｃ粒マスタード,Ｃうま味調味料「味の素®」,「AJINOMOTO 健康サララ」,キャベツ,Ａパン粉,Ａ牛乳,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｂ白こしょう
お好み焼き（豚キャベツ）

20分 447kcal
材料：豚バラ薄切り肉,Ａ紅しょうが,Ａ揚げ玉,Ｂ「ほんだし」,キャベツ,Ｂ水,Ｂ薄力粉,Ｂ長いも,Ｂ溶き卵,「AJINOMOTO サラダ油」
イースターポテトグラタン

30分 503kcal
材料：鶏もも肉,玉ねぎ,ゆで卵,牛乳,「AJINOMOTO サラダ油」,薄切りハム,焼きのり,じゃがいも,ブロッコリー,薄力粉,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,バター（食塩不使用）
三彩揚げ

10分 316kcal
材料：れんこん,上新粉,えび,殻をむいたぎんなん,松葉,ししとうがらし,薄力粉,卵白,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」,「瀬戸のほんじお」焼き塩
やわらかチキンカツ

25分 658kcal
材料：薄力粉,パン粉,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,鶏むね肉,「お肉やわらかの素」,溶き卵,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａピクルス,Ａパセリのみじん切り,Ａこしょう,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,レモンのくし形切り,ベビーリーフ,Ａゆで卵,Ａ「瀬戸のほんじお」
マヨタコ

25分 386kcal
材料：青ねぎ,卵,Ａ「ほんだし」,ゆでだこの足,紅しょうが,薄力粉,揚げ玉,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,青のり,削りがつお,「AJINOMOTO サラダ油」,キャベツ,Ａ水,たこ焼きソース
味噌マヨコロッケ

20分 790kcal
材料：じゃがいも,玉ねぎのみじん切り,ホールコーン缶,Ａ万能みそ（市販品）,こしょう,溶き卵,レタス,ミニトマト,イタリアンパセリ,合いびき肉,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,薄力粉,パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」

1
ふわふわに仕上がる！
お好み焼き

35分 694kcal
材料：粗びき黒こしょう,キャベツ,揚げ玉,豚バラ薄切り肉,Ａ「ほんだし」,卵,「AJINOMOTO 健康サララ」,お好み焼きソース,「ピュアセレクトサラリア」,削り節,青のり,「瀬戸のほんじお」,青ねぎ,紅しょうが,Ａ水,おろし長いも,薄力粉
2
ふっくら焼ける！
ホットケーキ

30分 294kcal
- #スイーツ
- #洋風
材料：Ａ薄力粉,Ａ砂糖,卵,Ａベーキングパウダー,牛乳,「AJINOMOTO サラダ油」
3
じゃがいもホクホク！
コロッケ

35分 637kcal
材料：合いびき肉,Ａ「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,バター,卵,「AJINOMOTO サラダ油」,キャベツ,ウスターソース,じゃがいも,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ牛乳,Ａこしょう,薄力粉,パン粉
チーズがとろーり
ササミチーズかつ

10分 368kcal
材料：鶏ささ身,スライスチーズ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａこしょう,薄力粉,溶き卵,パン粉,レモンのくし形切り,キャベツのせん切り
マドレーヌ（プレーン・ココア）

60分 139kcal
材料：＜プレーン＞,＜ココア＞,卵,砂糖,Ｂベーキングパウダー,バター（食塩不使用）,Ａ薄力粉,Ａベーキングパウダー,Ｂ薄力粉,Ｂココア（無糖）
オニオンリングフライ　

20分 288kcal
材料：Ａ冷水,薄力粉,玉ねぎ,Ａ薄力粉,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｂトマトケチャップ
卵の衣でまろやか
豚肉のピカタ

30分 463kcal
材料：Ａこしょう,パプリカ（赤）,Ｂ水,豚ロースしょうが焼き用肉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ピーマン,粉チーズ,「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｂ卵,薄力粉,こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」
衣さっくり
あじフライ

20分 684kcal
材料：あじ,こしょう,Ａ溶き卵,Ａ水,パン粉,「瀬戸のほんじお」,Ｂ固ゆで卵,Ｂこしょう,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,キャベツ,レモン,Ａ薄力粉,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ玉ねぎのみじん切り,Ｂピクルス,Ｂ「瀬戸のほんじお」
衣サクサク、ジューシー
とんかつ

25分 559kcal
材料：豚ロースとんかつ用肉,キャベツ,「瀬戸のほんじお」,にんじん,薄力粉,とんかつソース,卵,レモン,うま味調味料「味の素®」,こしょう,乾燥パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」
サクサクほくほく♪
さつまいもの天ぷら

15分 238kcal
材料：さつまいも,Ａ薄力粉,「瀬戸のほんじお」,Ａ卵,Ａ水,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,ししとうがらし
フライパンで作るスコーン

20分 134kcal
材料：Ａ薄力粉,Ｂバター,Ｂ粉砂糖,Ｂ卵,いちごジャム,Ａベーキングパウダー,ホイップクリーム,牛乳
広島風お好み焼き

25分 853kcal
材料：Ａ水,Ａ溶き卵,キャベツ,湯,削り節,お好み焼きソース,卵,青ねぎ,青のり,紅しょうが,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「ほんだし」,Ａ薄力粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,豚バラ薄切り肉,もやし,揚げ玉,焼きそば用めん
チキンナゲット

30分 174kcal
材料：Ａ薄力粉,Ａしょうゆ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「ほんだし」,鶏むね肉,Ａ溶き卵,Ａにんにくのすりおろし,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,レタス
だしが決め手！
たこ焼き

25分 519kcal
材料：ゆでだこの足,紅しょうが,たこ焼きソース,「ピュアセレクトマヨネーズ」,「AJINOMOTO サラダ油」,青ねぎ,揚げ玉,卵,Ａ水,Ａ「ほんだし」,薄力粉,削りがつお,青のり
たっぷりキャベツのお好み焼き

20分 551kcal
材料：水,Ａ溶き卵,Ａおろし長いも,Ａ「瀬戸のほんじお」,キャベツ,豚バラ薄切り肉,「ほんだし」,揚げ玉,お好み焼きソース,「AJINOMOTO サラダ油」,薄力粉,削り節,青のり
ゴーヤの天ぷら

15分 243kcal
材料：ゴーヤ,Ａ卵黄,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ａ水,Ｂ粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ薄力粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうま味調味料「味の素®」,Ｂうま味調味料「味の素®」
餅のモダン焼き

10分 371kcal
材料：切り餅,卵,「ほんだし」,水,「ピュアセレクトマヨネーズ」,スライスチーズ,Ａ薄力粉,Ａしょうゆ,お好み焼きソース,青のり,「AJINOMOTO サラダ油」
豚ロース肉で作る　基本のかつ丼

20分 858kcal
材料：豚ロースとんかつ用肉,薄力粉,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ａしょうゆ,卵,みつば,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,溶き卵,パン粉,Ａ「ほんだし」,Ａ水,Ａみりん,Ａ砂糖,玉ねぎ
ドロップクッキー

60分 84kcal
材料：バター（食塩不使用）,卵,薄力粉,砂糖,チョコレートチップ
ミートローフ

60分 320kcal
材料：Ａ溶き卵,合いびき肉,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａこしょう,Ａナツメグ,ブロッコリー,薄力粉,クレソン,玉ねぎのみじん切り,バター,生パン粉,牛乳,Ａ「瀬戸のほんじお」,うずらの卵