さつまいもとハムの粒マスタード炒め 20 分 さつまいもやロースハムを使った人気の主菜レシピです。 20 分 #20分以内 #ハム #メイン料理 #洋風 #秋レシピ #ピュアセレクト® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 106 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) さつまいも 1本(250g) ロースハム 4枚 「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 大さじ1 粒入りマスタード 小さじ2 しょうゆ 小さじ1/4 パセリ 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1さつまいもは皮つきのまま細切りにして水にさらし、水気をきる。ハムは細切りにする。 2フッ素樹脂加工のフライパンを弱火から中火にかけ、(1)のさつまいも・ハムを入れて炒める。火が通ったらAを加えて混ぜ合わせる。 3器に盛り、パセリを飾る。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー249 kcal ・塩分1.5 g ・たんぱく質7.3 g ・野菜摂取量※0 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 作り置き # 洋風 # 20分以内 # 秋レシピ # ハム # ピュアセレクト® # さつまいも 106 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・洋風鶏だし冷奴 ・白菜と鶏肉の春雨スープ 主食 汁物 ・野菜たっぷりピラフ ・キャベツと豆腐のレンチンごまみそスープ 副菜 汁物 ・セロリのレモンマリネ ・鶏団子とキャベツのスープ野菜 副菜 汁物 ・カラフルピクルス ・ミックスベジタブルのクラムチャウダー 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 さつまいもを使ったレシピ さつまいも黒ごま☆ころころスナック #10分以内 #簡単・時短 さつまいものスープ野菜 #20分以内 #ベーコン さつまいもの天ぷら #20分以内 #さつまいも 瞬間消滅レタス #5分以内 #簡単・時短 さつまいもの煮物 #20分以内 #さつまいも さつまいもときゅうりのマヨネーズサラダ #20分以内 #きゅうり ミネストローネ風さつまいものスープ野菜 #20分以内 #野菜たっぷり さつまいものめった汁 #20分以内 #豚肉 さつまいもとりんごの重ね煮 #さつまいも #副菜もう一品 さつまいもと鶏肉のマヨネーズグラタン #20分以内 #鶏肉 他のさつまいも人気レシピを見る(162件) ロースハムを使ったレシピ レンジで簡単!ポテトサラダ #20分以内 #電子レンジだけ スペイン風オムレツ #調理時間 #20分以内 ブロッコリーとハムのコーンマヨ和え #調理時間 #5分以内 チャーハン #10分以内 #簡単・時短 もやしとハムのかんたんナムル #5分以内 #簡単・時短 きのことロースハムのクリームパスタ #20分以内 #子どもに人気 ハム入り卵焼き #10分以内 #簡単・時短 もやしとハムの簡単スープ #5分以内 #簡単・時短 トルティージャ(スペイン風オムレツ) #20分以内 #オムレツ ブロッコリーとロースハムのクリームパスタ #20分以内 #子どもに人気 他のロースハム人気レシピを見る(209件) 関連するレシピ 「さつまいも×ロースハム」のレシピ 「さつまいも×パセリ」のレシピ 「ロースハム×パセリ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 切り干し大根のごまマヨサラダ #20分以内 #火を使わない レンジで簡単!ポテトサラダ #20分以内 #電子レンジだけ こごみのマヨ和え #5分以内 #簡単・時短 タルタルソース #10分以内 #卵 餃子の皮ピザ #20分以内 #フライパンだけ 豚ひき肉かたまり焼き #10分以内 #簡単・時短 あじフライ #20分以内 #定番・基本 チキンナゲット #鶏肉 #メイン料理 なすのホイルマヨ焼き #10分以内 #簡単・時短 厚揚げのチキン南蛮風 #20分以内 #厚揚げ 他の「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 さつまいもとハムの粒マスタード炒め 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 豚肉 ハム ロースハム