ネギそば

プリント
調理時間 10

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 409 kcal
  • ・たんぱく質 15.3 g
  • ・塩分 2.1 g
  • ・野菜摂取量 30 g

つくり方

  1. 1

    ねぎは斜め薄切りにし、ハムはせん切りにする。
  2. 2

    鍋にたっぷりの湯を沸かし、めんを入れてゆでて水気をきる。
  3. 3

    ボウルに(2)のめん、(1)のねぎ・ハム、「香味ペースト」を入れて
    よく混ぜ合わせる。
  4. *「香味ペースト」の使用量はキャップの円周が目安です。(1周は約12cmです。)
レシピ提供:味の素㈱
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