「もやし スープ 」の人気レシピ
					
					
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										 10分 10分 818kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」担々醤 チューブ,にら,しめじ,もやし,豚ひき肉,A「丸鶏がらスープ」,A湯,中華蒸しめん 818kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」担々醤 チューブ,にら,しめじ,もやし,豚ひき肉,A「丸鶏がらスープ」,A湯,中華蒸しめん
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										 15分 15分 617kcal
											材料:ラー油,Aしょうゆ,Aおろしにんにく,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」コチュジャン,半熟卵,豆苗,大豆もやし,豚しゃぶしゃぶ用肉,そうめん 617kcal
											材料:ラー油,Aしょうゆ,Aおろしにんにく,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」コチュジャン,半熟卵,豆苗,大豆もやし,豚しゃぶしゃぶ用肉,そうめん
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										 20分 20分 352kcal
											材料:糸唐がらし,「AJINOMOTO サラダ油」,薄力粉,B「丸鶏がらスープ」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B砂糖,B酢,Bしょうゆ,Bしょうがのすりおろし,Bねぎのみじん切り,もやし,大根の葉,大根,にんじん,パプリカ(黄),パプリカ(赤),Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 352kcal
											材料:糸唐がらし,「AJINOMOTO サラダ油」,薄力粉,B「丸鶏がらスープ」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B砂糖,B酢,Bしょうゆ,Bしょうがのすりおろし,Bねぎのみじん切り,もやし,大根の葉,大根,にんじん,パプリカ(黄),パプリカ(赤),Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉
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										 10分 10分 489kcal
											材料:黒こしょう,レモンのくし形切り,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aにんにくのすりおろし,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,もやし,豚しゃぶしゃぶ用肉,そうめん 489kcal
											材料:黒こしょう,レモンのくし形切り,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aにんにくのすりおろし,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,もやし,豚しゃぶしゃぶ用肉,そうめん
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										 5分 5分 281kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」熟成豆板醤 チューブ,キャベツ,もやし,豚バラ薄切り肉 281kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」熟成豆板醤 チューブ,キャベツ,もやし,豚バラ薄切り肉
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										 25分 25分 293kcal
											材料:B「やさしお」,B「お塩控えめの・ほんだし」,B「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,B水,Bしょうがのすりおろし,Bにんにくのすりおろし,木綿豆腐,しいたけ,しめじ,もやし,にら,チンゲン菜,A片栗粉,A小ねぎの小口切り,A木綿豆腐,鶏ひき肉 293kcal
											材料:B「やさしお」,B「お塩控えめの・ほんだし」,B「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,B水,Bしょうがのすりおろし,Bにんにくのすりおろし,木綿豆腐,しいたけ,しめじ,もやし,にら,チンゲン菜,A片栗粉,A小ねぎの小口切り,A木綿豆腐,鶏ひき肉
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										 15分 15分 284kcal
											材料:いり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aみそ,Aすり白ごま,A練り白ごま,干し桜えび,もやし,片栗粉,木綿豆腐 284kcal
											材料:いり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aみそ,Aすり白ごま,A練り白ごま,干し桜えび,もやし,片栗粉,木綿豆腐
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										 15分 15分 504kcal
											材料:ラー油,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aみそ,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A酒,Aすり白ごま,A豆乳(無調整),Aにんにくのすりおろし,ねぎのみじん切り,豚ひき肉,もやし,中華めん 504kcal
											材料:ラー油,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aみそ,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A酒,Aすり白ごま,A豆乳(無調整),Aにんにくのすりおろし,ねぎのみじん切り,豚ひき肉,もやし,中華めん
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										 15分 15分 142kcal
											材料:ラー油,B水,B片栗粉,Aうま味調味料「味の素®」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A酢,A水,溶き卵,ホールコーン缶,春雨(乾),しいたけ,にんじん,もやし,にら 142kcal
											材料:ラー油,B水,B片栗粉,Aうま味調味料「味の素®」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A酢,A水,溶き卵,ホールコーン缶,春雨(乾),しいたけ,にんじん,もやし,にら
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										 20分 20分 736kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,水溶き片栗粉,ラー油,B「丸鶏がらスープ」,Bしょうゆ,B酒,B水,A「Cook Do」甜麺醤,A「Cook Do」熟成豆板醤,A赤唐がらしの輪切り,Aにんにくのみじん切り,水菜,もやし,にら,豚ひき肉,中華生めん 736kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,水溶き片栗粉,ラー油,B「丸鶏がらスープ」,Bしょうゆ,B酒,B水,A「Cook Do」甜麺醤,A「Cook Do」熟成豆板醤,A赤唐がらしの輪切り,Aにんにくのみじん切り,水菜,もやし,にら,豚ひき肉,中華生めん
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										 20分 20分 599kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,B水,B片栗粉,A「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」,A水,こしょう,かまぼこ,もやし,しいたけ,キャベツ,豚こま切れ肉,中華ゆでめん 599kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,B水,B片栗粉,A「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」,A水,こしょう,かまぼこ,もやし,しいたけ,キャベツ,豚こま切れ肉,中華ゆでめん
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										 5分 5分 120kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,こしょう,Aおろししょうが(チューブ),A「Cook Do 香味ペースト」,A熱湯,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,袋入りカット野菜(もやしミックス),サラダチキン風鶏ハム 120kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,こしょう,Aおろししょうが(チューブ),A「Cook Do 香味ペースト」,A熱湯,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,袋入りカット野菜(もやしミックス),サラダチキン風鶏ハム
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										 10分 10分 485kcal
											材料:B「丸鶏がらスープ」,B「Cook Do」コチュジャン,にら,にんじん,大豆もやし,A「Cook Do」コチュジャン,Aにんにくのすりおろし,牛切り落とし肉,水,米 485kcal
											材料:B「丸鶏がらスープ」,B「Cook Do」コチュジャン,にら,にんじん,大豆もやし,A「Cook Do」コチュジャン,Aにんにくのすりおろし,牛切り落とし肉,水,米
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										 10分 10分 323kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」コチュジャン,A水,長ねぎ,もやし,卵,豚バラ薄切り肉 323kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」コチュジャン,A水,長ねぎ,もやし,卵,豚バラ薄切り肉
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										 20分 20分 475kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,ピザ用チーズ,<共通の食材>,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,たけのこの水煮,パプリカ(黄),パプリカ(赤),ピーマン,片栗粉,豚こま切れ肉,【b】<パプリカと豚肉の彩り青椒肉絲>,小ねぎの小口切り,バター,もやし,にんじん,小松菜,キャベツ,A粗びき黒こしょう,A「お塩控えめの・ほんだし」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A酒,豚しゃぶしゃぶ用肉,【a】<たっぷり野菜とお肉の蒸ししゃぶ> 475kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,ピザ用チーズ,<共通の食材>,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,たけのこの水煮,パプリカ(黄),パプリカ(赤),ピーマン,片栗粉,豚こま切れ肉,【b】<パプリカと豚肉の彩り青椒肉絲>,小ねぎの小口切り,バター,もやし,にんじん,小松菜,キャベツ,A粗びき黒こしょう,A「お塩控えめの・ほんだし」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A酒,豚しゃぶしゃぶ用肉,【a】<たっぷり野菜とお肉の蒸ししゃぶ>
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										 5分 5分 54kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,A「丸鶏がらスープ」,A水,ロースハム,もやし 54kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,A「丸鶏がらスープ」,A水,ロースハム,もやし
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										 15分 15分 132kcal
											材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,こしょう,ベーコン,もやし 132kcal
											材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,こしょう,ベーコン,もやし
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										 3分 3分 55kcal
											材料:いり白ごま,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ロースハム,もやし 55kcal
											材料:いり白ごま,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ロースハム,もやし
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										 15分 15分 624kcal
											材料:削り節,「AJINOMOTO サラダ油」,黒こしょう,「丸鶏がらスープ」,酒,もやし,にんじん,長ねぎ,キャベツ,豚バラ薄切り肉,ゆでうどん 624kcal
											材料:削り節,「AJINOMOTO サラダ油」,黒こしょう,「丸鶏がらスープ」,酒,もやし,にんじん,長ねぎ,キャベツ,豚バラ薄切り肉,ゆでうどん
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										 5分 5分 71kcal
											材料:A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,もやし,にんじん,小松菜 71kcal
											材料:A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,もやし,にんじん,小松菜
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										 15分 15分 111kcal
											材料:しょうゆ,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,キャベツのせん切り,しめじ,もやし,豚こま切れ肉 111kcal
											材料:しょうゆ,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,キャベツのせん切り,しめじ,もやし,豚こま切れ肉
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										 10分 10分 51kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,にんにくの薄切り,「Cook Do」熟成豆板醤,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,しめじ,もやし,にら,にんじん 51kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,にんにくの薄切り,「Cook Do」熟成豆板醤,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,しめじ,もやし,にら,にんじん
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										 20分 20分 116kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,いり白ごま,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,B「Cook Do」コチュジャン,A「丸鶏がらスープ」,A水,にんにくのみじん切り,長ねぎ,エリンギ,牛こま切れ肉,もやし 116kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,いり白ごま,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,B「Cook Do」コチュジャン,A「丸鶏がらスープ」,A水,にんにくのみじん切り,長ねぎ,エリンギ,牛こま切れ肉,もやし
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										 15分 15分 36kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,B酒,A「ほんだし いりこだし」,A水,わかめ,もやし 36kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,B酒,A「ほんだし いりこだし」,A水,わかめ,もやし
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										 15分 15分 210kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」オイスターソース,「丸鶏がらスープ」,溶き卵,小ねぎ,厚揚げ,もやし 210kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」オイスターソース,「丸鶏がらスープ」,溶き卵,小ねぎ,厚揚げ,もやし
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										 10分 10分 101kcal
											材料:七味唐がらし,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A水,ねぎ,レタス,もやし,片栗粉,酒,「瀬戸のほんじお」,鶏ささ身 101kcal
											材料:七味唐がらし,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A水,ねぎ,レタス,もやし,片栗粉,酒,「瀬戸のほんじお」,鶏ささ身
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										 10分 10分 16kcal
											材料:A「丸鶏がらスープ」,A水,しょうがのすりおろし,袋入りカット野菜(もやしミックス) 16kcal
											材料:A「丸鶏がらスープ」,A水,しょうがのすりおろし,袋入りカット野菜(もやしミックス)
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										 10分 10分 120kcal
											材料:ねぎのみじん切り,A「丸鶏がらスープ」,A水,こしょう,「瀬戸のほんじお」,バター,ベーコン,もやし 120kcal
											材料:ねぎのみじん切り,A「丸鶏がらスープ」,A水,こしょう,「瀬戸のほんじお」,バター,ベーコン,もやし
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										 10分 10分 66kcal
											材料:小ねぎの小口切り,バター,A「丸鶏がらスープ」,A水,こしょう,「瀬戸のほんじお」,ベーコン,もやし 66kcal
											材料:小ねぎの小口切り,バター,A「丸鶏がらスープ」,A水,こしょう,「瀬戸のほんじお」,ベーコン,もやし
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