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5分
24kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,氷水,「ほんだし」,Aみそ,A湯,レタス,トマト -
5分
44kcal
材料:青じそのせん切り,すり白ごま,おろししょうが(チューブ),氷水,「ほんだし」,Aみそ,A湯,みょうが,きゅうり,絹ごし豆腐 -
5分
39kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,氷水,「ほんだし」,Aみそ,A湯,玉ねぎ,きゅうり,かに風味かまぼこ -
15分
348kcal
材料:ミニトマト,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,シュレッドチーズ,玉ねぎ,薄力粉,ピーマン,豚バラ薄切り肉 -
10分
463kcal
材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」熟成豆板醤,A砂糖,A酢,Aしょうゆ,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,長ねぎ,きゅうり,豚バラかたまり肉 -
20分
406kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do 香味ペースト」,水,長ねぎ,しめじ,袋入りカット野菜(キャベツミックス),鶏もも肉,<白鍋>,ラー油,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「Cook Do 香味ペースト」,木綿豆腐,しいたけ,袋入りカット野菜(にらもやしミックス),豚バラ薄切り肉,<紅鍋> -
20分
383kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,粗びきこしょう,「瀬戸のほんじお」,「クノール カップスープ」栗かぼちゃのポタージュ,牛乳,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ブロッコリー(ゆでたもの),にんじん,玉ねぎ,かぼちゃ,鶏もも肉 -
20分
228kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,A「鍋キューブ」うま辛キムチ,A水,大根,じゃがいも,豚こま切れ肉 -
10分
213kcal
材料:Aブラックペッパー,Aレモン汁,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,ツナ油漬缶,玉ねぎ,ミニトマト,アボカド,キウイ -
50分
319kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,バター,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Aウスターソース,A黒ビール,Aカットトマト缶,にんにくのみじん切り,マッシュルーム,セロリ,にんじん,玉ねぎ,薄力粉,牛ももかたまり肉
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15分
108kcal
材料:チャービル,粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「瀬戸のほんじお」,A冷水,湯,「ほんだし こんぶだし」,油揚げ,キャベツ -
15分
254kcal
材料:牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,スライスチーズ(溶けるタイプ),長ねぎ,ロースハム,卵 -
10分
101kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,うま味調味料「味の素®」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A酒,Aしょうゆ,豚もも薄切り肉,しいたけ,しめじ,えのきだけ,にら -
30分
302kcal
材料:A湯,A「ほんだし」,おろししょうが,みりん,酒,砂糖,赤みそ,信州みそ,春菊,ねぎ,しいたけ,白菜,焼き豆腐,かき(むき身) -
10分
43kcal
材料:A赤唐がらし,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A水,Aしょうゆ,A酢,A「パルスイート カロリーゼロ」,きゅうり,なす -
10分
342kcal
材料:A粒マスタード,Aプレーンヨーグルト,A「ピュアセレクト サラリア」,粗びきウインナーソーセージ,キャベツ,にんじん,じゃがいも -
10分
216kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」オイスターソース,溶き卵,豚ひき肉,ピーマン
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