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						(2ページ目)「きゅうり 鶏肉 」の人気レシピ
					
					
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										 10分 10分 114kcal
											材料:A「やさしお」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A砂糖,A酢,A練り白ごま,きゅうり,もやし,酒,鶏ささ身 114kcal
											材料:A「やさしお」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A砂糖,A酢,A練り白ごま,きゅうり,もやし,酒,鶏ささ身
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										 10分 10分 388kcal
											材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,Aいり白ごま,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A砂糖,A酢,ミニトマト,きゅうり,レタス,「丸鶏がらスープ」,酒,鶏もも肉 388kcal
											材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,Aいり白ごま,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A砂糖,A酢,ミニトマト,きゅうり,レタス,「丸鶏がらスープ」,酒,鶏もも肉
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										 10分 10分 238kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,C黒酢,Cしょうゆ,C「パルスイート」,C練り白ごま,B「Cook Do」熟成豆板醤,Bにんにくのみじん切り,Bしょうがのみじん切り,B干し桜えび,きゅうり,ブロッコリー,A「瀬戸のほんじお」,A水,Aしょうが,鶏もも肉(皮つき) 238kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,C黒酢,Cしょうゆ,C「パルスイート」,C練り白ごま,B「Cook Do」熟成豆板醤,Bにんにくのみじん切り,Bしょうがのみじん切り,B干し桜えび,きゅうり,ブロッコリー,A「瀬戸のほんじお」,A水,Aしょうが,鶏もも肉(皮つき)
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										 5分 5分 126kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aこしょう,A「Cook Do 香味ペースト」,Aしょうがのすりおろし,トマト,きゅうり,鶏ささ身 126kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aこしょう,A「Cook Do 香味ペースト」,Aしょうがのすりおろし,トマト,きゅうり,鶏ささ身
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										 15分 15分 193kcal
											材料:Aいり白ごま,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,「Cook Do 香味ペースト」,にんじん,きゅうり,キャベツ,鶏ささ身,春雨(乾) 193kcal
											材料:Aいり白ごま,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,「Cook Do 香味ペースト」,にんじん,きゅうり,キャベツ,鶏ささ身,春雨(乾)
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										 25分 25分 189kcal
											材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,Aみそ,A練りごま,A酢,Aねぎのみじん切り,「パルスイート カロリーゼロ」,ブロッコリー,トマト,きゅうり,酒,しょうがのすりおろし,鶏むね肉(皮なし) 189kcal
											材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,Aみそ,A練りごま,A酢,Aねぎのみじん切り,「パルスイート カロリーゼロ」,ブロッコリー,トマト,きゅうり,酒,しょうがのすりおろし,鶏むね肉(皮なし)
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										 15分 15分 206kcal
											材料:ラー油,白髪ねぎ,A「クノール カップスープ」牛乳でつくる コーンポタージュ,A牛乳,トマト,きゅうり,レタス,しょうゆ,蒸し鶏 206kcal
											材料:ラー油,白髪ねぎ,A「クノール カップスープ」牛乳でつくる コーンポタージュ,A牛乳,トマト,きゅうり,レタス,しょうゆ,蒸し鶏
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										 10分 10分 559kcal
											材料:「丸鶏がらスープ」,A「瀬戸のほんじお」,A酢,A砂糖,A水,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,そうめん,ゆで卵,白菜キムチ,きゅうり,塩鶏 559kcal
											材料:「丸鶏がらスープ」,A「瀬戸のほんじお」,A酢,A砂糖,A水,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,そうめん,ゆで卵,白菜キムチ,きゅうり,塩鶏
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										 20分 20分 357kcal
											材料:レモンのくし形切り,「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,きゅうり,水菜,片栗粉,Aしょうゆ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,鶏もも肉 357kcal
											材料:レモンのくし形切り,「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,きゅうり,水菜,片栗粉,Aしょうゆ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,鶏もも肉
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										 25分 25分 559kcal
											材料:貝割れ菜,「Cook Do」棒棒鶏用,トマト,きゅうり,レタス,鶏むね肉(皮なし),「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,中華生めん 559kcal
											材料:貝割れ菜,「Cook Do」棒棒鶏用,トマト,きゅうり,レタス,鶏むね肉(皮なし),「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,中華生めん
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										 50分 50分 908kcal
											材料:パクチー,きゅうり,トマト,「AJINOMOTO サラダ油」,「丸鶏がらスープ」,しょうがのみじん切り,にんにくのみじん切り,玉ねぎ,A砂糖,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,Aしょうゆ,Aしょうがのすりおろし,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉,水,米 908kcal
											材料:パクチー,きゅうり,トマト,「AJINOMOTO サラダ油」,「丸鶏がらスープ」,しょうがのみじん切り,にんにくのみじん切り,玉ねぎ,A砂糖,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,Aしょうゆ,Aしょうがのすりおろし,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉,水,米
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										 10分 10分 399kcal
											材料:レモンのくし形切り,パプリカ(黄),パプリカ(赤),香菜,きゅうり,うま味調味料「味の素®」,A香菜の茎,A酢,A鶏肉のゆで汁,A砂糖,Aしょうゆ,鶏肉のゆで汁,米,しっとりゆで鶏 399kcal
											材料:レモンのくし形切り,パプリカ(黄),パプリカ(赤),香菜,きゅうり,うま味調味料「味の素®」,A香菜の茎,A酢,A鶏肉のゆで汁,A砂糖,Aしょうゆ,鶏肉のゆで汁,米,しっとりゆで鶏
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										 10分 10分 114kcal
											材料:A「やさしお」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A砂糖,A酢,A練り白ごま,きゅうり,もやし,酒,鶏ささ身 114kcal
											材料:A「やさしお」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A砂糖,A酢,A練り白ごま,きゅうり,もやし,酒,鶏ささ身
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										 20分 20分 169kcal
											材料:あさつき,スタッフドオリーブ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aツナ缶,セロリ,きゅうり,鶏ささ身 169kcal
											材料:あさつき,スタッフドオリーブ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aツナ缶,セロリ,きゅうり,鶏ささ身
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										 20分 20分 357kcal
											材料:レモンのくし形切り,「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,きゅうり,水菜,片栗粉,Aしょうゆ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,鶏もも肉 357kcal
											材料:レモンのくし形切り,「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,きゅうり,水菜,片栗粉,Aしょうゆ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,鶏もも肉
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										 15分 15分 340kcal
											材料:ご飯,A「ほんだし」,Aみそ,Aすり白ごま,A水,「瀬戸のほんじお」,みょうが,なす,きゅうり,酒,鶏ささ身 340kcal
											材料:ご飯,A「ほんだし」,Aみそ,Aすり白ごま,A水,「瀬戸のほんじお」,みょうが,なす,きゅうり,酒,鶏ささ身
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										 15分 15分 186kcal
											材料:A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」,Aしょうゆ,A水,紅しょうが,ねぎ,にんじん,キャベツ,きゅうり,酒,鶏ささ身,ゆでうどん 186kcal
											材料:A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」,Aしょうゆ,A水,紅しょうが,ねぎ,にんじん,キャベツ,きゅうり,酒,鶏ささ身,ゆでうどん
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										 10分 10分 559kcal
											材料:「丸鶏がらスープ」,A「瀬戸のほんじお」,A酢,A砂糖,A水,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,そうめん,ゆで卵,白菜キムチ,きゅうり,塩鶏 559kcal
											材料:「丸鶏がらスープ」,A「瀬戸のほんじお」,A酢,A砂糖,A水,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,そうめん,ゆで卵,白菜キムチ,きゅうり,塩鶏
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										 15分 15分 636kcal
											材料:「生オリーブオイルソース」瀬戸内レモン,「AJINOMOTO サラダ油」,きゅうり,トマト,レタス,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉(皮つき),フランスパン 636kcal
											材料:「生オリーブオイルソース」瀬戸内レモン,「AJINOMOTO サラダ油」,きゅうり,トマト,レタス,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉(皮つき),フランスパン
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										 20分 20分 286kcal
											材料:A「丸鶏がらスープ」,A砂糖,A「Cook Do」コチュジャン,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,Aしょうゆ,Aいり白ごま,Aしょうがのみじん切り,Aねぎのみじん切り,きゅうり,片栗粉,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし) 286kcal
											材料:A「丸鶏がらスープ」,A砂糖,A「Cook Do」コチュジャン,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,Aしょうゆ,Aいり白ごま,Aしょうがのみじん切り,Aねぎのみじん切り,きゅうり,片栗粉,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし)
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										 15分 15分 185kcal
											材料:Bおろししょうが,Bみそ,Bプレーンヨーグルト,きゅうり,ねぎの青い部分,Aうま味調味料「味の素®」,A酒,鶏むね肉(皮なし) 185kcal
											材料:Bおろししょうが,Bみそ,Bプレーンヨーグルト,きゅうり,ねぎの青い部分,Aうま味調味料「味の素®」,A酒,鶏むね肉(皮なし)
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										 30分 30分 159kcal
											材料:B「Cook Do」熟成豆板醤,B酢,Bすり白ごま,B鶏肉の蒸し汁,Bねぎのみじん切り,Bにんにくのすりおろし,A酒,Aねぎの青い部分,Aしょうがの薄切り,香菜,セロリ,きゅうり,鶏むね肉(皮なし) 159kcal
											材料:B「Cook Do」熟成豆板醤,B酢,Bすり白ごま,B鶏肉の蒸し汁,Bねぎのみじん切り,Bにんにくのすりおろし,A酒,Aねぎの青い部分,Aしょうがの薄切り,香菜,セロリ,きゅうり,鶏むね肉(皮なし)
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										 10分 10分 238kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,C黒酢,Cしょうゆ,C「パルスイート」,C練り白ごま,B「Cook Do」熟成豆板醤,Bにんにくのみじん切り,Bしょうがのみじん切り,B干し桜えび,きゅうり,ブロッコリー,A「瀬戸のほんじお」,A水,Aしょうが,鶏もも肉(皮つき) 238kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,C黒酢,Cしょうゆ,C「パルスイート」,C練り白ごま,B「Cook Do」熟成豆板醤,Bにんにくのみじん切り,Bしょうがのみじん切り,B干し桜えび,きゅうり,ブロッコリー,A「瀬戸のほんじお」,A水,Aしょうが,鶏もも肉(皮つき)
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										 30分 30分 91kcal
											材料:ゆずの皮,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B酢,Bしょうゆ,B練りがらし,きゅうり,もどしたわかめ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,A酒,鶏ささ身,セロリ 91kcal
											材料:ゆずの皮,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B酢,Bしょうゆ,B練りがらし,きゅうり,もどしたわかめ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,A酒,鶏ささ身,セロリ
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										 20分 20分 124kcal
											材料:あさつき,B水,B片栗粉,A「パルスイート カロリーゼロ」,Aウスターソース,A「瀬戸のほんじお」,Aトマトペースト,A水,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうが,Aねぎ,Aレモン汁,きゅうり,レタス,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉 124kcal
											材料:あさつき,B水,B片栗粉,A「パルスイート カロリーゼロ」,Aウスターソース,A「瀬戸のほんじお」,Aトマトペースト,A水,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうが,Aねぎ,Aレモン汁,きゅうり,レタス,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉
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										 20分 20分 110kcal
											材料:Bうま味調味料「味の素®」,B粉ざんしょう,Bラー油,B砂糖,B酢,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bしょうゆ,ねぎ,トマト,セロリ,にんじん,きゅうり,Aしょうが,A酒,鶏ささ身 110kcal
											材料:Bうま味調味料「味の素®」,B粉ざんしょう,Bラー油,B砂糖,B酢,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bしょうゆ,ねぎ,トマト,セロリ,にんじん,きゅうり,Aしょうが,A酒,鶏ささ身
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										 20分 20分 314kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,マカロニ,Aおろしにんにく,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉,ホールコーン缶,きゅうり,トマト 314kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,マカロニ,Aおろしにんにく,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉,ホールコーン缶,きゅうり,トマト
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