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						(2ページ目)「レタス ソース 」の人気レシピ
					
					
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										 15分 15分 298kcal
											材料:玉ねぎ,レタス,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「Cook Do」オイスターソース,片栗粉,鶏むね肉 298kcal
											材料:玉ねぎ,レタス,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「Cook Do」オイスターソース,片栗粉,鶏むね肉
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										 30分 30分 617kcal
											材料:グリーンリーフ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「Cook Do」オイスターソース,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,水,餃子の皮,A酒,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,にら,キャベツ,豚ひき肉,えび 617kcal
											材料:グリーンリーフ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「Cook Do」オイスターソース,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,水,餃子の皮,A酒,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,にら,キャベツ,豚ひき肉,えび
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										 10分 10分 728kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,レタス,ご飯,卵,カレールウ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「Cook Do」オイスターソース,A水,Aカットトマト缶,玉ねぎのみじん切り,なす,合いびき肉 728kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,レタス,ご飯,卵,カレールウ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「Cook Do」オイスターソース,A水,Aカットトマト缶,玉ねぎのみじん切り,なす,合いびき肉
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										 20分 20分 38kcal
											材料:A「瀬戸のほんじお」焼き塩,A「パルスイート」,Aナンプラー,Aレモン汁,A赤唐がらしの輪切り,Aにんにくのすりおろし,サニーレタス,青じそ,にら,きゅうり,えび,ライスペーパー 38kcal
											材料:A「瀬戸のほんじお」焼き塩,A「パルスイート」,Aナンプラー,Aレモン汁,A赤唐がらしの輪切り,Aにんにくのすりおろし,サニーレタス,青じそ,にら,きゅうり,えび,ライスペーパー
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										 5分 5分 67kcal
											材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,レタス 67kcal
											材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,レタス
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										 30分 30分 688kcal
											材料:サニーレタス,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「ヤマキ 徳一番かつおパック」,小ねぎの小口切り,紅しょうが,お好み焼きソース,「AJINOMOTO サラダ油」,生パン粉,溶き卵,薄力粉,A「ほんだし」,A片栗粉,A溶き卵,A紅しょうが,れんこん,「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,キャベツ,合いびき肉 688kcal
											材料:サニーレタス,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「ヤマキ 徳一番かつおパック」,小ねぎの小口切り,紅しょうが,お好み焼きソース,「AJINOMOTO サラダ油」,生パン粉,溶き卵,薄力粉,A「ほんだし」,A片栗粉,A溶き卵,A紅しょうが,れんこん,「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,キャベツ,合いびき肉
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										 10分 10分 243kcal
											材料:グリーンリーフ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,スイートチリソース,えび,Aスイートチリソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,紫玉ねぎ,にんじん,大根,食パン8枚切り 243kcal
											材料:グリーンリーフ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,スイートチリソース,えび,Aスイートチリソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,紫玉ねぎ,にんじん,大根,食パン8枚切り
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										 8分 8分 677kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,シュレッドチーズ,ご飯,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aカレー粉,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aウスターソース,Aトマトケチャップ,トマト,レタス,玉ねぎ,合いびき肉 677kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,シュレッドチーズ,ご飯,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aカレー粉,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aウスターソース,Aトマトケチャップ,トマト,レタス,玉ねぎ,合いびき肉
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										 13分 13分 346kcal
											材料:パプリカ(赤),白髪ねぎ,サラダ菜,「Cook Do」甜麺醤,「瀬戸のほんじお」,酒,鶏もも肉 346kcal
											材料:パプリカ(赤),白髪ねぎ,サラダ菜,「Cook Do」甜麺醤,「瀬戸のほんじお」,酒,鶏もも肉
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										 25分 25分 505kcal
											材料:サニーレタス,Bドライパセリ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」焼き塩,B生クリーム(植物性),B「ピュアセレクト マヨネーズ」,ゆで卵,玉ねぎ,「AJINOMOTO 健康サララ」,パン粉,溶き卵,薄力粉,ベーコン,グリーンアスパラガス,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,えび 505kcal
											材料:サニーレタス,Bドライパセリ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」焼き塩,B生クリーム(植物性),B「ピュアセレクト マヨネーズ」,ゆで卵,玉ねぎ,「AJINOMOTO 健康サララ」,パン粉,溶き卵,薄力粉,ベーコン,グリーンアスパラガス,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,えび
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										 10分 10分 146kcal
											材料:「Cook Do」棒棒鶏用2人前,トマト,貝割れ菜,きゅうり,レタス,まぐろ(刺身) 146kcal
											材料:「Cook Do」棒棒鶏用2人前,トマト,貝割れ菜,きゅうり,レタス,まぐろ(刺身)
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										 8分 8分 450kcal
											材料:トマト,レタス,シュレッドチーズ,ご飯,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,A砂糖,A「Cook Do 香味ペースト」,玉ねぎ,合いびき肉 450kcal
											材料:トマト,レタス,シュレッドチーズ,ご飯,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,A砂糖,A「Cook Do 香味ペースト」,玉ねぎ,合いびき肉
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										 20分 20分 469kcal
											材料:レタス,「AJINOMOTO サラダ油」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「Cook Do」干焼蝦仁用2人前,溶き卵,こしょう,「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,豚ひき肉 469kcal
											材料:レタス,「AJINOMOTO サラダ油」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「Cook Do」干焼蝦仁用2人前,溶き卵,こしょう,「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,豚ひき肉
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										 11分 11分 225kcal
											材料:サニーレタス,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「丸鶏がらスープ」,A酒,Aバルサミコ酢,むき甘栗,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 225kcal
											材料:サニーレタス,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「丸鶏がらスープ」,A酒,Aバルサミコ酢,むき甘栗,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉
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										 10分 10分 152kcal
											材料:青じそのせん切り,みょうがの小口切り,A「味の素KK中華あじ」,A砂糖,Aすり白ごま,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,A酢,A水,Aしょうゆ,オクラ,トマト,きゅうり,レタス,しょうがの薄切り,豚しゃぶしゃぶ用肉 152kcal
											材料:青じそのせん切り,みょうがの小口切り,A「味の素KK中華あじ」,A砂糖,Aすり白ごま,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,A酢,A水,Aしょうゆ,オクラ,トマト,きゅうり,レタス,しょうがの薄切り,豚しゃぶしゃぶ用肉
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										 5分 5分 251kcal
											材料:ミニトマト,サラダ菜,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ホットチリソース,ガリバタ鶏,食パン8枚切り 251kcal
											材料:ミニトマト,サラダ菜,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ホットチリソース,ガリバタ鶏,食パン8枚切り
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										 5分 5分 385kcal
											材料:白髪ねぎ,「Cook Do」干焼蝦仁用,パプリカ(黄),パプリカ(赤),レタス,から揚げ(市販品) 385kcal
											材料:白髪ねぎ,「Cook Do」干焼蝦仁用,パプリカ(黄),パプリカ(赤),レタス,から揚げ(市販品)
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										 25分 25分 434kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,パン粉,溶き卵,薄力粉,水,「Rumic」ミートソース用,ベビーリーフ,グリーンカール,グリーンアスパラガス,ゆでたけのこ,玉ねぎ,牛ひき肉 434kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,パン粉,溶き卵,薄力粉,水,「Rumic」ミートソース用,ベビーリーフ,グリーンカール,グリーンアスパラガス,ゆでたけのこ,玉ねぎ,牛ひき肉
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										 20分 20分 38kcal
											材料:A「瀬戸のほんじお」焼き塩,A「パルスイート」,Aナンプラー,Aレモン汁,A赤唐がらしの輪切り,Aにんにくのすりおろし,サニーレタス,青じそ,にら,きゅうり,えび,ライスペーパー 38kcal
											材料:A「瀬戸のほんじお」焼き塩,A「パルスイート」,Aナンプラー,Aレモン汁,A赤唐がらしの輪切り,Aにんにくのすりおろし,サニーレタス,青じそ,にら,きゅうり,えび,ライスペーパー
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										 13分 13分 346kcal
											材料:パプリカ(赤),白髪ねぎ,サラダ菜,「Cook Do」甜麺醤,「瀬戸のほんじお」,酒,鶏もも肉 346kcal
											材料:パプリカ(赤),白髪ねぎ,サラダ菜,「Cook Do」甜麺醤,「瀬戸のほんじお」,酒,鶏もも肉
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										 15分 15分 239kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,玉ねぎ,パプリカ(赤),リーフレタス,Aパセリ,Aレモン汁,Aタルタルソース(市販品),薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,生ざけ 239kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,玉ねぎ,パプリカ(赤),リーフレタス,Aパセリ,Aレモン汁,Aタルタルソース(市販品),薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,生ざけ
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										 15分 15分 114kcal
											材料:パセリのみじん切り,A「パルスイート カロリーゼロ」,Aレモン汁,Aトマトペースト,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,Aプレーンヨーグルト,トマト,レタス,りんご,帆立貝柱,芝えび 114kcal
											材料:パセリのみじん切り,A「パルスイート カロリーゼロ」,Aレモン汁,Aトマトペースト,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,Aプレーンヨーグルト,トマト,レタス,りんご,帆立貝柱,芝えび
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										 20分 20分 124kcal
											材料:あさつき,B水,B片栗粉,A「パルスイート カロリーゼロ」,Aウスターソース,A「瀬戸のほんじお」,Aトマトペースト,A水,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうが,Aねぎ,Aレモン汁,きゅうり,レタス,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉 124kcal
											材料:あさつき,B水,B片栗粉,A「パルスイート カロリーゼロ」,Aウスターソース,A「瀬戸のほんじお」,Aトマトペースト,A水,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうが,Aねぎ,Aレモン汁,きゅうり,レタス,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉
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										 25分 25分 196kcal
											材料:トマト,レタス,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aしょうゆ,Aおろししょうが,片栗粉,鶏むね肉(皮なし) 196kcal
											材料:トマト,レタス,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aしょうゆ,Aおろししょうが,片栗粉,鶏むね肉(皮なし)
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										 10分 10分 112kcal
											材料:韓国のり,おろしにんにく,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」オイスターソース,レタス 112kcal
											材料:韓国のり,おろしにんにく,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」オイスターソース,レタス
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										 30分 30分 700kcal
											材料:トマト,レタス,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Bレモン汁,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,Bパセリのみじん切り,B玉ねぎのみじん切り,B固ゆで卵,A「ほんだし」,A砂糖,A酢,Aしょうゆ,溶き卵,薄力粉,鶏もも肉 700kcal
											材料:トマト,レタス,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Bレモン汁,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,Bパセリのみじん切り,B玉ねぎのみじん切り,B固ゆで卵,A「ほんだし」,A砂糖,A酢,Aしょうゆ,溶き卵,薄力粉,鶏もも肉
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										 11分 11分 225kcal
											材料:サニーレタス,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「丸鶏がらスープ」,A酒,Aバルサミコ酢,むき甘栗,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 225kcal
											材料:サニーレタス,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「丸鶏がらスープ」,A酒,Aバルサミコ酢,むき甘栗,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉
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										 15分 15分 549kcal
											材料:グリーンリーフ,「AJINOMOTO サラダ油」,「Bistro Do」なすのボロネーゼ風炒め用,れんこん,パプリカ(赤),かぼちゃ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,豚ロース肉(厚切り) 549kcal
											材料:グリーンリーフ,「AJINOMOTO サラダ油」,「Bistro Do」なすのボロネーゼ風炒め用,れんこん,パプリカ(赤),かぼちゃ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,豚ロース肉(厚切り)
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										 30分 30分 684kcal
											材料:オリーブピクルス,グリーンカール,パプリカ(黄),パプリカ(赤),「AJINOMOTO オリーブオイル」,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Bバター,B熱湯,パセリ,温かいご飯,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A牛乳,A「Rumic」ホワイトクリームソース,ホールトマト缶,玉ねぎのみじん切り,合いびき肉 684kcal
											材料:オリーブピクルス,グリーンカール,パプリカ(黄),パプリカ(赤),「AJINOMOTO オリーブオイル」,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Bバター,B熱湯,パセリ,温かいご飯,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A牛乳,A「Rumic」ホワイトクリームソース,ホールトマト缶,玉ねぎのみじん切り,合いびき肉
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										 25分 25分 505kcal
											材料:サニーレタス,Bドライパセリ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」焼き塩,B生クリーム(植物性),B「ピュアセレクト マヨネーズ」,ゆで卵,玉ねぎ,「AJINOMOTO 健康サララ」,パン粉,溶き卵,薄力粉,ベーコン,グリーンアスパラガス,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,えび 505kcal
											材料:サニーレタス,Bドライパセリ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」焼き塩,B生クリーム(植物性),B「ピュアセレクト マヨネーズ」,ゆで卵,玉ねぎ,「AJINOMOTO 健康サララ」,パン粉,溶き卵,薄力粉,ベーコン,グリーンアスパラガス,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,えび
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										 20分 20分 214kcal
											材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,サラダ菜,酒,「Cook Do」オイスターソース,「Cook Do」熟成豆板醤,Aにんにくのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,れんこん,片栗粉,「瀬戸のほんじお」,冷凍無頭えび 214kcal
											材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,サラダ菜,酒,「Cook Do」オイスターソース,「Cook Do」熟成豆板醤,Aにんにくのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,れんこん,片栗粉,「瀬戸のほんじお」,冷凍無頭えび
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										 15分 15分 77kcal
											材料:A砂糖,A「Cook Do」熟成豆板醤,A酢,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,ゆで卵,レタス,しょうが,しいたけ,エリンギ,パプリカ(赤),ピーマン 77kcal
											材料:A砂糖,A「Cook Do」熟成豆板醤,A酢,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,ゆで卵,レタス,しょうが,しいたけ,エリンギ,パプリカ(赤),ピーマン
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										 30分 30分 324kcal
											材料:サラダ菜ミックス,パセリのみじん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bこしょう,Bカレー粉,Bトマトケチャップ,ミニトマト,にんにくのみじん切り,Aパン粉,A溶き卵,こしょう,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,玉ねぎのみじん切り,なす,合いびき肉 324kcal
											材料:サラダ菜ミックス,パセリのみじん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bこしょう,Bカレー粉,Bトマトケチャップ,ミニトマト,にんにくのみじん切り,Aパン粉,A溶き卵,こしょう,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,玉ねぎのみじん切り,なす,合いびき肉
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										 15分 15分 572kcal
											材料:グリーンカール,「AJINOMOTO サラダ油」,Bパン粉,Bココナッツファイン,溶き卵,薄力粉,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,スイートチリソース,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,鶏もも肉 572kcal
											材料:グリーンカール,「AJINOMOTO サラダ油」,Bパン粉,Bココナッツファイン,溶き卵,薄力粉,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,スイートチリソース,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,鶏もも肉
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										 5分 5分 107kcal
											材料:サニーレタス,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,A「Cook Do」オイスターソース,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,ちくわ,グリーンアスパラガス 107kcal
											材料:サニーレタス,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,A「Cook Do」オイスターソース,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,ちくわ,グリーンアスパラガス
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