
(3ページ目)「チンジャオロース 」の人気レシピ
87件
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20分
332kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,酒,こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛もも薄切り肉,ピーマン,にんじん,きりたんぽ -
10分
191kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」青椒肉絲用2人前,ピーマン,片栗粉,鶏むね肉 -
40分
603kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」青椒肉絲用2人前,こしょう,「瀬戸のほんじお」,にんにくのみじん切り,パプリカ(黄),パプリカ(赤),Aしょうがの薄切り,Aねぎの青い部分,スペアリブ -
20分
762kcal
材料:青のり,ねぎの小口切り,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「Cook Do」青椒肉絲用2人前,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,溶き卵,水,お好み焼き粉,長ねぎ,にら,キャベツ,牛こま切れ肉 -
15分
346kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」青椒肉絲用2人前,こしょう,「瀬戸のほんじお」,カシューナッツ,ピーマン,鶏もも肉 -
10分
179kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」青椒肉絲用2人前,しょうがのせん切り,ピーマン,大根,片栗粉,豚こま切れ肉 -
10分
162kcal
材料:B「ほんだし」,Bみりん,Bうす口しょうゆ,B酒,A赤唐がらしの輪切り,Aしょうがのせん切り,ピーマン,片栗粉,豚ヒレ肉 -
15分
591kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,ゆでたけのこ,ピーマン,片栗粉,豚もも薄切り肉,かた焼きそばめん -
15分
159kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,もやし,ピーマン,たけのこの水煮,片栗粉,A「瀬戸のほんじお」,A酒,豚こま切れ肉 -
15分
314kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,新玉ねぎ,ピーマン,片栗粉,牛もも薄切り肉 -
25分
186kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,エリンギ,カラーピーマン,ピーマン,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,牛もも薄切り肉 -
10分
205kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,袋入りカット野菜(にらもやしミックス),片栗粉,A「瀬戸のほんじお」,A酒,豚もも薄切り肉 -
15分
369kcal
材料:小ねぎの小口切り,「Cook Do」青椒肉絲用,水,しめじ,にんじん,豚ひき肉,さつまいも,米 -
15分
142kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」,ゆでたけのこ,ピーマン,片栗粉,牛もも薄切り肉 -
10分
287kcal
材料:貝割れ菜,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「Cook Do」青椒肉絲用,トマト,牛切り落とし肉 -
30分
452kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,焼きのり,サラダ菜,「Cook Do」青椒肉絲用2人前,パプリカ(黄),パプリカ(赤),ピーマン,豚薄切り肉,水,米
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12分
243kcal
材料:Aこしょう,A片栗粉,A酒,A砂糖,Aしょうゆ,A水,「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO サラダ油」,「丸鶏がらスープ」,ゆでたけのこ,ピーマン,こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛もも薄切り肉 -
15分
185kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」青椒肉絲用2人前,豚ひき肉,ほうれん草,厚揚げ -
10分
162kcal
材料:B「ほんだし」,Bみりん,Bうす口しょうゆ,B酒,A赤唐がらしの輪切り,Aしょうがのせん切り,ピーマン,片栗粉,豚ヒレ肉 -
20分
259kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」青椒肉絲用,キャベツ,ピーマン,なす,豚こま切れ肉 -
20分
586kcal
材料:ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,卵,「Cook Do」青椒肉絲用,ピーマン,玉ねぎ,豚ひき肉 -
20分
762kcal
材料:青のり,ねぎの小口切り,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「Cook Do」青椒肉絲用2人前,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,溶き卵,水,お好み焼き粉,長ねぎ,にら,キャベツ,牛こま切れ肉 -
15分
348kcal
材料:ミニトマト,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,シュレッドチーズ,玉ねぎ,薄力粉,ピーマン,豚バラ薄切り肉 -
15分
346kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」青椒肉絲用2人前,こしょう,「瀬戸のほんじお」,カシューナッツ,ピーマン,鶏もも肉 -
15分
143kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,にんじん,玉ねぎ,ピーマン,こしょう,「瀬戸のほんじお」,豚もも肉,もやし -
25分
152kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,ピーマン,パプリカ(赤),グリーンアスパラガス,エリンギ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A片栗粉,A酒,鶏むね肉 -
15分
369kcal
材料:小ねぎの小口切り,「Cook Do」青椒肉絲用,水,しめじ,にんじん,豚ひき肉,さつまいも,米 -
20分
250kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,ブロッコリー,しいたけ,しめじ,片栗粉,Aうま味調味料「味の素®」,A酒,Aしょうゆ,牛もも薄切り肉 -
15分
158kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,チンゲン菜,片栗粉,A「瀬戸のほんじお」,A酒,鶏むね肉 -
15分
180kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」青椒肉絲用,にんじん,ピーマン,豚こま切れ肉 -
15分
162kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,ゆでたけのこ,赤ピーマン,ピーマン,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,いか(胴),帆立貝柱(刺身) -
15分
165kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」青椒肉絲用,溶き卵,玉ねぎ,にんじん,ほうれん草,厚揚げ
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