ごま油香る青椒肉絲 15 分 豚ロース薄切り肉やたけのこの水煮を使った人気の主菜レシピです。 15 分 #20分以内 #栄養バランス #青椒肉絲 #豚肉 #メイン料理 #中華風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 96 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 豚ロース薄切り肉 100g 酒 大さじ1 「瀬戸のほんじお」焼き塩 少々 こしょう 少々 ピーマン 2個 赤ピーマン 1個 たけのこの水煮 80g 水 大さじ2 「Cook Do」オイスターソース 大さじ1 酒 大さじ1/2 しょうゆ 小さじ2 片栗粉 小さじ1/2 「パルスイート」 小さじ1/6 「丸鶏がらスープ」 少々 こしょう 少々 「AJINOMOTO 健康サララ」 大さじ1/2 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1豚肉は細切りにし、Aで下味をつける。ピーマン、たけのこは細切りにする。 2フライパンに「健康サララ」を熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、5分ほどで火が通ったら、(1)のピーマン・たけのこを加えて中火~強火で炒める。 3野菜がしんなりしたら、混ぜ合わせたBを加えて炒め合わせる。仕上げに鍋肌からごま油を回しかける。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー200 kcal ・塩分2.3 g ・たんぱく質13.2 g ・野菜摂取量※86 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 栄養バランス # 20分以内 # 豚肉 # 中華風 # 青椒肉絲 # 丸鶏がらスープ # Cook Do® # パルスイート® # 瀬戸のほんじお® # たけのこ # ピーマン 96 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・パリパリちぎり塩キャベツ ・ひらひら大根と春雨のスープ 副菜 汁物 ・春キャベツと焼きのりのちぎりサラダ ・トマトと豆腐の香味スープ 副菜 汁物 ・レンジで簡単!鶏からブロッコリーのオイスター風味 ・ねぎとのりの中華風スープ 副菜 汁物 ・さっぱりなすの香味あえ ・豆苗と豆腐の彩り中華スープ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 豚ロース薄切り肉を使ったレシピ なすと豚肉の豆板醤炒め #20分以内 #簡単・時短 なすと大葉の肉巻きロール #10分以内 #簡単・時短 ヤム・ウン・セン(タイ風春雨サラダ) #こだわり手作り #栄養バランス 豚肉とじゃがいも・ピーマンの炒めもの #20分以内 #栄養バランス もりもりキャベツの肉巻きロール #20分以内 #簡単・時短 豚肉と夏野菜のロコモコ丼 #20分以内 #簡単・時短 豚肉と小松菜のオイマヨ炒め #20分以内 #簡単・時短 まいたけ入り肉野菜炒め #20分以内 #簡単・時短 豚肉のしょうが焼き(とろみつき) #20分以内 #簡単・時短 小松菜と豚肉の和風炒め #10分以内 #料理初心者 他の豚ロース薄切り肉人気レシピを見る(124件) たけのこの水煮を使ったレシピ 焼きビーフン #20分以内 #定番・基本 青椒肉絲(チンジャオロウスー) #20分以内 #定番・基本 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり 中国風レタス包み #野菜たっぷり #栄養バランス なすと鶏肉のピリ辛みそ炒め #20分以内 #栄養バランス たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 和風長崎皿うどん #20分以内 #野菜たっぷり 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #調理する人の気分 #簡単・時短 たけのこと豚肉のオイスター炒め #10分以内 #野菜たっぷり たけのこのだし炊きご飯<塩分控えめ> #火を使わない #減塩 他のたけのこの水煮人気レシピを見る(315件) 関連するレシピ 「豚ロース薄切り肉×ピーマン」のレシピ 「豚ロース薄切り肉×パプリカ(赤)」のレシピ 「ピーマン×パプリカ(赤)」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」焼き塩 豚肉のピカタ #豚肉 #メイン料理 ひき肉とじゃがいもの重ね焼き #ひき肉 #メイン料理 冬瓜の中華スープ #20分以内 #汁物・スープ きゅうりのさっぱり浅漬け #火を使わない #漬物・ピクルス きゅうりとトマトのネングそうめん(韓国風) #栄養バランス #きゅうり 明太ポテサラダ #20分以内 #電子レンジだけ 中華粥 #こだわり手作り #ご飯 ガパオライス(鶏肉のバジル炒めご飯) #ピリ辛 #鶏肉 フライパンえびピラフ #20分以内 #子どもに人気 ひよこ豆のスープ #10分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」焼き塩のレシピを見る 「Cook Do」オイスターソース 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり カンタン!ガパオライス #20分以内 #1人前レシピ おいしい肉野菜炒め #20分以内 #簡単・時短 青椒肉絲(チンジャオロウスー) #20分以内 #定番・基本 手作り餃子 #定番・基本 #ギョーザ ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 オイスターソース焼きそば #20分以内 #簡単・時短 豚肉・しめじ・小松菜のオイスターソース炒め #10分以内 #簡単・時短 瞬間消滅レタス #5分以内 #簡単・時短 玉ねぎと豚肉のオイスターソース炒め #栄養バランス #豚肉 他の「Cook Do」オイスターソースのレシピを見る 「パルスイート」 夏野菜の焼き浸し #20分以内 #なす 鶏ささみときゅうりの中華サラダ #10分以内 #簡単・時短 ほうれん草入り卵焼き #10分以内 #簡単・時短 2層のレアチーズケーキ #こだわり手作り #スイーツ 鶏むね肉でつくる五目炊き込みご飯 #こだわり手作り #鶏肉 レンジで簡単!夏野菜の冷たい煮びたし #電子レンジだけ #減塩 ハム入り卵焼き #10分以内 #簡単・時短 メロンヨーグルトスムージー #牛乳 #洋風 キャベツとチャーシューのみそ炒め #5分以内 #簡単・時短 ホットケーキミックスでメープルチュロス #20分以内 #牛乳 他の「パルスイート」のレシピを見る 「丸鶏がらスープ」 やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 空心菜の中華炒め #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん やみつき!無限チンゲン菜 #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限そうめん #10分以内 #料理初心者 他の「丸鶏がらスープ」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」焼き塩 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「Cook Do」オイスターソース レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「パルスイート」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「丸鶏がらスープ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 ごま油香る青椒肉絲 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 豚肉 豚ロース肉 豚ロース薄切り肉